5 sposobów na poprawę odporności

genactivcolostrum

Problem obniżonej odporności dotyka wielu z nas. Ciągłe chorowanie nie tylko z każdą kolejną infekcją coraz bardziej osłabia nasz organizm, ale także niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Kiedy przeziębienia przez dłuższy czas utrudniają nam codzienne funkcjonowanie, możemy czuć się sfrustrowani. Jak wyjść z błędnego koła częstego łapania infekcji? Należy zatroszczyć się o swoją odporność. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów, które pomogą nam wzmocnić

7 domowych sposobów na gardło

ból gardła

Ból, chrypka, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie gardła. Zna to każdy z nas, każdy z nas zna też zapewne przeróżne domowe metody na radzenie sobie z tego typu problemami. Są one bardzo istotne, bo nie zawsze mamy pod ręką skuteczne pastylki do ssania czy też spray na gardło. Miód, sól, przeróżne zioła – czy znasz wszystkie te sposoby? Oto 7 domowych metod pomagających wygrać z chorym

Ashwagandha – czym jest i dlaczego warto po nią sięgnąć?

Ashwagandha

Ashwagandha to roślina, która znalazła swoje zastosowanie w medycynie ajurwedyjskiej. Jej inna nazwa to witania ospała. Roślina ta należy do tzw. roślin adaptogennych – oznacza to, że jej działanie jest ściśle związane z tym, w jakim stanie aktualnie znajduje się organizm. Jeżeli organizm jest narażony na stres, to stosowanie ashwagandhy będzie wpływało na ukojenie układu nerwowego oraz wzmocnienie układu odpornościowego. Żeń szeń indyjski to popularnie

Badanie hormonu FSH – sprawdź swoją płodność

Badanie poziomu FSH jest jednym z pierwszych, które zleca się przy diagnostyce niepłodności. Wskazaniem do rozpoczęcia diagnostyki jest niemożność zajścia w ciążę po 12 miesiącach starań lub inne symptomy, które mogą sugerować problemy z płodnością (np. nieregularne cykle miesiączkowe). Rola hormonu folikulotropowego Hormon FSH jest wytwarzany przez przysadkę mózgową, podobnie jak hormon luteinizujący (LH). Oba hormony pobudzają aktywność jajników wytwarzających estrogeny i progesteron[1]. Folitropina u

Balkonik do chodzenia: skuteczne wsparcie mobilności seniora

Balkonik dla seniora

Opieka nad osobami starszymi wiąże się z szukaniem skutecznych rozwiązań, które ułatwiają im codzienne funkcjonowanie. Wśród różnych pomocy technicznych, jak kule czy wózki inwalidzkie, często pomijanym, ale bardzo skutecznym narzędziem jest balkonik rehabilitacyjny. Ten prosty w obsłudze i bezpieczny sprzęt znacząco poprawia mobilność seniorów, umożliwiając im samodzielne poruszanie się. Już teraz dowiedz się więcej na ten temat! Zapraszamy! Balkonik dla seniora – jakie korzyści daje

Bilirubina – badanie i normy. Podwyższony poziom

Bilirubina powstaje z rozpadu krwinek czerwonych. Pomiar stężenia pozwala określić funkcjonowanie wątroby. Badanie poziomu bilirubiny umożliwia wykrycie chorób, m.in. żółtaczki lub wirusowego zapalenia wątroby. Ile wynosi norma bilirubiny? Bilirubina – czym jest i jak powstaje? Bilirubina całkowita to żółty barwnik, który powstaje z rozpadu hemoglobiny. Do procesu dochodzi w układzie siateczkowo-śródbłonkowym, znajdującym się w śledzionie i wątrobie. Bilirubina nadaje moczowi żółtą barwę, a stolcowi brązowy kolor.

Blog kosmetyczny – źródło wiedzy

kosmetyki

Chcesz zadbać o swoją skórę i włosy, ale zastanawiasz się jakie kosmetyki sprawdzą się najlepiej? Masz cerę wrażliwą i delikatną, dlatego klasyczne produkty nie są dla Ciebie odpowiednie? Szukasz preparatów do pielęgnacji, które będą miały bezpieczny i sprawdzony skład?  W takim razie koniecznie zapoznaj się z naszym poradnikiem. Znajdziesz dla siebie najlepsze produkty, które będą dbać o Twoją cerę i sprawią, że włosy staną się

Brak koncentracji – jak skutecznie temu zaradzić

Brak koncentracji

Wielu z nas codziennie boryka się z problemem braku koncentracji. To zjawisko nie tylko utrudnia wykonywanie codziennych zadań, ale także wpływa na efektywność naszej pracy i nasze samopoczucie. Jeśli również Ty odczuwasz trudności w skupieniu uwagi, w tym artykule przedstawimy Ci najlepsze suplementy na koncentrację, które mogą Ci pomóc poprawić funkcje poznawcze i osiągnąć wyższy poziom produktywności. Skąd się bierze brak koncentracji? Zrozumienie problemu braku

Catering dietetyczny – pomysł na wzmocnienie w trakcie i po chorobie

Czasami zwykłe przeziębienie może zwalić z nóg. Kiedy czujesz się, jakby właśnie przetoczył się przez Ciebie walec, wcale nie masz ochoty gotować. A jeść trzeba. Ba! Właśnie teraz trzeba o siebie wyjątkowo zadbać. Dostarczyć składników aktywnych, które pomogą zwalczyć intruza grasującego w organizmie. Na szczęście nie musisz opadać z sił, stojąc godzinami w kuchni. Wystarczy skorzystać z usług cateringu dietetycznego. Przekonaj się, że to naprawdę

Co na prezent dla seniora? Inspiracje

prezent dla seniora

Poszukując prezentu dla seniora, który faktycznie będzie przydatny i nie trafi na dno szuflady, trzeba się trochę nagłowić. Osoby w tym wieku mają swoje przyzwyczajenia i rzeczy, do których są przywiązane, a przy tym niekoniecznie są otwarte na nowinki technologiczne. Na szczęście jest sporo obszarów tematycznych, na których warto bazować. Inspiracje na udany prezent dla seniora prezentujemy poniżej.  Prezent dla seniora – co kupić? Udany

Co powinno znaleźć się w podręcznej kosmetyczce?

Co powinno znaleźć się w podręcznej kosmetyczce?

Podręczna kosmetyczka przydaje się szczególnie jeśli spędzamy cały dzień poza domem. W co warto ją zaopatrzyć? Mini apteczka W podręcznej kosmetyczce i często przechowujemy leki i produkty apteczne, które mogą nam być potrzebne w ciągu dnia. Niestety często przydają się środki przeciwbólowe lub przeciwzapalne to one ratują nas ze zwykłego bólu głowy, przydają się kiedy czujemy że na przykład w pracy zaczyna rozbierać nas przeziębienie, sprawdzają

Co tak naprawdę wiemy o amantadynie?

amantadyna 5 nowe

Już od kilku miesięcy w mediach regularnie poruszany jest temat amantadyny. W opinii niektórych lekarzy substancja ta pozwala znacznie szybciej poradzić sobie z koronawirusem. Czy jest to jednak na 100% prawda? Nikt tego nie wie – większość ludzi opiera się raczej na przeczuciach i niepotwierdzonych efektach takich kuracji. Nie powinno się jednak testować tego bezpośrednio na ludziach chorych – tym bardziej, że nie mamy wyników

Co to jest osteoporoza? Najlepsze źródła wapnia w profilaktyce osteoporozy

nabialiproduktymleczneaosteoporoza

Osteoporoza to problem wielu seniorów. Ale nie tylko – w niektórych przypadkach może dotknąć również ludzi w sile wieku. Nie każdy z nas wie jednak na czym dokładnie polega ta choroba i jak jej zapobiegać. Tymczasem w profilaktyce osteoporozy bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich źródeł wapnia i dostarczanie tego cennego dla kości pierwiastka do organizmu. Jak to zrobić? W tym artykule dowiesz się, co

Ćwiczenia wspomagające funkcjonowanie układu żylnego

Ćwiczenia wspomagające funkcjonowanie układu żylnego

Żylaki kończyn dolnych to problem, który dotyka znaczną część społeczeństwa, niezależnie od wieku czy płci. Jest to schorzenie, które nie tylko wpływa na estetykę nóg, ale przede wszystkim jest wyrazem zaburzeń w funkcjonowaniu układu krwionośnego. Zauważalne zmiany w postaci ciężkości nóg, pajączków na skórze czy wyraźnie widocznych żył na nogach, powinny skłonić każdego do konsultacji z lekarzem specjalistą – flebologiem. Specjaliści wskazują, że odpowiednio dobrane

Czy kaszel u dziecka może trwać 2 tygodnie?

