Poradnik o zdrowiu (blog baza-lekow.com.pl)

Nasze artykuły zostały stworzone po to, abyś mógł poszerzyć swoją wiedzę w zakresie stosowania leków, form leczenia chorób oraz prowadzenia zdrowego trybu życia (zdrowego odżywiania się i utrzymywania aktywności fizycznej). Mamy nadzieję, że znajdziesz tutaj coś dla siebie.

Suplementy diety na odchudzanie – co musisz wiedzieć zanim po nie sięgniesz!

Planując odchudzanie, często oprócz zmiany nawyków żywieniowych chcemy się wspomóc suplementami diety. W skład tabletek na odchudzanie wchodzą substancje, które wpływają na szybsze spalanie...
Inhalacja solą fizjologiczną

Inhalacja solą fizjologiczną – czy pomoże na jesienne przeziębienia?

Jesienią wyjątkowo często zapadamy na przeziębienie. Osłabiony organizm jest niezwykle podatny na działanie wirusów i innych patogenów z zewnątrz. Choć przeziębienie samo w sobie...

Zakupy w aptece coraz łatwiejsze – poznaj zalety korzystania z e-aptek

Lubisz zakupy online ze względu na ich wygodę? Do tej pory nie miałeś okazji kupowania w ten sposób preparatów aptecznych? Przekonaj się, że również...
Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Wiele osób marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu. Białe, proste zęby sprawiają, że czujemy się bardziej pewni siebie. Uśmiech jest najlepszą ozdobą twarzy i...
magnez dieta

Przyswajalność magnezu – jak wybrać dobry magnez?

Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Ten pierwiastek wpływa na działanie układu odpornościowego i mięśni, dotlenienie i regenerację...

Wirusowe Zapalenie Wątroby typu B i C — czyli wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach wątroby

Zaledwie 5% nosicieli Wirusowego Zapalenia Wątroby typu C (HCV) zdaje sobie sprawę ze swojej choroby, a większość zakażeń Zapaleniem Wątroby typu B (HBV) pozostaje...
ból gardła

7 domowych sposobów na gardło

Ból, chrypka, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie gardła. Zna to każdy z nas, każdy z nas zna też zapewne przeróżne domowe metody na radzenie sobie...
WZW B i C częstsze niż HIV

Wzw b jest bardziej zakaźne niż hiv! czy wiesz, jakie objawy daje wirusowe zapalenie wątroby?

Wirus zapalenia wątroby typu B jest bardziej zakaźny niż wirus HIV, a mimo to tylko jedna osoba na trzy zdaje sobie sprawę o swojej...
Bolące plecy - rwa kulszowa

Rwa kulszowa – objawy i leczenie

Gdy już dopadnie, potrafi mocno uprzykrzyć życie. Jej charakterystycznym objawem jest silny ból w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, promieniujący w dół, do uda, a nawet...
Sztangielki na siłowni

Kreatyna – działanie i zalecenia

Choć jest syntetyzowana w organizmie, przy niektórych rodzajach sportu przydaje się dodatkowa jej suplementacja. Kreatyna, bo to o niej właśnie będzie ten artykuł, to...
Owoce: kiwi i grapefruit

Witamina c lewoskrętna – czy naprawdę występuje?

Gdyby przeprowadzić ankietę i zapytać, z czym kojarzy się witamina C, większość osób pewnie odpowie: z odpornością. To właśnie ją poleca się w okresie przeziębieniowym –...
Probówki z moczem do badania

Leukocyty w moczu – co oznaczają?

