5 sposobów na poprawę odporności

genactivcolostrum

Problem obniżonej odporności dotyka wielu z nas. Ciągłe chorowanie nie tylko z każdą kolejną infekcją coraz bardziej osłabia nasz organizm, ale także niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Kiedy przeziębienia przez dłuższy czas utrudniają nam codzienne funkcjonowanie, możemy czuć się sfrustrowani. Jak wyjść z błędnego koła częstego łapania infekcji? Należy zatroszczyć się o swoją odporność. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów, które pomogą nam wzmocnić układ immunologiczny i skuteczniej bronić … Czytaj dalej

7 domowych sposobów na gardło

ból gardła

Ból, chrypka, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie gardła. Zna to każdy z nas, każdy z nas zna też zapewne przeróżne domowe metody na radzenie sobie z tego typu problemami. Są one bardzo istotne, bo nie zawsze mamy pod ręką skuteczne pastylki do ssania czy też spray na gardło. Miód, sól, przeróżne zioła – czy znasz wszystkie te sposoby? Oto 7 domowych metod pomagających wygrać z chorym gardłem! Nieraz mówimy na nie … Czytaj dalej

Bezpieczne zakupy w czasie pandemii. Jakie mamy możliwości?

aptekaonline

Obecnie, w dobie pandemii, wyjście z domu jest mocno utrudnione. Specjaliści radzą, aby je mocno ograniczać, a gdy już musimy się przewietrzyć, to należy wybierać miejsca odosobnione, z dala od ludzi. Czasami jednak wyjście z domu jest koniecznością. Trzeba zrobić zakupy, odwiedzić lekarza czy wykupić potrzebne leki. Jak się zachowywać, aby ograniczyć ryzyko zakażenia? Jak bezpiecznie robić zakupy w tym trudnym dla wszystkich czasie? Zasady bezpiecznego wyjścia z domu Jeżeli jest taka możliwość, … Czytaj dalej

Co to jest olej CBD? Jakie produkty najlepiej stosować?

olej CBD

Ze względu na to, jak dynamicznie rozwija się w ostatnich latach rynek produktów CBD, nawet doświadczeni użytkownicy czasem zastanawiają się, co tak naprawdę w powinni stosować, aby osiągnąć najlepsze efekty. Niektóre z dostępnych wyrobów CBD mogą być zaskakujące i sposób ich użytkowania może nie być jasny. W tym artykule postaramy się przybliżyć różnicę między dwoma najpopularniejszymi typami produktów – olejem CBD i kapsułkami z CBD. Efekty ich działania są zwykle … Czytaj dalej

Co to jest osteoporoza? Najlepsze źródła wapnia w profilaktyce osteoporozy

nabialiproduktymleczneaosteoporoza

Osteoporoza to problem wielu seniorów. Ale nie tylko – w niektórych przypadkach może dotknąć również ludzi w sile wieku. Nie każdy z nas wie jednak na czym dokładnie polega ta choroba i jak jej zapobiegać. Tymczasem w profilaktyce osteoporozy bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich źródeł wapnia i dostarczanie tego cennego dla kości pierwiastka do organizmu. Jak to zrobić? W tym artykule dowiesz się, co to jest osteoporoza i jak … Czytaj dalej

COVID profilaktyka, czy można się ustrzec przed zarażeniem?

mycie rąk

Niedługo minie rok od czasu, gdy cały świat zmaga się z rozprzestrzenianiem pandemii. Po pierwszych tygodniach szoku i miesiącach niedowierzania, kilku lockdownach i buntach przeciwko niemu, chyba możemy powiedzieć, że trochę nauczyliśmy się żyć pod groźbą choroby. Przede wszystkim coraz więcej wiemy o wirusie a o znaczy, że do pewnego stopnia jesteśmy w stanie przed nim się obronić.  COVID -19 i profilaktyka, czy można się ustrzec przed zarażeniem? Może brzmieć … Czytaj dalej

Cukrzyca – co trzeba wiedzieć o tej chorobie

cukrzyca objawy

Jak można wyczytać w raportach Narodowego Funduszu Zdrowia, cukrzyca stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. W Polsce z powodu cukrzycy cierpi 9% populacji. Po czym poznać, że i nas dotknęła ta choroba? Cukrzyca to choroba przewlekła, niezakaźna i niestety, nieuleczalna. Jednak dzięki wczesnemu wykryciu cukrzycy można odpowiednio szybko zadziałać – zmienić swój tryb życia i dietę. Świadomość choroby i wiedza na temat cukrzycy pozwala ograniczyć jej negatywne skutki, w … Czytaj dalej