Czy kaszel u dziecka może trwać 2 tygodnie

Przewlekły kaszel u dziecka występuje w sytuacji, kiedy trwa powyżej 8 tygodni. Kaszel nie zawsze jednak musi świadczyć o chorobie, gdyż nawet zdrowe dzieci wykazują tendencję do kaszlu nawet kilkanaście razy w ciągu doby. Zazwyczaj jednak przewlekły kaszel świadczy o występowaniu choroby, zwłaszcza jeżeli utrzymuje się ponad 8 tygodni. Konieczne jest wówczas przeprowadzenie diagnostyki, aby znaleźć przyczynę dolegliwości. Przyczyny przewlekłego kaszlu dziecka Kaszel u dzieci

Czy kolagen działa na stawy? Jaki produkt wybrać?

kolagen

Kolagen niekiedy nazywany jest „białkiem młodości”. Ten włóknisty składnik występuje w wielu odmianach i stanowi około 30% wszystkich białek zgromadzonych w ciele człowieka. Ze względu na swoje unikalne właściwości kolagen jest szeroko stosowany w przemyśle kosmetycznym, ale także jako składnik odżywczy w suplementach diety. Czy kolagen działa na stawy, a jeśli tak, jak go wybierać? Czym właściwie jest kolagen? Kolagen to główne białko budulcowe, które

Czy naprawdę potrzebujesz tabletek na przeziębienie i grypę? Kiedy warto sięgnąć po leki, a kiedy postawić na domowe sposoby?

domowa apteczka - środki naturalnie wspomagające odporność organizmu: imbir, czosnek, miód, cytryna

Jesień, zima i wczesna wiosna to sezon sprzyjający rozwojowi wielu infekcji wirusowych i bakteryjnych. Brak słońca, niskie temperatury oraz dieta uboga w świeże owoce i warzywa sprawiają, że naturalna odporność organizmu zostaje znacznie osłabiona. Stąd już tylko krok do złapania choroby. Według danych Głównego Inspektoratu Sanitarnego, co roku w Polsce około 50-60% osób dorosłych przechodzi przeziębienie, a 10% choruje na grypę. Wśród dzieci odsetki te

Czy szczoteczka elektryczna może pomóc w walce z nieświeżym oddechem?

czy szczoteczka elektryczna może pomóc w walce z nieświeżym oddechem?

Nieświeży oddech występuje nawet u 25% populacji ludzi na całym świecie. Jakie są przyczyny takiego zjawiska? Czy szczoteczka elektryczna jest w stanie skutecznie walczyć z nieprzyjemnym zapachem z jamy ustnej? Co należy robić, aby pozbyć się tego problemu? Odpowiedzi szukaj w poniższym tekście. Czym jest szczoteczka elektryczna? Szczoteczka elektryczna to urządzenie zasilane bateryjnie lub akumulatorowo, które posiada wbudowany w rękojeść silniczek elektryczny. Jej praca odbywa

Czym się kierować przy wyborze apteki internetowej?

czym-sie-kierowac-przy-wyborze-apteki-internetowej

Wybór odpowiedniej apteki internetowej to wyzwanie. Najczęściej korzystamy z jej usług, gdy jesteśmy zapracowani i nie mamy czasu na spacer do apteki. Nasza apteka powinna zapewniać leki dobrej jakości. Popularność aptek internetowych Apteki internetowe stają się ostatnio tak popularne, ponieważ pozwalają w łatwy sposób dostać leki czy produkty, których potrzebujemy. Często zapewniają wysoki poziom usług, a także korzystne, konkurencyjne ceny. Niekiedy, kupując więcej produktów, możemy

Czym się kierować przy wyborze elektrostymulatora przeciwbólowego?

truplus1

Elektrostymulator przeciwbólowy TENS to urządzenie, które pozwala użytkownikowi zniwelować uciążliwy ból, odzyskać spokój i komfort w życiu codziennym. Na rynku znajdziemy sprzęt do elektrostymulacji różnych marek. Jak wybrać elektrostymulator do terapii leczenia bólu przeprowadzanej w zakresie domowym? Na co zwracać szczególną uwagę i dlaczego warto zainwestować w TRU+? Co to jest metoda TENS i jak działa elektrostymulator do terapii przeciwbólowej? Z roku na rok obserwujemy

Czym się kierować przy wyborze sklepu z suplementami diety?

Obecnie coraz więcej osób zmaga się z niedoborami witamin i minerałów spowodowanymi nieprawidłową dietą, stresem i brakiem czasu. Z tego powodu chętnie sięgamy po suplementy, które mają pomóc nam złagodzić różnego rodzaju dolegliwości, a także uzupełnić braki niezbędnych mikro- i makroelementów. Preparaty takie warto jednak nabywać z wiarygodnego źródła, takiego jak na przykład sklep z suplementami diety. Czym kierować się przy jego wyborze? Podpowiadamy. Szeroka

Depilacja laserowa – jak pielęgnować skórę po zabiegu?

depilacja-laserowa-krakow

Profesjonalnie wykonana depilacja laserowa to sposób na długotrwałe pozbycie się zbędnego owłosienia. Zabieg wymaga odpowiedniego przygotowania (m.in. rezygnacji z opalania na czas trwania kuracji), ale też właściwej pielęgnacji, aby efekty utrzymały się jak najdłużej. Jak dbać o skórę po depilacji laserowej? Wyjaśniamy. Na czym polega laserowe usuwanie owłosienia? Depilacja laserowa to zabieg, który powinien być wykonywany przez wykwalifikowanego kosmetologa. Jeśli zależy Ci na trwałych efektach

Dieta ketogeniczna — hit ostatnich lat!

dieta keto

Dieta ketogeniczna wzbudza sporo kontrowersji, ale jej popularność jest ciągle duża. Czy warto ją stosować? Dowiedz się, jakie produkty są zakazane i dozwolone na diecie ketogenicznej.  Czym jest dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna, często nazywana dietą keto, to popularna metoda żywieniowa, która skupia się na drastycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów.     Dieta ketogeniczna co to za sposób żywienia w praktyce? Głównym celem diety keto

Dla kogo jest Ketonal Active?

Ketonal Active dla kogo

Ketonal Active to lek zawierający ketoprofen, który jest dostępny bez recepty. Wprowadzenie go na rynek spowodowało, że pacjenci mają szybki i nieograniczony dostęp do skutecznego środka przeciwbólowego. Jest on bezpieczny dzięki zmniejszonej dawce. Zobacz, dla kogo jest Ketonal Active. Ketonal bez recepty Ketonal jest dostępny bez recepty od końca 2017 roku. Przed wprowadzeniem go na rynek zmieniono nazwę preparatu, zmniejszono dawkę substancji czynnej oraz jego

Dlaczego warto regularnie robić badania krwi?

Podstawowe badanie krwi to jedno z najprostszych i najtańszych narzędzi diagnostycznych, które dają informacje o stanie zdrowia. Regularne testy powinny być wpisane w kalendarz, a im będziemy starsi, tym panel powinien obejmować kolejne elementy. Wiele także zależy od kondycji, dolegliwości, na jakie się uskarżamy oraz innych problemów. W ten sposób niezmiennie odbywa się na przykład diagnostyka chorób tarczycy, a badania genetyczne są w stanie pokazać

Dofinansowanie in vitro – gdzie jest dostępne?

dofinansowanie in vitro

Z roku na rok drastycznie wzrasta liczba osób bezskutecznie starających się o dziecko. Jednak pomimo tego, że Parlament Europejski uznał, że wszystkie pary mają prawo do leczenia niepłodności, to rząd w 2016 roku zakończył program refundacji zapłodnienia pozaustrojowego. Na szczęście, część par może obecnie skorzystać z miejskich programów dofinansowania in vitro. W jakich miastach są one dostępne? In vitro jest obecnie najskuteczniejszą metodą leczenia niepłodności

Dokucza Ci zatkany nos i katar? Sprawdź, jak sobie radzić!

zatkany nos i katar

Ilość wodnistego kataru w trakcie infekcji potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Ciągłe wycieranie nosa niejednokrotnie prowadzi do podrażnień płatków nosowych, uniemożliwia sen i wykonywanie najprostszych czynności. Jeśli zatkany nos i katar dopadł i Ciebie, sprawdź, jakie mogą być przyczyny i jaki lek wybrać! Zatkany nos i katar – o czym może świadczyć? Za katar najczęściej odpowiadają patogeny wirusowe. To one przedostając się do organizmu drogą oddechową,

Domowe sposoby na przeziębienie

przeziębienie leki

Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej podatności organizmu na przeziębienie. Kaszel, katar, zatkany nos, bóle głowy i gardła oraz inne dolegliwości związane z przeziębieniem mogą dopaść każdego. Jak sobie z nimi radzić? Poznaj polecane domowe sposoby na przeziębienie. Odpowiednie nawodnienie organizmu Właściwa dieta Specjalne płukanki Inne sposoby na przeziębienie Leki bez recepty Odpowiednie nawodnienie organizmu Jedną z naturalnych, a przy tym skutecznych metod walki z przeziębieniem