Jednym z podstawowych testów diagnostycznych, pozwalających ocenić stan zdrowia pacjenta, jest analiza moczu. Samo przygotowanie i przeprowadzenie takiego badania nie jest trudne – próbkę zazwyczaj...
Stopa z haluksem

Haluksy – przyczyny i leczenie

Nasze stopy narażone są na różne deformacje pod wpływem przeciążeń czy urazów, jak również wady wynikające z pewnych predyspozycji genetycznych czy stylu życia. Jedną z...
Badania stężenia alkoholu

Alkotest jednorazowy – zasada działania

Dla tych, którzy sporadycznie muszą sprawdzić swój stan trzeźwości zanim wsiądą za kółko, alkotest jednorazowego użytku jest najlepszym rozwiązaniem. Nie kosztuje tyle, co alkomat, a...
Dłonie starszej kobiety

Białe plamki na paznokciach – co oznaczają?

Zdrowa płytka paznokcia jest gładka i przezroczysta, a jej lekko różowe zabarwienie nadają umiejscowione pod nią naczynia krwionośne. O tym, w jakiej kondycji zdrowotnej jesteśmy,...
czym-sie-kierowac-przy-wyborze-apteki-internetowej

Czym się kierować przy wyborze apteki internetowej?

Wybór odpowiedniej apteki internetowej to wyzwanie. Najczęściej korzystamy z jej usług, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy czasu na spacer do apteki. Nasza apteka...
jak płukać gardło

Jak i czym płukać gardło, aby uzyskać oczekiwane rezultaty?

Błona śluzowa gardła jest delikatna i o wiele bardziej niż inne części ciała narażona na podrażnienia i infekcje – przez gardło oddychamy, a wraz...
naturalne spalacze tłuszczu

Wsparcie w redukcji tkanki tłuszczowej

Starasz się pozbyć zbędnych kilogramów? Planowanie odchudzania rozpocznij od zmian w kuchni. Zdrowa i zbilansowana dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną to sposób na...
przedtreningówka

Zmęczenie przed treningiem? skorzystaj z przedtreningówki

Cieszą się coraz większą popularnością wśród osób ćwiczących na siłowni oraz entuzjastów innych sportów siłowych i wytrzymałościowych. Suplementy z odpowiednio dobranym składem pozwalają uporać...
aminokwasy bcaa

Bcaa – suplement dla aktywnych fizycznie

W świecie sportowców suplementacja jest czymś zupełnie naturalnym. Stosowanie różnych preparatów pozwala uzupełnić dietę w niezbędne składniki oraz pomaga zwiększyć efektywność treningów. Jednym z...
gainery - odżywki

Skuteczna pomoc w przybraniu na wadze

Chcesz przytyć i szukasz sposobów na zyskanie kilku dodatkowych kilogramów? Kluczem do sukcesu jest odpowiednio dobrana dieta, która w tym przypadku związana jest z...
odżywki carbo

Carbo – uzupełnij swój trening

Węglowodany są priorytetowym elementem diety. Ich zadaniem jest dostarczanie energii i uzupełnianie gromadzonego w mięśniach glikogenu, który organizm wykorzystuje podczas wysiłku fizycznego. Chcesz dowiedzieć...
Egzema – czym jest i jak leczyć?

Egzema – czym jest i jak leczyć?

Bywa określana wypryskiem kontaktowym oraz powierzchownym stanem zapalnym skóry. Mowa o egzemie, która zwykle rozpoczyna się całkiem niewinnie. Początkowo na skórze można zaobserwować niewielkie...
Zapalenie spojówek – przyczyny i sposoby leczenia

Zapalenie spojówek – przyczyny i sposoby leczenia

Jednym z najbardziej powszechnych problemów, z jakim pacjenci zgłaszają się do specjalistów zajmujących się leczeniem chorób oczu, jest zapalenie spojówek. Chociaż schorzenie to nie przyczynia...
blizny sposoby leczenia

Jak pozbyć się blizn? maść, krem, żel lub inny sposób?