Czy dieta bezglutenowa sprawdzi się przy Hashimoto?

dieta bezglutenowa Hashimoto

Tarczyca to niewielki gruczoł, który oddziałuje na pracę całego organizmu. Kiedy przestaje funkcjonować prawidłowo, cierpi całe ciało. Jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń tarczycy jest choroba Hashimoto. Stan zapalny, który jest charakterystyczny dla tego schorzenia, niszczy ten gruczoł i powoduje rozregulowanie jego pracy. Czy jednak dieta przy Hashimoto może okazać się pomocna? Skuteczna dieta przy Hashimoto Bez wątpienia dieta dla osób z Hashimoto odgrywa istotną rolę. Oprócz przyjmowania przepisanych środków farmakologicznych … Czytaj dalej

Czy maseczki chronią przed wirusami? – rodzaje maseczek ochronnych

maseczka COVID-19

Maseczki stały się nieodłącznym elementem w przestrzeni publicznej. Zapewniają ochronę przed wirusami, ale także innymi zanieczyszczeniami, takimi jak smog. W sklepach i aptekach można znaleźć wiele rodzajów masek ochronnych na twarz, które są wykonywane z różnych materiałów. Nie bez znaczenia jest także sposób ich noszenia. Czy maseczki chronią przed wirusami? Obecnie maski ochronne wykorzystuje się jako jeden ze sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa SARS-CoV-2. Na rynku dostępne są rozmaite rodzaje … Czytaj dalej

Czym jest osocze krwi i kto może je oddać?

osocze

Organizm człowieka wytwarza wiele substancji i związków, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania (hormony, enzymy, przeciwciała). Jednym z najcenniejszych surowców produkowanych przez ludzkie ciało jest krew. Jej wartość wynika z faktu, że pomimo postępu i rozwoju nowych technologii nadal nie umiemy wytworzyć jej całkowicie sztucznie w laboratorium, poza żywym organizmem. Składniki krwi W dużym uproszczeniu krew to zawiesina, na którą składają się wyspecjalizowane komórki oraz płynny składnik, w którym … Czytaj dalej

Czym się kierować przy wyborze apteki internetowej?

czym-sie-kierowac-przy-wyborze-apteki-internetowej

Wybór odpowiedniej apteki internetowej to wyzwanie. Najczęściej korzystamy z jej usług, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy czasu na spacer do apteki. Nasza apteka powinna zapewniać leki dobrej jakości. Popularność aptek internetowych Apteki internetowe stają się ostatnio tak popularne, ponieważ pozwalają w łatwy sposób dostać leki czy produkty, których potrzebujemy. Często zapewniają wysoki poziom usług, a także korzystne, konkurencyjne ceny. Niekiedy, kupując więcej produktów, możemy zaoszczędzić robiąc zakupy w internecie. … Czytaj dalej

Dieta osoby z fenyloketonurią (PKU)

Dieta osoby z fenyloketonurią

Każdego roku w Polsce przychodzi na świat ok. 70 dzieci u których diagnozuje się fenyloketonurię. Choć obecnie nie istnieje żadne skuteczne lekarstwo na tę chorobę, można załagodzić jej rozwój, stosując restrykcyjną dietę. Fenyloketonuria (często można spotkać się z określeniem PKU od ang. PhenylKetonUria) jest chorobą tyle rzadką, co uciążliwą. Ze względu na genetyczne podłoże choroby nie ma możliwości jej leczenia przyczynowego. Jednak wczesne wykrycie schorzenia (chorobę wykrywa się w badaniach … Czytaj dalej

Dieta, jako idealny sposób na kaca: co trzeba wiedzieć?

dieta na kaca

Każdy z nas zna przynajmniej kilka sposobów na poradzenie sobie z kacem. Nie wszystkie przynoszą oczekiwane rezultaty, jednak należy przyznać, że dobrze dobrana dieta może pomóc w uporaniu się z negatywnymi objawami. Aby przyspieszyć cały proces i szybciej odzyskać pełnię sił, trzeba jednak wiedzieć, czym się kierować w czasie odtruwania organizmu. Jeszcze ważniejsza będzie przy tym informacja, czego należy unikać podczas detoksykacji: źle skomponowany jadłospis może przynieść efekty odwrotne od … Czytaj dalej

Dla kogo jest Ketonal Active?