E-recepta a cyfryzacja

baza-lekow.com.pl

Recepty elektroniczne zastąpiły tradycyjne recepty papierowe. Z tego powodu postanowiliśmy stworzyć artykuł, który wyjaśni, co takiego zyskaliśmy dzięki tej zmianie. Mamy nadzieję, że każdy zrozumie, ile zyskujemy dzięki postępującej cyfryzacji. Teleporada medyczna Wykorzystanie telemedycyny wzrosło w ostatnich latach. Lekarze wykorzystują tę technologię do udzielania pacjentom usług medycznych przez telefon. Obejmuje to konsultacje, przepisywanie leków i podejmowanie decyzji medycznych. Administratorzy szpitali zaczynają używać jej w warunkach

Elektrolity – kluczowe dla zdrowia organizmu

elektrolity dla doroslych

Właściwa równowaga elektrolitów jest fundamentalna dla utrzymania zdrowia organizmu, a także zapewnienia prawidłowego funkcjonowania procesów biochemicznych i molekularnych. Jednakże, aby zachować równowagę elektrolitową, konieczne jest nieustanne monitorowanie swojego stanu oraz przestrzeganie zasad zdrowego trybu życia. A co jeśli jest ich za mało? Sprawdź! Rodzaje elektrolitów i ich funkcje Elektrolity tworzą się poprzez dysocjację soli, kwasów i zasad, a w postaci rozpuszczonej posiadają ładunek elektryczny dodatni

Esperal Kraków – wszystko o wszywce alkoholowej w Krakowie

Esperal Kraków

„Esperal Kraków” to jedna z najczęściej wyszukiwanych w internecie fraz związanych z alkoholizmem. Jednak wszywka alkoholowa to bardzo popularny temat nie tylko wśród osób cierpiących z powodu uzależnienia alkoholowego. Terapia, która odbywa się za jej pomocą, ma wielu zwolenników, ale także przeciwników. Na forach dyskusyjnych prowadzone są liczne dyskusje na temat zalet i wad wszywek. W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości i odpowiemy na najbardziej

Gdzie w Częstochowie wykonuje się zabieg leczenia zmian naczyniowych?

usuwanie-zmian-naczyniowych-czestochowa

Rozszerzone naczynka, żylaki, naczyniaki rubinowe, trądzik różowaty – są to zmiany naczyniowe, z którymi można skutecznie walczyć przy pomocy zaawansowanych zabiegów medycyny estetycznej. Jeśli szukasz kliniki w Częstochowie, która specjalizuje się w leczeniu zmian naczyniowych, to w naszym artykule zdradzamy, dokąd powinieneś skierować swoje kroki. Przyczyny powstawania zmian naczyniowych Zmiany naczyniowe określane są w nazewnictwie medycznym jako malformacje naczyniowe. Powstają na skutek wrodzonych zaburzeń w

Grypa i przeziębienie – różnice i podobieństwa

Grypa i przeziębienie

Grypę wywołują wirusy grypy – najczęściej A i B, rzadziej C. Za przeziębienie natomiast odpowiadają bardzo różne rodzaje wirusów, ale przebieg obydwu bywa podobny. Różnica między grypą a przeziębieniem może być nieznaczna i utrudniać postawienie diagnozy. W takich wypadkach jedynym miarodajnym kryterium są wyniki testu laboratoryjnego. Przeziębienie a grypa – podobieństwa Infekcja wirusowa. Choroba przenoszona drogą kropelkową. Wysoka zakaźność. Największa zachorowalność w okresie jesienno-zimowym. Objawy,

Ile jest ważna e-recepta na antybiotyk?

ilejestwaznaereceptanaantybiotyk

E-recepty to elektroniczna forma recepty wystawionej przez lekarza, czyli pisemnego polecenia dotyczącego wykupienia konkretnych leków. Każda jej postać ma ograniczoną datę ważności, po której upływie apteka nie będzie mieć możliwości zrealizowania zlecenia i tym samym pacjent nie będzie w stanie wykupić zalecanych mu leków. Ile jest ważna e recepta na antybiotyk? Dowiedz się już dziś, jak wygląda termin realizacji w ich przypadku. E-recepta na antybiotyk

Infekcje intymne u kobiet. Jak sobie z nimi radzić?

Infekcje intymne nie są już tematem tabu. Zdrowie intymne kobiet na szczęście przestaje być tajemnicą i wiele pań zyskuje na ten temat coraz większą świadomość. Kiedy odczuwamy dyskomfort, ból i pieczenie nie warto czekać – należy działać. Probiotyki są naturalnym i bezpiecznym sposobem na poprawę flory bakteryjnej pochwy. Rozpoznajesz u siebie te objawy? To może być infekcja intymna Nasz organizm jest polem walki. Układu odpornościowy

Inhalacja solą fizjologiczną – czy pomoże na jesienne przeziębienia?

Inhalacja solą fizjologiczną

Jesienią wyjątkowo często zapadamy na przeziębienie. Osłabiony organizm jest niezwykle podatny na działanie wirusów i innych patogenów z zewnątrz. Choć przeziębienie samo w sobie nie jest groźne, jego objawy potrafią być wyjątkowo dokuczliwe. Szczególnie jeśli towarzyszy mu uporczywy katar o dużym natężeniu. W przypadku zatkanego nosa pomocna może być inhalacja. Inhalacje to znany i nieinwazyjny sposób na odetkanie górnych dróg oddechowych. Najpopularniejsza metoda to inhalacje

Jak alkoholik manipuluje żoną?

Jak alkoholik manipuluje żoną?

Alkohol to silne uzależnienie, z którym boryka się coraz więcej osób na całym świecie. Niestety nie jest to problem samej osoby uzależnionej, lecz zwykle z powodu nałogu alkoholowego cierpi cała rodzina – mąż czy żona, dzieci, rodzice, przyjaciele. To oni są najbliżej osoby uzależnionej i to oni na co dzień muszą zmagać się z wieloma niedogodnościami z tym związanymi. Szczególnie ciężko ma kobieta, żona i

Jak dbać o higienę intymną w podróży?

happy-elegant-woman-posing-back-put-her-hand-air-enjoying-amazing-view

Niezależnie od tego, czy wakacje spędzamy pod namiotem czy w formule all inclusive, zawsze powinniśmy dbać o swoją higienę intymną. Niestety często wielogodzinna podróż pociągiem, samolotem lub samochodem czy długie wędrówki, mogą utrudniać nam zachowanie czystości i świeżości. Dlatego warto wcześniej zastanowić się nad tym, jak w podróży będziemy dbały o swoją higienę intymną, aby z jednej strony czuć się świeżo, a z drugiej nie

Jak dbać o swoje zdrowie pracując za biurkiem? O tych zasadach musisz pamiętać!

stanowisko_pracy

Praca w biurze wielu osobom wydaje się czymś prostym, łatwym i przyjemnym. Wydawać by się mogło, że „siedzenie za biurkiem” nie jest obarczone zbyt dużym ryzykiem kontuzji oraz urazów i osoba, która ma taką pracę, jest prawdziwym szczęściarzem. Jednak czy naprawdę tak to wygląda? Oczywiście, że nie! Nie tylko praca fizyczna może obciążać nasz organizm i prowadzić do wielu chorób. Osoby, które spędzają zbyt dużą

Jak długo stosować suplementy diety?

Stosowanie suplementacji diety to rozwiązanie, które może przynieść wiele korzyści. Jak długo zażywać tego typu preparaty? Dlaczego suplementy powinny być stosowane świadomie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule. Dlaczego warto stosować suplementy diety? Teoretycznie zbilansowana dieta powinna dostarczać ludzkiemu organizmowi odpowiedniej ilości niezbędnych witamin oraz innych składników odżywczych. W rzeczywistości jednak mało osób, stosuje na tyle urozmaiconą dietę, by było

Jak dobrze wybrać lek przeciwbólowy?

Leki przeciwbólowe różnią się pod wieloma względami, a przede wszystkim substancją czynną, od której zależy efekt terapeutyczny produktu. Aby szybko i bezpiecznie uwolnić się od nieprzyjemnych dolegliwości, należy odpowiednio dobrać skład leku w zależności od etiologii problemu i innych czynników. Jaki lek i kiedy? Ból to jeden z powszechnych, ale jednocześnie mało charakterystycznych objawów, który pojawia się w przebiegu wielu różnorodnych chorób przewlekłych i ostrych

Jak działa elektroniczna recepta od lekarza i na co uważać zamawiając e-receptę?

jak-dziala-elektroniczna-recepta-od-lekarza

Recepta elektroniczna jest wygodnym sposobem wystawiania recept i ich realizowania w aptekach. Co warto wiedzieć o e-receptach? Jak działa elektroniczna recepta? Elektroniczna recepta, zwana także e-receptą, to nowoczesne rozwiązanie w dziedzinie opieki zdrowotnej, które zastąpiło tradycyjne, papierowe recepty. Działa ona poprzez cyfrowe przekazanie informacji o przepisanym leczeniu z lekarza do apteki, eliminując tym samym potrzebę fizycznego przynoszenia papierowej recepty. Proces ten rozpoczyna się w momencie

Jak i czym płukać gardło, aby uzyskać oczekiwane rezultaty?