Niektóre blizny, zwłaszcza te powstające na skutek niewielkich zranień, z biegiem czasu znikają zupełnie bez śladu. Jednak są i takie, które nie tylko nieestetycznie...
dieta białkowa

Dieta białkowa nie tylko dla sportowców

Cieszy się olbrzymią popularnością wśród sportowców, dlatego coraz chętniej sięgają po nią osoby, które chcą zadbać o atrakcyjną sylwetkę. O czym powinniśmy pamiętać podczas...
leki wycofane z obrotu

Leki przeterminowane lub wycofane z obrotu

Leki wycofane z obrotu, podobnie jak te przeterminowane, to substancje niebezpieczne, które mogą zagrażać zdrowiu ludzi oraz środowisku. Dowiedz się, jak postępować z takimi...
jaki to produkt

Czy wiesz z jakiego produktu korzystasz?

Pomiędzy lekami a suplementami diety występuje kilka istotnych różnic. Poniżej wyjaśniamy na czym one polegają i jak łatwo odróżnić leki od suplementów. Czym jest lek,...
leki refundacja

Zasady refundacji leków w polsce

Refundacja leków polega na dofinansowaniu przez Narodowy Fundusz Zdrowia części lub całości zakupu leków, wyrobów medycznych lub środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Zapewnienie pacjentom...
Nadżerka szyjki macicy

Przyczyny, objawy i leczenie nadżerki szyjki macicy

Nadżerka szyjki macicy to popularna dolegliwość, która nie daje charakterystycznych objawów. Nie jest ona nowotworem, lecz nieleczona może przyczynić się do rozwoju raka. Walka...
nadmierne owłosienie u kobiet

Przyczyny i leczenie nadmiernego owłosienia u kobiet

Nadmierne owłosienie u kobiet określane jest także mianem hirsutyzmu. Najczęściej pojawia się ono na policzkach, podbródku, nad ustami, na klatce piersiowej oraz brzuchu. W...
ostre zapalenie gardła

Wirusowe zapalenie gardła – wszystko, co na jego temat wiedzieć powinniście

Do najpopularniejszych objawów wirusowego zapalenia gardła zalicza się: silny ból gardła, drapanie w gardle, chrypkę, utrudnione przełykanie oraz gorączkę lub stan podgorączkowy. Leczenie opiera...
zespół klimakteryczny

Zespół klimakteryczny – co to takiego?

Mianem zespołu klimakterycznego określa się zbiór symptomów pojawiających się u kobiet w wieku okołomenopauzalnym. Do najpopularniejszych objawów zalicza się: uderzenia gorąca, obniżenie nastroju, rozdrażnienie,...
choroba zakaźna japońskie zapalenie mózgu

Czym jest japońskie zapalenie mózgu?

Japońskie zapalenie mózgu to choroba zakaźna wywoływana przez wirusa przenoszonego przez komary. Większość przypadków przebiega bez żadnych symptomów, lecz niektórzy chorzy doświadczają objawów oponowych...
leczenie wszawicy łonowej

Jak objawiają się wszy łonowe i jak należy je leczyć?

Wszawica łonowa jest chorobą pasożytniczą, w przebiegu której na włosach łonowych pojawiają się wszy. Do zarażenia dochodzi tu przez bezpośredni kontakt z osobą chorobą....
opryszczka w nosie

Opryszczka w nosie – jak ją wyleczyć?

Opryszczka w nosie jest chorobą wywoływaną przez wirusa Herpes Simplex. Początkowo objawia się ona jako swędzenie i mrowienie. Następnie dochodzi do pojawiania się drobnych...
usuwanie migdałków

Usuwanie migdałków – co należy wiedzieć?

Usuwanie migdałków jest zabiegiem, który wykonuje się między innymi w przypadku powiększenia ich do rozmiarów utrudniających mówienie, oddychanie czy połykanie. Wskazaniem do niego są...
ból brzucha

Na czym polega uchyłkowatość jelita grubego?

Uchyłkowatość jelita grubego polega na występowaniu w nim uwypukleń na zewnątrz. Najczęściej są one zlokalizowane w esicy oraz okrężnicy zstępującej. Do głównych objawów tej...
Przerost lewej komory serca

Czy przerost lewej komory serca może być groźny?