Ketonal Active dla kogo

Ketonal Active to lek zawierający ketoprofen, który jest dostępny bez recepty. Wprowadzenie go na rynek spowodowało, że pacjenci mają szybki i nieograniczony dostęp do skutecznego środka przeciwbólowego. Jest on bezpieczny dzięki zmniejszonej dawce. Zobacz, dla kogo jest Ketonal Active. Ketonal bez recepty Ketonal jest dostępny bez recepty od końca 2017 roku. Przed wprowadzeniem go na rynek zmieniono nazwę preparatu, zmniejszono dawkę substancji czynnej oraz jego postać. Od tamtej chwili można … Czytaj dalej

Dofinansowanie in vitro – gdzie jest dostępne?

dofinansowanie in vitro

Z roku na rok drastycznie wzrasta liczba osób bezskutecznie starających się o dziecko. Jednak pomimo tego, że Parlament Europejski uznał, że wszystkie pary mają prawo do leczenia niepłodności, to rząd w 2016 roku zakończył program refundacji zapłodnienia pozaustrojowego. Na szczęście, część par może obecnie skorzystać z miejskich programów dofinansowania in vitro. W jakich miastach są one dostępne? In vitro jest obecnie najskuteczniejszą metodą leczenia niepłodności Coraz więcej osób ma problem … Czytaj dalej

Dokucza Ci zatkany nos i katar? Sprawdź, jak sobie radzić!

zatkany nos i katar

Ilość wodnistego kataru w trakcie infekcji potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Ciągłe wycieranie nosa niejednokrotnie prowadzi do podrażnień płatków nosowych, uniemożliwia sen i wykonywanie najprostszych czynności. Jeśli zatkany nos i katar dopadł i Ciebie, sprawdź, jakie mogą być przyczyny i jaki lek wybrać! Zatkany nos i katar – o czym może świadczyć? Za katar najczęściej odpowiadają patogeny wirusowe. To one przedostając się do organizmu drogą oddechową, wywołują reakcję obronną, przez co … Czytaj dalej

Domowe sposoby na przeziębienie

przeziębienie leki

Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej podatności organizmu na przeziębienie. Kaszel, katar, zatkany nos, bóle głowy i gardła oraz inne dolegliwości związane z przeziębieniem mogą dopaść każdego. Jak sobie z nimi radzić? Poznaj polecane domowe sposoby na przeziębienie. Odpowiednie nawodnienie organizmu Właściwa dieta Specjalne płukanki Inne sposoby na przeziębienie Leki bez recepty Odpowiednie nawodnienie organizmu Jedną z naturalnych, a przy tym skutecznych metod walki z przeziębieniem jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Zaleca … Czytaj dalej

Esperal Kraków – wszystko o wszywce alkoholowej w Krakowie

Esperal Kraków

„Esperal Kraków” to jedna z najczęściej wyszukiwanych w internecie fraz związanych z alkoholizmem. Jednak wszywka alkoholowa to bardzo popularny temat nie tylko wśród osób cierpiących z powodu uzależnienia alkoholowego. Terapia, która odbywa się za jej pomocą, ma wielu zwolenników, ale także przeciwników. Na forach dyskusyjnych prowadzone są liczne dyskusje na temat zalet i wad wszywek. W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości i odpowiemy na najbardziej nurtujące internautów pytania:  czym jest … Czytaj dalej

Firmy GSK i CureVac opracują szczepionki następnej generacji przeciw COVID-19 na bazie mRNA

szczepionki COVID

Firmy chcą opracować potencjalną wielowalentną szczepionkę do walki z pandemią i ogniskami endemicznymi, która będzie działać na nowo pojawiające się warianty Prace rozwojowe mają się rozpocząć natychmiast, tak aby szczepionkę można było udostępnić już w 2022 r., o ile tylko uzyska rejestrację GSK wesprze również produkcję do 100 milionów dawek szczepionki przeciw COVID-19 pierwszej generacji firmy CureVac, CVnCoV, w 2021 r. Połączone siły w walce z koronawirusem Firmy GlaxoSmithKline plc … Czytaj dalej

Glutation – substancja nieoceniona i… niedoceniana. Dlaczego jest tak ważny?

Glutation

Ten związek powstaje w każdej komórce naszego organizmu, by chronić go przed wolnymi rodnikami, toksynami i metalami ciężkimi. Glutation potrafi jednak znacznie więcej – to najważniejszy strażnik odporności i wskaźnik zdrowia całego organizmu. Pora docenić jego działanie! Glutation to najważniejszy i najsilniejszy antyoksydant w organizmie człowieka. Jego głównym zadaniem jest ochrona mitochondriów przed wolnorodnikowymi uszkodzeniami. To on neutralizuje wolne rodniki powstające w procesach produkcji energii. W ten sposób chroni mitochondria, … Czytaj dalej