jak płukać gardło

Błona śluzowa gardła jest delikatna i o wiele bardziej niż inne części ciała narażona na podrażnienia i infekcje – przez gardło oddychamy, a wraz z powietrzem przedostają się wirusy i bakterie. Na szczęście równie szybko możemy zapewnić dotarcie do gardła leków dezynfekujących. Mowa o rozmaitych płukankach, które zapewniają szybką ulgę oraz minimalizują rozwój infekcji. Płukanie gardła to dobry sposób, trzeba jednak wiedzieć, jak przyrządzać z

Jak leczyć kaca — domowe sposoby czy odtrucie alkoholowe?

sposoby na kaca

Kac jest reakcją organizmu człowieka na zbyt dużą dawkę alkoholu w niedługim czasie. Mdłości, ból głowy, suchość w ustach to tylko kilka objawów towarzyszących zatruciu. Dodatkowy objaw to światłowstręt oraz niemożność wstania z łóżka. Wszystko to skutecznie odbiera radość życia, nie mówiąc o standardowym funkcjonowaniu. Wiele osób usilnie szuka sposobów, by poradzić sobie z kacem. Sprawdź, czy domowe metody są skuteczne, czy jednak lepiej zdecydować

Jak przebiega laserowa korekcja wzroku? Czego można się spodziewać w trakcie i po zabiegu?

jakprzebiegalaserowakorekcjawzrokuczegomoznasiespodziewacwtrakcieipozabiegu

W klinikach Optegra laserowa korekcja wzroku to zabieg szybki, bezbolesny i co najważniejsze – skuteczny. Pacjenci mogą zapomnieć o okularach lub soczewkach kontaktowych i cieszyć się komfortem i pełnią życia! Zabieg coraz chętniej wybierany przez społeczeństwo niesie ze sobą mnóstwo korzyści, wpływających na zdrowie i wygodę życia codziennego. Nie wiesz, jak wygląda laserowa korekcja wzroku? Czy niesie ze sobą powikłania w trakcie lub po zabiegu?

Jak przebiega leczenie zaćmy i czy warto zdecydować się na taki zabieg?

leczenie zaćmy

Jedną z najczęściej diagnozowanych chorób oczu jest zaćma. Zazwyczaj spotykana jest u osób starszych. Następstwem zaćmy jest znaczne pogorszenie wzroku, dlatego też pacjenci szukają profesjonalnej pomocy u okulistów. Można ją uzyskać dopiero u chirurga okulisty. Sprawdź, czym charakteryzuje się naczynie zaćmy i czy warto zdecydować się na taki krok! Do najczęściej występujących objawów zaćmy należą problemy z rozróżnianiem barw, pogorszenie widzenia na odległość czy widzenie

Jak skuteczna jest tabletka dzień po?

dzień po 2

Na polskim rynku pod nazwą tabletka dzień po dostępne są popularne środki antykoncepcji awaryjnej. Znane są szerzej jako tabletka Escapelle i tabletka EllaOne. Różnią się one składem i skutecznością, dla pełnej skuteczności należy zapoznać się z zasadami ich przyjmowania. Tabletkę dzień po Escapelle należy przyjąć najpóźniej w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku, natomiast tabletka dzień po EllaOne może być stosowana do 120 godzin po

Jak skutecznie wspomóc leczenie różnych zapaleń?

Stany zapalne toczące się w naszym organizmie z pozoru nie stanowią zagrożenia dla naszego życia lub zdrowia. Niemniej jednak w momencie, kiedy towarzyszą im dolegliwości bólowe lub szereg innych, dokuczliwych symptomów, mogą znacznie zmniejszyć komfort życia. Nie da się ukryć, że stany zapale w naszym organizmie mogą mieć różne podłoże, a także występować w różnej formie. Część z nich obejmie bowiem narządy wewnętrzne, zaś inne

Jak sobie poradzić z bólem stawów? Sprawdź!

Dokucza Ci nasilony i męczący ból stawów, a co ważniejsze, nie wiesz, jak sobie z nim poradzić? Koniecznie sięgnij do wszystkich informacji na ten temat, które zamieściliśmy poniżej. Już za chwilę dowiesz się, dlaczego stawy bolą, co może być tego przyczyną i co wziąć na stawy, by poczuć ulgę. Ból stawów to przypadłość dość częsta i mająca wiele przyczyn. Jej występowanie może być związane ze

Jak uprawiać rośliny bogate w CBD?

CBD

Masz już za sobą etap zakupu certyfikowanego materiału siewnego oraz uzyskania zgody na uprawianie konopi włóknistych na potrzeby własne. Teraz gdy wszystkie niezbędne formalności zostały spełnione, pozostaje odpowiednio przygotować się do uprawy roślin bogatych w CBD. Tylko jak to zrobić? Na co zwrócić uwagę? Zadbaj o podłoże oraz nawodnienie Prawdą jest, że konopie nie należą do roślin, które potrzebują szczególnych warunków glebowych do tego, by

Jak uzyskać e-receptę na medyczną marihuanę – przewodnik krok po kroku

e-recepta na medyczną marihuanę

Terapeutyczne zastosowanie marihuany nie budzi już kontrowersji w środowisku medycznym. Takie preparaty są przepisywane pacjentom przez wielu lekarzy i pomagają w łagodzeniu różnych dolegliwości. Wiele osób wciąż zastanawia się jednak, w jaki sposób można zdobyć receptę na medyczną marihuanę. Oto wszystko, co warto wiedzieć na ten temat. Czy każdy lekarz może wystawić receptę na medyczną marihuanę? Prawo jest w tej kwestii jasne – lekarz, zarówno

Jak wybrać dobry krem SPF 50? Filtry fizyczne, chemiczne czy mieszane?

Co roku wraca ten sam temat- filtry przeciwsłoneczne SPF – nie oznacza to, że jest całkowicie błahy. Ochrona przeciwsłoneczna wg obecnej opinii specjalistów powinna nam towarzyszyć praktycznie od urodzenia. Dziś trudno wyobrazić sobie wycieczkę nad morze czy jezioro bez dobrego kremu z filtrem, szczególnie że tyle mówi się o problemie fotostarzenia skóry i jego nie zawsze korzystnym wpływie na skórę. Promieniowanie słoneczne odpowiada nie tylko

Jak wybrać dobry zestaw witamin i minerałów na sezon jesienno-zimowy?

zestaw witamin i minerałów na sezon jesienno-zimowy

Objawy związane z niedoborem witamin i minerałów w organizmie, takich jak wypadanie włosów, sucha skóra czy osłabienie odporności, to wyraźny sygnał do suplementacji szczególnie w sezonie przeziębień. Efekty terapeutyczne jednak zapewni tylko odpowiednio dobrany kompleks składników. Kiedy i po co suplementować witaminy i minerały? Objawy niedoboru witamin mogą być bardzo zróżnicowane. Ich charakter uwarunkowany jest rodzajem brakującego mikroelementu w organizmie, jednak najczęściej niski poziom najważniejszych

Jak wybrać szczoteczkę soniczną?

jakwybracszczoteczkesoniczna

Każda szczoteczka jaką do tej pory stosowałeś pozostawiała wiele do życzenia? Ostatecznie lądowała w koszu na śmieci a Ty przynosiłeś tryumfalnie ze sklepu coś innego? Wszystkie szczoteczki dawniej działały właściwie na tej samej zasadzie: mechanicznego tarcia nimi po powierzchni zębów. Czy dentysta będzie jeszcze potrzebny? Nie ma tutaj znaczenia, czy były to szczoteczki manualne, czy może elektryczne – obrotowe. Obecnie, w dobie prężnie rozwijających się

Jak zadbać o zdrowie na jesień? 4 praktyczne wskazówki

główne_jak-zabdac-o-zdrowie-na-jesien

Dla jednych jesień to czas wytchnienia i podziwiania piękna złocistoczerwonych pejzaży, dla innych to utrzymująca się mgła, która często prowadzi do przygnębienia i smutku. Bez względu na to, co myślisz o tej porze roku, jedno jest pewne – wraz z jej nadejściem powinieneś zwracać większą uwagę na swoje zdrowie, bo jesienią zdecydowanie łatwo się przeziębić. Polecamy nasze 4 praktyczne wskazówki, które diametralnie zwiększą Twoje szanse

Jaką szczoteczkę soniczną dla dzieci wybrać?

Smilesonic KIDS

Jeśli chcesz zapewnić swojemu dziecku kompleksową higienę jamy ustnej na najwyższym poziomie, zdecyduj się na zakup szczoteczki sonicznej, która dostosowana jest do dziecięcych potrzeb. Wybierz szczoteczkę soniczną dla dzieci Smilesonic Kids! Jak działa szczoteczka soniczna? Szczoteczka soniczna to urządzenie stworzone do higieny jamy ustnej, zaliczane do grupy szczoteczek elektrycznych, jednak różniące się od innych tego typu przyrządów zastosowaną w niej technologią fal dźwiękowych. W trakcie

Jaki irygator do zębów wybrać?

irygator

Irygator dentystyczny służy do pielęgnacji jamy ustnej. Czyści dokładnie przestrzenie międzyzębowe, dziąsła, język i podniebienie, dzięki temu, że wytwarza strumień wody pod ciśnieniem.  Do wyboru są urządzenia stacjonarne i przenośne, różniące się sposobem zasilania. Co to jest irygator do zębów? Irygator do zębów jest urządzeniem do codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Stanowi doskonałą alternatywę dla nici dentystycznych, które często zacinają się między zębami i uszkadzają dziąsła.