Przerost lewej komory serca przeważnie spowodowany jest przez nadciśnienie tętnicze. Doprowadzić do niego mogą również inne problemy zdrowotne takie, jak zwężenie zastawki aorty czy...
leczenie chrypki

Przyczyny i leczenie chrypki

Chrypka powstaje najczęściej na skutek nadwyrężenia głosu lub współistnieje z infekcjami dróg oddechowych. Zwykle towarzyszy jej uczucie suchości i drapania w gardle. Chrypka jest...
pocenie się w nocy

Jakie mogą być przyczyny pocenia się w nocy?

Nadmierne pocenie się w nocy może być zarówno zjawiskiem fizjologicznym, objawem niegroźnej infekcji, jak i symptomem groźnych chorób, w tym nowotworów. Niekiedy bywa ono...
stosowanie leków

Jak bezpiecznie przyjmować leki, by były skuteczne?

Każdy lek ma określone działanie, ale wchodzi też w rozmaite interakcje z innymi substancjami. Niektóre z nich mogą nasilać, inne osłabiać działanie leków, dlatego...
interakcje leków z alkoholem

Leki a alkohol – interakcje i możliwe działania niepożądane

Prawdopodobnie każdy słyszał o tym, że niektórych leków nie powinno się łączyć z alkoholem, a w przypadku pewnej grupy substancji jest to wręcz zakazane....
kobieta kaszle

Z czego może wynikać przewlekły kaszel?

Długotrwały kaszel najczęściej związany jest z chorobami układu oddechowego takimi, jak astma, gruźlica lub rak płuc. Rzadziej odpowiadają za niego schorzenia układu krążenia, przewodu...
kobieta u ginekologa

Jak leczyć suchość pochwy?

Z suchością pochwy najczęściej mamy do czynienia na skutek zaburzeń hormonalnych, do jakich dochodzi w okresie menopauzy, lecz także podczas menstruacji, karmienia piersią oraz...
leczenie bólu

Domowe sposoby na ból zatok

Najczęstsza przyczyna bólu zatok to infekcje powodujące stan zapalny. Poza bólem, pacjenci skarżą się na katar, gorączkę, gęstą wydzielinę z nosa oraz ból głowy...
badanie lipidów

Czym jest lipidogram?

Lipidogram jest jednoczesnym oznaczeniem czterech parametrów – cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL, cholesterolu HDL i trójglicerydów. Wykonanie tego badania pozwala różnicować przyczyny zaburzeń gospodarki lipidowej. Lipidogram...
leczenie chorób pochwy

Czym jest atrofia pochwy i jak należy ją leczyć?

Przez atrofię pochwy rozumie się szereg niekorzystnych zmian w śluzówce pochwy, które najczęściej pojawiają się w okresie menopauzy. Jej przyczyną jest niedobór estrogenów, a...
rodzaje cukrzycy

Cukrzyca typu 2 – przyczyny, objawy, leczenie

Cukrzyca typu 2 (inaczej cukrzyca insulinoniezależna) to choroba metaboliczną, której cechą charakterystyczną jest hipoerglikemia, czyli zwiększony poziom insuliny we krwi. Jest występowanie jest związane...
żylaki jak leczyć

Jak wybrać najlepsze leki na żylaki?

Żylaki nóg powstają na skutek zaburzonego odpływu krwi z kończyn dolnych. W ich leczeniu zastosowanie znajdą preparaty z diosminą oraz hesperydyną, maści, kremy, zioła...
zapalenie ucha

Jak objawia się zapalenie ucha środkowego i jak należy je leczyć?

Do głównych objawów zapalenia ucha zalicza się pieczenie, kłucie oraz wyciek. Do przyczyn zalicza się zarówno bakterie, jak i wirusy. Wyróżnia się oraz zwykłe,...
krwiomocz

Co może oznaczać krew w moczu?

