Nadmierne pocenie się przy niewielkim wysiłku – czym może być spowodowane?

Nadmierna potliwość potrafi skutecznie uprzykrzyć życie każdemu. O ile choroba wirusowa wraz z towarzyszącą jej gorączką oraz wysokie temperatury panujące na zewnątrz są naturalnymi okolicznościami dla nadmiernego pocenia, o tyle nagłe, codzienne sytuacje, gdy pot zaburza nam komfort życia, potrafią skutecznie wyprowadzić z równowagi. Spływający z twarzy makijaż, plamy pod pachami oraz nieprzyjemny zapach mogą powodować dyskomfort szczególnie wówczas, gdy zapach ten jest intensywny, a tradycyjne antyperspiranty nie zwalczają go. Nadpotliwość może być oznaką wielu chorób, zarówno tych mniej, jak i bardziej poważnych. Szacuje się, że choroba ta dotyka około 3% naszego społeczeństwa.

Dlaczego się pocimy?

Pot pomaga nam utrzymać naturalną temperaturę naszego ciała. Jego produkcja jest bowiem mechanizmem obronnym organizmu zapobiegającym przegrzaniu. Kiedy w różnych okolicznościach temperatura ciała rośnie, np. podczas choroby w wyniku gorączki, wzmożonego wysiłku fizycznego, wysokiej temperatury panującej na zewnątrz czy także stresu, gruczoły potowe natychmiast zwiększają produkcję potu. Dorosły, zdrowy człowiek wydziela około 800 ml potu na dobę. W przypadku nadpotliwości natomiast, ilość ta może być nawet kilkukrotnie większa.

Wyróżnia się dwa rodzaje gruczołów potowych:

  • ekrynowe – rozmieszczone są równomiernie na skórze całego ciała. Ich większe zagęszczenie znajdziemy jednak na dłoniach, stopach oraz czole.
  • apokrynowe. Znajdują się w okolicach genitalnych i sutkowych, pachwinowych oraz pachowych, a ich aktywność rozpoczyna się wraz z okresem pokwitania.

Pot to w 98% woda. Poza nią w skład tej substancji wchodzi również niewielka ilość kwasu moczowego, mocznika, amoniaku oraz chlorek sodu.

Zobacz przykładowe leki stosowane w leczeniu nadmiernego pocenia: Glycopyrronium Dr. August Wolff.

pocenie się

Sprawdź ulotki i opinie pacjentów o lekach stosowanych w dermatologii: trądzik (Izotek, Chlorocyclinum 3%, Efracea, Skyrizi, Acnelec, Epiduo Forte, Aklief, Duac, Klindacin T, Benzacne),  wszawica (Sora Forte), łuszczyca (Enstilar, Skilarence, Tremfya, Ovixan, Skyrizi, Taltz, Clarelux, Psotriol, Cosentyx, Acitren), rogowacenie słoneczne (Solacutan), atopowe zapalenie skóry (Protopic, Afloderm, Maxicortan, Dupixent), łysienie androgenowe (Minovivax, Propecia) grzybica/łupież (Travogen, Afloderm, Myconafine, Pirolam lakier).

Jakie są przyczyny nadmiernego pocenia się?

Nadmierna potliwość może być oznaką wielu różnych dolegliwości. Wyróżniamy dwa rodzaje nadpotliwości – pocenie zlewne oraz nocne. Pierwszy z rodzajów bardzo często jest efektem walki hormonalnej. Może być to np.  podczas okresu dojrzewania, menopauzy lub w wyniku długotrwałego stresu i przyjmowanych w związku z tym leków. Drugi rodzaj, czyli pocenie nocne, jak sama nazwa wskazuje, występuje podczas snu. Bardzo często jest to wynik zażywanych przez nas leków. Najczęściej zażywanymi lekami wzmagającymi potliwość są leki przeciwdepresyjne oraz sterydowe. Jeżeli zrobiłeś zatem badania krwi, a te nie wykazały problemów z hormonami, wówczas należy skonsultować się ze specjalistą. Nocne pocenie się może być bowiem objawu wielu chorób, np. nowotworu chłoniaka ziarniczego.

Nadpotliwość może być także związana z innymi czynnikami wywołującymi ją, są to np.:

  • stres,
  • wysiłek fizyczny,
  • ilość tkanki tłuszczowej w organizmie,
  • dieta.
Reklama

Na jakie choroby może wskazywać nadpotliwość?

Nadmierna potliwość może wskazywać na wiele chorób – zarówno tych groźnych, jak i łagodniejszych. Wśród nich wyróżnia się m.in.:

  • Nadczynność tarczycy. Podczas tej choroby potliwość narasta w ciągu dnia. Innymi czynnikami wskazującymi na chorobę mogą być: osłabienie, chudnięcie mimo apetytu, rozdrażnienie, drżenie rąk, kołatanie serca oraz niekiedy wytrzeszcz oczu. (zobacz także: leki na nadczynność tarczycy)
  • Choroby, podczas których mamy gorączkę. Zwiększona produkcja potu jest bowiem odpowiedzią organizmu na wysoką temperaturę.
  • Nowotwory układu chłonnego, np. chłoniaki, białaczka, ziarnica. Choroby te zaczynają się od braku apetytu oraz ogólnego osłabienia. Węzły chłonne są wówczas powiększone, a cera staje się blada. Zazwyczaj pocenie się towarzyszy im podczas snu.
  • Otyłość. Dzieję się tak dlatego, że u osób z nadwagą nawet najmniejszy ruch wymaga wysiłku.
  • Cukrzyca. Kiedy poziom cukru nagle obniża się, możemy zaobserwować obfitą potliwość. Chory zazwyczaj ma przyspieszone tętno, blednie oraz drżą mu mięśnie. Może pojawić się także osłabienie, uczucie głodu oraz zawroty głowy.
  • Gruźlica. Innymi objawami towarzyszącymi tej chorobie jest chudnięcie, uporczywy kaszel, stan podgorączkowy lub skoki temperatury oraz ogólne osłabienie.
  • Zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego. Charakteryzuje poceniem niesymetrycznym, czyli jednej strony ciała lub pojawia się w pewnych okolicach (tzw. pocenie plackowate).
  • Zawał. Inne objawy, jakie mu towarzyszą to niepokój, mdłości, duszność oraz silny ból za mostkiem.
  • Akromegalia. Poza potliwością pojawia się także wydłużenie łuków brwiowych, stóp, żuchwy oraz pogrubienie palców.
  • Choroba Parkinsona. Charakteryzuje się spowolnieniem ruchów oraz zlewaniem potów, które mają intensywny zapach. Pojawia się także drżenie oraz sztywność mięśni. (zobacz także: leki na chorobę parkinsona)
  • Rak trzustki. Objawy są bardzo podobne do hipoglikemii: człowiek jest osłabiony, ma napady głodu, jest nerwowy oraz drżą mu mięśnie.