Jaki termometr wybrać? Funkcje i modele

Gdy czujemy, że „coś nas bierze”, zwykle od razu sięgamy po termometr i sprawdzamy, jaką mamy temperaturę. Pomiar temperatury jest swego rodzaju wyznacznikiem stanu zdrowia w takiej sytuacji. Dlatego właśnie dobrze jest mieć w domu dobry termometr, który zrobi wiarygodny pomiar temperatury. Jak taki wybrać? Dowiedz się, które termometry są najlepsze i na co zwrócić uwagę przy zakupie. Rodzaje termometrów do ciała Kiedyś wybór termometrów

Jakie pasożyty najczęściej można spotkać w organizmie?

pasożyty

W naszym codziennym otoczeniu żyją różnorodne mikroorganizmy, w tym liczne pasożyty, które mogą przenikać do ludzkiego ciała i tam się osiedlać. Te nieproszeni goście mogą wywoływać szereg schorzeń, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jakie pasożyty można spotkać w organizmie? Jakie są objawy? Czytaj dalej! Czym są choroby pasożytnicze? Choroby pasożytnicze to schorzenia wywoływane przez pasożyty, które żyją na koszt gospodarza, często prowadząc do

Jakie pończochy uciskowe wybrać na zimę

ponczochy-uciskowe

Zima to czas, gdy powinniśmy chronić nasz organizm przed wychłodzeniem. Zazwyczaj wtedy z naszych szaf wyciągamy grube swetry, puchowe kurtki, zakładamy szaliki i rękawiczki. Aby zapewnić sobie komfort i utrzymanie odpowiedniej temperatury, panowie zakładają pod spodnie kalesony, zaś panie grubsze rajstopy. Jednak jak zadbać o nasze nogi, gdy potrzebujemy założyć coś naprawdę ciepłego, a ze względu na żylaki nosimy już niezbyt grube pończochy uciskowe? Rozwiązaniem

Jakie substancje czynne wykorzystuje się w lekach przeciwcukrzycowych?

cukrzyca substancje

Terapię leczenia cukrzycy zaczyna się od zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia. Dopiero w sytuacji, gdy te działania nie przynoszą efektów, wprowadza się leczenie farmakologiczne. Leki przeciwcukrzycowe powstają na bazie substancji z różnych grup terapeutycznych, mają zróżnicowane działanie, ale zawsze ich głównym zadaniem jest obniżenie poziomu cukru we krwi. Sprawdź, jakie substancje czynne stosuje się w leczeniu cukrzycy. Najważniejszym celem farmakologicznego leczenia cukrzycy jest obniżenie

Jakie zastosowanie ma wyparka próżniowa w laboratorium?

wyparka prozniowa

Kontrolowane odparowywanie cieczy w laboratorium z różnych mieszanin nigdy nie było takie proste. Aktualnie w laboratoriach używa się specjalistycznych urządzeń, które służą do odparowywania części rozpuszczalników i innych płynnych substancji w kontrolowanych warunkach ciśnienia i temperatury – są to wyparki laboratoryjne, inaczej zwane ewaporatorami. Z użyciem ewaporatora łatwo, szybko i wygodnie poprzez odparowanie można zatężyć roztwory, osuszyć dane substancje, odparować rozpuszczalniki z ekstrakcyjnych i reakcyjnych

Kąpiel niemowlaka z atopowym zapaleniem skóry – praktyczne wskazówki

bobas w ręczniku

Gdy na skórze dziecka pojawiają się pierwsze objawy atopowego zapalenia skóry, rodzice często są bardzo przestraszeni. Choć charakterystyczne zaczerwienienia, grudki i pęcherzyki wyglądają groźnie, to jednak można sobie z nimi poradzić przy pomocy specjalistycznych maści dostępnych w aptekach. Bardzo ważnym elementem pielęgnacji skóry niemowlaka z AZS jest również kąpiel. Jak się do nie przygotować? Jak często kąpać dziecko z AZS? Wokół kąpieli małych dzieci urosło

Karmienie piersią a przyjęcie tabletki „dzień po” – co warto wiedzieć?

Tabletka „dzień po” chroni przed niechcianą ciążą, np. po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia. Czy tabletka „dzień po” jest bezpieczna? Jakie są przeciwwskazania do jej stosowania? Co warto wiedzieć na temat działań niepożądanych tabletki „dzień po” oraz ich przyjmowania w przypadku kobiet karmiących piersią? Podpowiadamy. Tabletka „dzień po” a tabletki antykoncepcyjne — czym się różnią te dwie formy antykoncepcji? Zacznijmy od zagadnienia tabletka „dzień po” a

Ketonal Active – czy jest dostępny w aptekach internetowych?

niesteroidowy lek przeciwzapalny

Ketonal Active – niesteroidowy lek przeciwzapalny, jest powszechnie dostępny w aptekach stacjonarnych i internetowych. Preparat jest szczególnie pożądany przez osoby zmagające się z bólem kostno-stawowym i mięśniowym w stanach pourazowych oraz w przebiegu wielu zespołów bólowych. Ketonal Active – skład, działanie, właściwości Ketonal Active to lek z grupy niesteroidowych środków przeciwzapalnych. Jego substancją czynną jest ketoprofen – organiczny związek chemiczny powstały z reszty benzofenonu i

Kiedy i po jaki lek przeciwbólowy sięgnąć?

lek przeciwbólowy

Lek przeciwbólowy zawsze powinien być dopasowany w zależności od etiologii i charakteru bólu. Osoby zmagające się z migreną potrzebują środka o szybkim i mocnym działaniu, z kolei przy zmianach zwyrodnieniowych lepsze będą farmaceutyki z długim efektem działania. Ważny jest również skład leku. Jak znaleźć odpowiedni lek przeciwbólowy? Leki ukierunkowane na neutralizowanie dolegliwości bólowych i objawów towarzyszących reakcji zapalnej, stanowią niezbędny element wyposażenia domowej apteczki. Tymczasem

Kiedy może wystąpić łupież pstry?

łupież pstry

Choroby skórne są pod wieloma względami problematyczne – zazwyczaj wymagają długiego i żmudnego leczenia, które nie od razu przynosi oczekiwany rezultat. Wcześniej oczywiście jest potrzebne poprawne rozpoznanie. Jednym ze schorzeń, które są najbardziej kłopotliwe dla pacjentów, jest łupież pstry. Kiedy jesteśmy na niego najbardziej narażeni i w jaki sposób zredukować ewentualne ryzyko zakażenia? Czym jest łupież pstry? Wbrew swojej nazwie, która najczęściej kojarzy nam się

Krok po kroku do pięknych włosów

zdrowie wlosów

Każdy chyba się zgodzi ze stwierdzeniem, że piękną fryzurę utożsamiamy najczęściej z długimi, gęstymi i lśniącymi włosami. Większość z nas marzy o uczesaniu rodem z telewizyjnych reklam. Co więc zrobić, aby nasze pukle były właśnie takie? Jak przyspieszyć porost włosów? Za wygląd naszych włosów odpowiada kilka czynników. Szkodzą im m.in. zła dieta, stres, choroby, zmiany hormonalne czy urazy uszkadzające mieszki włosowe. To, jak wyglądają nasze

L4 online – co będzie potrzebne do jego zrealizowania?

Nie każdy pacjent może otrzymać L4 online, nawet jeśli dokona płatności za prywatną konsultację z lekarzem. Jakie warunki należy spełnić, by lekarz mógł nam wystawić zwolnienie L4 przez Internet? Jakie dane trzeba podać lekarzowi oraz co jeszcze jest ważne, jeśli wnioskujemy o L4 zdalnie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej. Zwolnienia elektroniczne i L4 online Elektroniczne zwolnienie lekarskie jest formą usprawiedliwienia niestawiennictwa w pracy osoby

Lepsza opieka zdrowotna

opieka zdrowotna

Ochrona zdrowia i opieka zdrowotna to bez wątpienia najważniejsza kwestia z jaką mamy do czynienia. Niestety, w polskim systemie opieki zdrowotnej wiele pozostaje „do życzenie”. Ochrona zdrowia w Polsce Największą zmorą współczesnego pacjenta są długie kolejki do specjalistów, których też brakuje. Często zastanawiamy się jak szybciej, bez kolejki dostać się do lekarza. Ale kolejki towarzysza także prywatnym gabinetom. Z resztą koszty leczenia „na własną rękę”

Lider wśród klinik medycyny estetycznej – Sky Clinic

Ludzie coraz częściej decydują się na zabiegi poprawiające wygląd. Jest to sprawa szczególnie ważna w okresie letnim, gdzie zarówno kobiety jak i mężczyźni odsłaniają znacznie większy procent ciała. Naturalnie każdy chce, by jego wygląd robił wrażenie na wszystkich wokół. Należy jednak pamiętać, że na zabiegach tego typu nie można oszczędzać, ponieważ może to mieć negatywne skutki. Warto więc wybierać sprawdzone i doświadczone kliniki, które gwarantują

Medyczna marihuana i jej uprawa – czy w Polsce jest to legalne? Możesz się zdziwić!