Krew w moczu to poważny objaw, który nigdy nie powinien być bagatelizowany. Jego występowanie jest najczęściej związane z chorobami nerek oraz dróg moczowych. U...
alergia pokarmowa

Na czym polegają testy na alergie pokarmowe?

Alergie pokarmowe (nierzadko mylone z nietolerancjami pokarmowymi) diagnozuje się coraz częściej, również wśród dzieci. W celu zdiagnozowania tego typu dolegliwości, wykonuje się specjalne punktowe...
pneumokoki szzepionki

Szczepienie przeciwko pneumokokom

Pneumokoki stanowią jeden z głównych czynników wywołujących zakażenia bakteryjne układu oddechowego, w szczególności u małych dzieci. Jak pokazują badania, każdego roku zakażeniu nimi ulega...
bielactwo

Wszystko, co na temat bielactwa wiedzieć powinniście

Każda z form bielactwa, bez względu na to, czy wrodzona czy nabyta, wymaga kontroli specjalisty. Związane jest to z faktem, że pojawiające się na...
badanie USG

Na czym polega usg genetyczne?

USG genetyczne przeprowadzane jest w I trymestrze ciąży. Ocenie poddawane są tutaj liczne struktury płodu takie, jak przezierność karku czy obecność kości nosowej, na...
prześwietlenie płuc

Przyczyny, objawy i leczenie zatoru tętnicy płucnej

Przez zator tętnicy płucnej rozumie się stan, kiedy materiał zatokowy (fragment skrzepu z żył głębokich kończyn dolnych albo miednicy mniejszej) zamyka jej światło. Główne...
objawy chorych zatok

Główne objawy chorych zatok

Zatoki są przestrzeniami, które w warunkach fizjologicznych są wypełnione powietrzem i mają kontakt z jamą nosową. Do najpopularniejszych ich chorób zalicza się zapalenie ostre...
leczenie kaszaków

Czym są kaszaki i jak należy je leczyć?

Kaszak to niegroźna narośl, która najczęściej pojawia się na twarzy, głowie lub za uszami. Do przyczyn jego powstawania zaliczyć można między innymi niewłaściwą pracę...
AZS

Atopowe zapalenie skóry – czym jest i jak z nim walczyć?

Atopowe zapalenie skóry zaliczane jest do grona najpopularniejszych alergicznych chorób skóry. Charakterystycznym objawem tej dolegliwości jest uporczywy świąd, który najczęściej nasila się wieczorem oraz...
grzybica ucha

Jak rozpoznać i leczyć grzybicę ucha?

Do pierwszych objawów grzybicy ucha zewnętrznego zalicza się swędzenie, pieczenie, ból, uczucie rozpierania, płyn w uchu oraz wyciek, przeważnie w kolorze żółtym. Leczenie tej...
starzy ludzie i ich choroby

Choroba zwyrodnieniowa stawów – popularna dolegliwość wśród osób w podeszłym wieku

Choroba zwyrodnieniowa stawów, nazywana także artrozą, zaliczana jest do najpopularniejszych i najbardziej uciążliwych problemów medycznych pacjentów w wieku średnim i podeszłym. Stanowi ona efekt...
lekarz ogląda płuca prześwietlenie

Choroby śródmiąższowe płuc

Choroby śródmiąższowe płuc stanowią zróżnicowaną grupę schorzeń układu oddechowego charakteryzujących się występowaniem patologicznych zmian w obrębie tkanki śródmiąższowej płuc, prowadząc niekiedy do włóknienia. Zmiany...
nadczynność tarczycy

Przyczyny, objawy i leczenie nadczynności tarczycy

Nadczynność tarczycy to zaburzenie, w przebiegu którego tarczyca produkuje zbyt dużo hormonów w stosunku do potrzeb organizmu. Dotyczy ono około 1-2% osób dorosłych w...
nadwaga