Marihuana z czarnego rynku jest w Polsce nielegalna, jednak już medyczna marihuana może być przez niektóre osoby kupiona legalnie, jeśli spełniają one określone warunki. Co konkretnie należy wiedzieć o legalności zakupu i stosowania medycznej marihuany w Polsce? Czy medyczną marihuanę można w Polsce uprawiać? Sprawdzamy! Czym jest marihuana lecznicza i czy jest w Polsce legalna? Wielu pacjentom, zwłaszcza ze starszego pokolenia, samo słowo „marihuana” kojarzy

Możliwe usługi świadczone przez portale medyczne online – poznaj je bliżej!

portale medyczne

W dzisiejszych czasach wiele dziedzin życia przeniosło się już do Internetu. Włącznie z szeroko rozumianym lecznictwem. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, z jakich usług medycznych możesz skorzystać online, za pomocą pośredniczących portali! Sporą popularnością cieszą się portale świadczące usługi medyczne, dzięki którym możesz szybko i sprawnie zdobyć recepty online, zapisać się na teleporadę czy skorzystać z jeszcze innych rozwiązań. Zapewni Ci to niezwykły komfort

Multiwitaminy dla sportowców – o czym trzeba pamiętać?

Multiwitaminy dla osób aktywnych fizycznie

Mało powiedziane, że sport w Polsce jest modny. To styl życia. W miastach i na obszarach wiejskich nie brakuje entuzjastów wysiłku fizycznego. Wszyscy, bez względu na dyscyplinę sportu, powinni jednak korzystać z suplementów diety. Jak poprawnie dobrać multiwitaminy? Odpowiedź znajduje się poniżej. Suplementy diety a sport Sportowcy potrzebują odpowiedniego odżywiania, aby nabrać energii i czuć się dobrze podczas treningu. Fachowo dobrany zestaw witamin i minerałów

Na czym polega diagnostyka gruźlicy płuc?

diagnostyka gruźlicy płuc

Gruźlica płuc jest poważną chorobą zakaźną, której przyczyną są bakterie prątka gruźlicy. Objawy gruźlicy płuc mogą być mało charakterystyczne, dlatego ważne jest, aby znać czynniki ryzyka i wykonać odpowiednie badania diagnostyczne. Wczesne rozpoznanie i leczenie gruźlicy płuc są kluczowe dla skutecznego zwalczania tej choroby. Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z lekarzem w przypadku podejrzenia gruźlicy płuc i przestrzegać zaleceń dotyczących leczenia. Objawy gruźlicy płuc Gruźlica

Niedobór lecytyny objawy

Niedobór lecytyny

Jakie składniki są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, wątroby czy utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi? W odpowiedzi na to pytanie można wymienić kilkanaście przykładów. W tym artykule skupiamy się na jednym z nich – lecytynie. Sprawdź, co to za związek i jakie są objawy niedoboru lecytyny? Czym jest lecytyna i jakie funkcje pełni? Pod słowem “lecytyna” kryje się tak naprawdę grupa związków –

Nowoczesne oraz funkcjonalne szczoteczki soniczne – udane zakupy w Twoim domu

szczoteczki soniczne

Każdy człowiek od najmłodszych lat powinien jak najlepiej dbać o swoje zęby. Prawidłowe czyszczenie uzębienia, likwidacja płytki nazębnej, a także pielęgnacja całej jamy ustnej, mają kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Warto tutaj więc zastanowić się nad zakupem szczoteczki sonicznej z prawdziwego zdarzenia, którą najłatwiej będzie nam nabyć za pośrednictwem Internetu. Przed zakupem szczoteczki sonicznej warto dowiedzieć się, jak działa szczoteczka soniczna i co dobrego może

Olejek CBD 10% skuteczny suplement diety na wiele dolegliwości

olej CBD

Olejek CBD 10% to naturalne produkty dostępne i wytwarzany na terenie Polski. Do jego przetwórstwa hoduje się na obszarze uprawnym kwiaty konopi siewnej (Cannabis Sativa L.). Warto przeczytać cały artykuł, aby dowiedzieć się bardzo wielu ciekawych informacji ze świata konopi o których Państwo mogliście nie wiedzieć. Komu olejek CBD 10% przyniesie ulgę i ukojenie? Olejek konopny CBD posiada bardzo wiele pozytywnych właściwości. Najczęściej jest on

Ospałość – jak radzić sobie z sennością w ciągu dnia

sennosc-przy-biurku

Nadmierna senność w ciągu dnia może mieć wiele przyczyn. Często wiąże się z prowadzonym trybem życia, różnymi schorzeniami oraz urazami. Senność w ciągu dnia sprawia pacjentom spory dyskomfort, zmniejsza satysfakcję z codziennego życia i jest powodem wielu problemów. Jednak dolegliwość tę można zwalczać. Zarówno metodami farmakologicznymi, jak i behawioralnymi, ale jak robić to dobrze? Senność w ciągu dnia – przyczyny Warto na samym początku zaznaczyć,

Ośrodek leczenia uzależnień – gdzie i jak można walczyć z uzależnieniem?

uzależnienia

Samodzielne wyjście z uzależnienia jest trudne, a w wielu przypadkach nawet niemożliwe, dlatego osoby uzależnione szukają pomocy w specjalistycznych ośrodkach, szpitalach i gabinetach terapeutycznych. W miejscach takich jak lokalna grupa wsparcia czy ośrodek leczenia uzależnień, można znaleźć fachową pomoc w podjęciu terapii uzależnień. Ośrodek leczenia uzależnień Terapia w formie dziennej Terapia ambulatoryjna Podjęcie terapii uzależnień ma na celu maksymalne skupienie się na odnalezieniu przyczyny nałogu,

Paradontoza – rozpoznanie, objawy, leczenie

Paradontoza

Paradontoza (zapalenie przyzębia) – co to jest i jakie są jej przyczyny? Na początek omówmy sobie, czym właściwie jest przyzębie. To zespół tkanek, które otaczają i unieruchamiają ząb. Składa się z dziąseł, błony śluzowej wyrostka zębodołowego, cementu korzeniowego i kości zębodołu, a także ozębnej. Odpowiada za odżywienie zębów, gojenie, utrzymanie zębów, amortyzację sił mechanicznych w trakcie żucia oraz pośredniczy w odczuwaniu dotyku, ucisku i bólu.

Pękająca skóra dłoni – jak sobie z nią radzić?

Pękająca skóra dłoni to problem nie tylko natury estetycznej, ponieważ niewielkie ranki dodatkowo wywołują dyskomfort i ból. Suchy, popękany naskórek na rękach to kłopot, który najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym i w tym czasie może dotykać wielu osób, ponieważ wywołują go niekorzystne czynniki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy niskie temperatury. Nierzadko jednak popękana skóra dłoni związana jest z naszym charakterem pracy. Jak sobie

Pieluchy dla dorosłych – gdzie kupić?

Pieluchy dla dorosłych

Pieluchomajtki dla dorosłych to jeden z najczęściej wybieranych wyrobów na nietrzymanie moczu. Są one niezwykle przydatne podczas opieki nad osobami starszymi, z niepełnosprawnościami, leżącymi czy z demencją. Dzięki wysokiej chłonności doskonale radzą sobie z wilgocią w trakcie dnia czy w nocy, ale także z nieprzyjemnym zapachem. Nie da się jednak ukryć, iż przy regularnym kupowaniu tego typu wyrobów, chory lub opiekun zaczyna szukać oszczędności oraz

Poduszki sensomotoryczne – jak poprawić zdrowie i samopoczucie dzięki ich wykorzystaniu?

poduszkidocwiczen

Poduszki sensomotoryczne to jedne z najpopularniejszych produktów w ostatnim czasie, które odnajdują swoje zastosowanie zarówno w salach rehabilitacyjnych, jak i w domowym zaciszu. Czym dokładnie są? Kiedy się je stosuje? Jakie korzyści płyną z ich posiadania? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej – zajrzyj koniecznie! Czym są poduszki do ćwiczeń sensomotoryczne? Poduszka do ćwiczenia równowagi to rodzaj poduszki sensomotorycznej, która została zaprojektowana z myślą o

Półpasiec – wirus uśpiony w organizmie. Sprawdź, co to!

półpasiec

Choroba wirusowa półpaśca często współistnieje z inną chorobą występującą u młodzieży. Ponieważ ma ona ostry przebieg, nigdy nie należy lekceważyć objawów ani zaleceń lekarzy, z którymi się konsultujesz. Jakie objawy towarzyszą półpaścowi i jak się objawia? Kiedy powinniśmy zacząć się jej obawiać? Na co powinniśmy uważać podczas terapii i jak zachować zdrowie? Kto szczególnie musi uważać na półpaśca i działać szybko, jeśli zostanie zarażony tym wirusem?

Popularne diety odchudzające – jak wybrać najlepszą dla siebie?

popularne-diety-odchudzajace-jak-wybrac-najlepsza-dla-siebie

Każda osoba, która choć raz miała zamiar przejść na dietę, wie, że ma przed sobą wiele możliwości. Restrykcji związanych z trzymaniem diety jest jeszcze więcej. Wiele takich osób na samym początku zniechęca się, szukając diety idealnej dla siebie, przez poczucie przytłoczenia natłokiem informacji i różnych możliwości rezygnuje, nie wiedząc co wybrać. Chcąc pomóc takim osobom w znalezieniu diety, która będzie skuteczna, zdrowa i nie będzie

Poszukujesz skutecznego sposobu na przejściowy ból brzucha?

układ pokarmowy

Ból brzucha to obok bólu głowy jedna z najczęściej spotykanych dolegliwości, niezależna od wieku, czy płci. Jeśli dyskomfort w obrębie jamy brzusznej nie jest gwałtowny ani bardzo silny, warto sięgnąć po sprawdzony lek na ból brzucha, który złagodzi niechciane objawy. Czy lek z trimebutyną to dobre rozwiązanie? Kto nie powinien stosować preparatów z zawartością tej substancji? Dowiesz się tego z naszego artykułu. Ból o wielu

Pracujesz głosem? Oto sposoby na najczęstsze problemy z gardłem

kobieta boli ją gardło

Problemy z gardłem mogą dotknąć każdego. Jednak szczególnie uciążliwe są dla osób pracujących głosem – nauczycieli, lektorów i wielu innych, którzy na co dzień używają głosu wykonując swoje obowiązki. W końcu każdy z nas chce mieć sprawny głos, a problemy z gardłem zdecydowanie do utrudniają. Jak zatem radzić sobie z gardłowymi problemami? Gardłowe problemy – dlaczego cierpi głos? Dolegliwości ze strony gardła często wiążą się

Prostata – jak o nią zadbać i uniknąć przykrych dolegliwości?

prostata

Czy wiesz, że nawet 50% Polaków po 50. roku życia ma problem z prostatą? Wpływa to znacząco na jakość ich życia. Dowiedz się, jak uniknąć kłopotów z tym gruczołem i jak prawidłowo o niego dbać. Prostata nie powinna być tabu Nowotwór prostaty jest drugim po nowotworze płuc powodem zgonów. Ten rodzaj raka jest niestety bardzo późno diagnozowany, ponieważ większość mężczyzn bagatelizuje objawy oraz nie chce

Przewodnik po operacji piersi – wszystko co musisz wiedzieć

główne_Powiększanie-biustu (1)

Bez wątpienia piersi to jeden z najważniejszych atrybutów kobiecości- paniom dodaje pewności siebie, wpływa na ich samopoczucie oraz ogólny wygląd i postawę, zaś panowie często zawieszają na nim wzrok, ceniąc u kobiet obfity dekolt. Wszystko to sprawia, że każda z nas chce mieć ładne, jędrne piersi, pozwalające na ich eksponowanie w dopasowanym stroju kąpielowym bądź obcisłej sukience. Natura jednak nie jest w tej kwestii zbyt

Przeziębienie a grypa – czym się różnią? Co stosować w przypadku przeziębienia i grypy?

przeziebienie-a-grypa

Przeziębienie i grypa to choroby, w przypadku których część objawów jest niemal identyczna. Skąd masz zatem wiedzieć, czy masz do czynienia z przeziębieniem, czy z grypą? Owszem, pomiędzy infekcjami można wskazać wiele podobieństw, ale istnieją również istotne różnice. Jakie? Jak należy reagować na przeziębienie, a jak na grypę? Grypa czy przeziębienie? Zarówno grypa, jak i przeziębienie to zakażenia wirusami. W przypadku przeziębienia głównie koronawirusami lub

Przychodnia online – jak działa, jakie usługi oferuje?

przychodniaonline

Wykorzystywany w sposób mądry Internet jest doskonałym sposobem na ułatwienie sobie życia. Zakupy internetowe przetarły szlak i z czasem coraz więcej firm zaczęło oferować swoje usługi za pośrednictwem sieci. Jedną z branż, której to nie ominęło, jest medycyna. Mowa oczywiście o usługach medycznych świadczonych zdalnie. Nowoczesna przychodnia jest oznaką podążania za wymaganiami społeczeństwa w kontekście unowocześnienia i usprawnienia służby zdrowia. Przychodnia internetowa – jak to

Przychodnie zdalne i recepty online – plusy i minusy cyfryzacji służby zdrowia

Przychodnie zdalne i recepty online - plusy i minusy cyfryzacji służby zdrowia

W ciągu ostatnich lat drastycznie zmieniło się typowe zachowanie ludzi, którzy zachorowali i wymagają opieki specjalisty. Milenialsi i pacjenci z pokolenia Z żyją w świecie wirtualnym, dlatego ich pierwszym krokiem nie jest umówienie się na wizytę w gabinecie, a szukanie odpowiedzi w sieci. Nie oznacza to jednak, że nie chorują – wręcz przeciwnie – zmagają się z wieloma chorobami, na które… nie mają czasu. W

Przyswajalność magnezu – jak wybrać dobry magnez?

magnez dieta

Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Ten pierwiastek wpływa na działanie układu odpornościowego i mięśni, dotlenienie i regenerację komórek ciała oraz wspomaga około 300 innych reakcji enzymatycznych. Niestety, duże ilości kawy, stres czy kiepska dieta mogą pozbawić nas sporej dawki tego mikroelementu. Co musisz wiedzieć, żeby kupić dobry magnez? Czym jest przyswajalność magnezu? Wchłanianie magnezu – co to jest

Recepta online — o czym mowa i jak ją zamówić?

Recepta online

E-recepty są elektronicznymi odpowiednikami swoich papierowych wersji. Lekarze mają obowiązek wystawiania ich w takiej formie od 8 stycznia 2020 roku. Rozwiązanie to ma zapobiegać możliwości zgubienia lub zniszczenia tradycyjnego druku. Dodatkowo umożliwia jego otrzymanie bez konieczności wizyty w przychodni. Czym jest jednak recepta online i jak ją zamówić? Podpowiadamy. Czym jest recepta online? Recepta online różni się od e-recepty tym, że została wystawiona skutek konsultacji

Recepta przez internet – jak to możliwe?

e-recepta

Rozwój nowoczesnych technologii mocno wpłynął też na medycynę oraz standardy podstawowej opieki zdrowotnej. Dzięki temu masz możliwość skonsultowania się z lekarzem dowolnej specjalizacji przez internet. Dodatkowo możesz skorzystać z opcji wystawienia e-recepty na leki i to bez potrzeby wychodzenia z domu. Zobacz, jak to działa! Zdalne konsultacje z lekarzami to ogromna wygoda, szczególnie dla osób starszych i przewlekle schorowanych. Już nie musisz martwić się o

Rodzaje testów na Covid 19

Koronawirus zupełnie zmienił otaczającą nas rzeczywistość, początek pandemii miał ogromny wpływ na stosunki gospodarcze oraz społeczne, w wielu przypadkach nawet lekarze byli bezsilni. Powstała konieczność stworzenia odpowiednich testów, które możliwie szybko będą mogły poinformować, czy dana osoba jest chora lub przeszła już tę chorobę. Testy na koronawirusa – jak dowiedzieć się, czy jesteśmy chorzy? Najbardziej wiarygodny, którego skuteczność osiąga niemalże 100%, jest test genetyczny. Przeprowadzany

Rządowy program finansowania in vitro –co warto wiedzieć?

in vitro

In vitro to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia niepłodności, która dla wielu par może być jedyną szansą na rodzicielstwo. Od 1 czerwca 2024 roku do końca 2028 roku planowany jest ogólnopolski program refundacji in vitro, który ma na celu zapewnienie pełnego finansowania do 6 indywidualnych procedur wspomaganego rozrodu. Rządowy program finansowania in vitro – główne cele i założenia Jednym z głównych celów programu jest zapewnienie

Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Sposób na piękny i zdrowy uśmiech

Wiele osób marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu. Białe, proste zęby sprawiają, że czujemy się bardziej pewni siebie. Uśmiech jest najlepszą ozdobą twarzy i sprawia, że jesteśmy lepiej postrzegani przez innych. Dzięki pięknemu, zdrowemu uzębieniu czujemy się również bardziej atrakcyjni. Tylko jak osiągnąć „hollywoodzki” efekt? Niezbędna jest odpowiednia higiena jamy ustnej, a czasami nawet ingerencja ortodonty. Aparat ortodontyczny – metoda niwelowania wad zgryzu Piękny i

Sposoby na problemy ze snem. Jak poradzić sobie z bezsennością?

bezsenność

Trudności w zaśnięciu? Częste pobudki i senność w ciągu dnia? Jeśli Ty też nocą przewracasz się z boku na bok, patrząc w zegar i odliczając upływające godziny, najpewniej cierpisz na bezsenność – podobnie jak 35 proc. Polaków. Skąd się bierze, jak z nią walczyć i jak poprawić jakość snu? Zapraszamy do lektury! Przyczyny bezsenności W zależności od przyczyny, bezsenność dzieli się na organiczną (towarzyszącą innym

Sprawdzone sposoby w walce z łupieżem

łupież

Białe plamki widoczne na ciemnych ubraniach, sypiące się płatki podczas szczotkowania włosów – to najczęstsze oznaki łupieżu, z którym zmagają się miliony Polaków. Czym on jest? W rzeczywistości to uporczywa choroba skóry głowy polegająca na nadmiernym złuszczaniu naskórka z często towarzyszącym mu łojotokiem oraz swędzeniem. Ma wiele postaci i może dotknąć osoby w każdym wieku. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów radzenia sobie z tym dokuczliwym

Stearynian magnezu – co warto o nim wiedzieć?