Otyłość – choroba cywilizacyjna

Otyłość, czyli nieprawidłowa, zwiększona masa ciała spowodowana nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej jest ogromnym problemem współczesnego świata. Według szacunkowych danych nawet 50-60% Europejczyków ma...
antybiotyki

Krótka historia antybiotyków. fakty i ciekawostki o antybiotykach

Dawno temu, gdy ludzie nie znali antybiotyków, śmiertelność z powodu różnych chorób bakteryjnych była ogromna. Nie oznacza to jednak, że antybiotyki wtedy nie istniały....
wstrząśnienie mózgu

Jak rozpoznawać i leczyć wstrząśnienie mózgu?

W większości przypadków, wstrząśnienie mózgu ma postać niegroźnych i szybko ustępujących zaburzeń jego czynności wywołanych urazem głowy. Głównym jego objawem jest krótko trwająca utrata...
chondromalacja rzepki

Chondromalacja rzepki – jak ją rozpoznać i leczyć?

Mianem chondromalacji określa się rozmiękanie chrząstki stawowej. Zwykle występuje ona w obrębie stawu kolanowego i dotyczy rzepki oraz kłykci kości udowej. Najpowszechniejszym objawem jest...
powieki choroby oczu

Choroby powiek – jakie schorzenia wyróżniamy?

Do najpopularniejszych chorób powiek zalicza się między innymi zapalenie brzegów powiek, gradówkę, jęczmień oraz niedrożność kanalików powiek. Czym objawia się każde z tych zaburzeń? Jakie...
rozedma płuc

Rozedma płuc – przyczyny, objawy, leczenie

Mianem rozedmy określa się przewlekłą chorobę płuc u palaczy, która często występuje razem z przewlekłym zapaleniem oskrzeli, składając się na obraz przewlekłej obturacyjnej choroby...
rwa kulszowa

Rwa kulszowa – co to takiego?

Rwa kulszowa stanowi wynik bólu na przebiegu nerwu kulszowego, który jest największym nerwem obwodowym w organizmie. Jej główny objaw to silny ból pleców w...
choroby serca

Wszystko, co na temat migotania przedsionków wiedzieć powinniście

Migotanie przedsionków jest najpopularniejszym zaburzeniem rytmu serca. Jego główne przyczyny to między innymi nadciśnienie tętnicze oraz choroba niedokrwienna. Do objawów zalicza się natomiast palpitacje...
choroba Leśniowskiego–Crohna

Czym jest choroba leśniowskiego–crohna?

Choroba Leśniowskiego–Crohna to zapalenie, które dotyczy się w ścianie układu pokarmowego i może zająć każdy z odcinków przewodu pokarmowego. Jej objawy są uzależnione od...
tarczyca rak

Czym jest rak tarczycy?

Nowotwory tarczycy są zmianami rozrostowymi, jakie wywodzą się z komórek gruczołu tarczowego. Ponad 90 procent guzków tarczycy ma łagodny charakter. Nowotwory złośliwe, zwykle raki,...
magnez tableki

Jak wybrać najlepszy magnez w tabletkach?

Niedobór magnezu jest popularnym problemem w dzisiejszych czasach. Aby zapewnić organizmowi niezbędną jego dawkę, należy zastosować odpowiednią dietę, a jeżeli okaże się ona niewystarczająca...
na potencję

Środki na potencję dostępne bez recepty

Mianem potencji określa się zdolność organizmu do utrzymywania odpowiedniej sprawności seksualnej. Mężczyźni borykający się z problemami z erekcją, mają trudności zarówno z rozpoczęciem, jak...
sposoby leczenia alergii

Jak leczyć alergię?

Alergia należy do grupy chorób autoimmunologicznych i stanowi wynik nadwrażliwości tkanek oraz nadmiernej odpowiedzi obronnej organizmu na określone substancje, które u reszty pacjentów są...
trądzik u dorosłych

Trądzik u osób dorosłych – jak z nim walczyć?

Trądzik u osób dorosłych najczęściej związany jest ze zmianami hormonalnymi, niewłaściwą dietą lub pielęgnacją skóry lub przewlekłym stresem. Typowymi jego objawami są krostki pojawiające...
toaleta - problemy z pęcherzem

Jak pozbyć się zapalenia pęcherza moczowego?

Zapalenie pęcherza moczowego to popularna dolegliwość, która dotyka zarówno kobiety, mężczyzn, jak i dzieci. Jakie są jej główne objawy i jak należy ją leczyć? Objawy...
infekcje intymne

Czy probiotyki ginekologiczne zapobiegają infekcjom intymnym?

Wpływ na zaburzenia flory bakteryjnej pochwy mogą między innymi zmiany hormonalne oraz długotrwałe stosowanie antykoncepcji. W związku z tym, coraz więcej kobiet, w trosce...
choroby kości

Przyczyny, objawy i leczenie osteoporozy

Osteoporoza jest przewlekłą chorobą metaboliczną tkanki kostnej, w przebiegu której mamy do czynienia z redukcją gęstości mineralnej kości. W konsekwencji, dochodzi do ich osłabienia,...
zawał serca

Czym jest stan przedzawałowy i jak należy go leczyć?

Stan przedzawałowy jest pewnego rodzaju sygnałem alarmowym świadczącym o rozwoju miażdżycy. Mamy wówczas do czynienia z objawami takimi, jak ból za mostkiem, który promieniuje...
jaskra choroba oczu

Czym jest jaskra i jak należy ją leczyć?

Jaskra jest neurodegeneracyjną chorobą oczu prowadzącą do uszkodzenia nerwu wzrokowego oraz komórek siatkówki, czemu towarzyszą ubytki w polu widzenia. Przyczyną tego jest za wysokie...
nadczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, leczenie

Tarczyca stanowi jeden z najbardziej kluczowych gruczołów dokrewnych w naszym organizmie. Znajduje się ona u podstawy szyi, od przodu, przylegając do tchawicy. Jej głównym...
objawy przeziębienia i grypy

Przeziębienie i grypa. różnice, leczenie, zapobieganie

Kichasz, kaszlesz, masz zatkany nos, bierze Cię gorączka i ogólnie czujesz się fatalnie. Znasz to uczucie? Zapewne. A czy umiesz rozróżnić przeziębienie od grypy?...
domowa apteczka z lekami

Domowa apteczka pierwszej pomocy – jak ją dobrze skompletować

Prawdopodobnie wiesz, że warto mieć pod ręką apteczkę pierwszej pomocy. Ale wiedzieć to jedno, a stosować tę wiedzę w praktyce, to coś zupełnie innego....
superfoods lista

Produkty z kategorii superfoods – lista najzdrowszej żywności, czyli co jeść, by być fit

Superżywność… to brzmi jak coś strasznie drogiego, ekskluzywnego, wege i fit. Tymczasem superżywność to produkty spożywcze (owoce, warzywa, nasiona i zboża), które bez problemu...
kobieta z alergią

Wiosna – trudny okres dla alergika. leki na alergię i sposoby jej łagodzenia

Wiosna, wiosna, ach to… apsik! Niestety dla niektórych osób okres wiosenno-letni nie należy do najprzyjemniejszych. Alergicy, zamiast radośnie wyczekiwać na pierwsze, cieplejsze dni, zaopatrują...
Wybór tranu

Jaki tran wybrać dla siebie i swojej rodziny?

Tran to najzdrowszy, pochodzący z ryb tłuszcz zwierzęcy. Charakteryzuje się wysoką koncentracją witamin, jak również – a właściwie przed wszystkim – dużą zawartością niezwykle...

Zapisz się do newslettera,
aby być na bieżąco z nowymi lekami

Zapisz się do newslettera,
aby pobrać plik