Stearynian magnezu można znaleźć w produktach, które spożywamy na co dzień. Między innymi w kakao, jajkach i wołowinie. Występuje także w niewielkich ilościach w lekach i suplementach diety. Na jego temat można w internecie znaleźć wiele sprzecznych opinii, zwłaszcza odnośnie jego szkodliwości. Co więc warto o nim wiedzieć? Wyjaśniamy. Do czego wykorzystuje się stearynian magnezu? Stearynian magnezu występuje w niewielkich ilościach w lekach i różnego

Tabletka dzień po – Czyli jak działa antykoncepcja awaryjna?

Tabletka dzień po

Tabletka dzień po to jedna z form antykoncepcji awaryjnej. Według Światowej Organizacji Zdrowia może być ona stosowana jedynie w przypadku odbycia stosunku niebezpiecznego lub w przypadku niemożności obronienia się w sytuacji przemocy seksualnej. Jak działają takie tabletki i kiedy można je stosować? Antykoncepcja – czy to nowy wynalazek Działanie tabletek dzień po i ich rodzaje Kiedy można stosować antykoncepcję awaryjną Różnica między tabletką dzień po

Tabletki do ssania na infekcję. Jak działają i kiedy należy stosować?

chlorchinaldin

Infekcja gardła to częsta przypadłość diagnozowana w gabinetach lekarskich u lekarza rodzinnego lub pediatry [1]. Jednak wiele osób, które odczuwają ból gardła i migdałków nie udaje się do lekarza, lecz kupuje dostępne bez recepty tabletki do ssania. Czy to dobre rozwiązanie? Jak działają takie leki? Kiedy należy je stosować? Dowiedz się więcej. Co powoduje infekcję gardła? Przyczyny bólu gardła mogą być wieloczynnikowe, ale najczęściej jest

Tabletki dzień po – tylko na receptę

Tabletki dzień po – tylko na receptę

Antykoncepcja awaryjna może okazać się szczególnie pomocna w przypadku stosunku płciowego, w którym nie zastosowano żadnej antykoncepcji lub zastosowana antykoncepcja zawiodła (pominięte tabletki antykoncepcyjne lub pęknięcie prezerwatywy). Pamiętaj, że pigułka po, dostępna jest do wykupienia tylko z e-Receptą przepisaną przez lekarza. Jak działają tabletki dzień po? Pigułki antykoncepcji awaryjnej to pigułki zawierające hormony, przyjmowane w celu zapewnienia hormonalnej antykoncepcji, która prawdopodobnie zapobiegnie owulacji, zapłodnieniu i/lub

Tabletki przeczyszczające – kiedy je stosować?

tabletki-przeczyszczajace

Zaparcia to wstydliwy i męczący problem, z którym trudno sobie poradzić. Osoby cierpiące na tę dolegliwość zwykle sięgają po różnego rodzaju środki przeczyszczające. Ich długotrwałe przyjmowanie może jednak prowadzić do wielu komplikacji zdrowotnych. W jakich przypadkach stosować środki przeczyszczające, a kiedy należy udać się po pomoc do lekarza specjalisty? Środki przeczyszczające – doraźna pomoc Osoby, które decydują się na zastosowanie środków przeczyszczających przy długotrwałych lub

Telemedycyna – czym jest, jak z niej korzystać?

telemedycyna

Telemedycyna umożliwia szybkie, bezpieczne i komfortowe przekazywanie informacji między pacjentem a lekarzem. Dzięki usługom medycznym na odległość możliwe jest otrzymanie recepty, skierowania na badania czy zwolnienia bez wychodzenia z domu. Korzystając z teleporad unikamy długich kolejek i kontaktu z innymi chorymi. Podczas konsultacji lekarz przeprowadza wywiad, zapoznaje się z dostarczoną dokumentacją medyczną, interpretuje wyniki badań oraz przekazuje zalecenia. Czym jest telemedycyna i w jaki sposób

Termometry do mierzenia temperatury ciała – jak wybrać najlepszy termometr?

termometr

W aptekach i sklepach dostępne są rozmaite termometry do ciała. Różnorodność przyrządów mierzących temperaturę może przytłaczać. Aby pokonać niezdecydowanie, warto poznać najważniejsze cechy oferowanych modeli. Jaki termometr wybrać dla dziecka, a jaki dla dorosłego? Czym się kierować, kupując urządzenie? Termometry elektroniczne – gdy liczy się niska cena Elektroniczne termometry do ciała są obecnie najpopularniejsze. Niemal zupełnie wyparły tradycyjne modele rtęciowe. Nadają się do mierzenia temperatury

Wirusowe Zapalenie Wątroby typu B i C — czyli wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach wątroby

Zaledwie 5% nosicieli Wirusowego Zapalenia Wątroby typu C (HCV) zdaje sobie sprawę ze swojej choroby, a większość zakażeń Zapaleniem Wątroby typu B (HBV) pozostaje niewykrytych. Specjaliści podkreślają, że świadomość Polaków w zakresie WZW jest alarmująco niska. Tymczasem WZW typu C może rozwijać się całymi latami. Jest to czas wystarczający, by w razie wykrycia choroby, przeprowadzić jej skuteczne leczenie. Co powinniśmy wiedzieć na temat WZW typu

Witamina C – egzogenna substancja o kompleksowym działaniu

Witamina C

Witamina C to związek rozpuszczalny w wodzie, który może wykazywać wszechstronny wpływ na organizm człowieka. To substancja, która może wspomagać produkcję kolagenu, a także może wspierać pracę układu nerwowego czy immunologicznego. To składnik egzogenny, który można znaleźć w pożywieniu, a także w suplementach diety. Czym jest i gdzie występuje witamina C? Witamina C, znana także jako kwas l-askorbinowy, to związek egzogenny rozpuszczalny w wodzie, którego

Wyposażenie laboratorium: o czym należy pamiętać, by stworzyć praktyczną przestrzeń?

Wyposażenie laboratorium:

Stworzenie funkcjonalnego i praktycznego laboratorium to spore wyzwanie — musisz bowiem zadbać jednocześnie i o bezpieczeństwo pracowników, i o ergonomiczność ich pracy. Ważne jest przemyślane rozplanowanie przestrzeni, a także zakup odpowiednio dobranego do potrzeb danego miejsca sprzętu. O czym należy pamiętać, by stworzyć dobrze przygotowane do pracy laboratoryjnej miejsce? Na jakie wyposażenie laboratoryjne postawić? Poniżej podpowiadamy! Wyposażenie laboratorium — jakie meble powinny się w nim

Wzw b jest bardziej zakaźne niż hiv! czy wiesz, jakie objawy daje wirusowe zapalenie wątroby?

WZW B i C częstsze niż HIV

Wirus zapalenia wątroby typu B jest bardziej zakaźny niż wirus HIV, a mimo to tylko jedna osoba na trzy zdaje sobie sprawę o swojej chorobie. Dowiedz się, jakie WZW daje objawy i jak przebiega leczenie. Zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu B lub C występują w Polsce najczęściej i są głównymi czynnikami ryzyka zachorowania na raka wątrobokomórkowego (łac. Hepatocellular carcinoma). Zapalenie wątroby jest o tyle ryzykowne

Zabieg wyszczuplający, który działa na ciało jak dobry trening

Celem zabiegów wyszczuplających jest modelowanie sylwetki, redukowanie miejscowych depozytów tkanki tłuszczowej i wzmacnianie efektów odchudzania. Dlatego jeśli trzymasz dietę, regularnie ćwiczysz, a do osiągnięcia wymarzonej sylwetki brakuje Ci dosłownie kilku centymetrów, to zabieg Schwarzy jest właśnie dla Ciebie. Poprzez stymulację mięśni, wspomaga redukcję tłuszczu, ujędrnia ciało i rzeźbi sylwetkę. Jaki powinien być idealny zabieg wyszczuplający? Zabiegi wyszczuplające, z których można skorzystać w gabinetach kosmetologicznych i

Zaburzenia erekcji i co dalej?

zaburzenia erekcji

Zaburzenia funkcji seksualnych u mężczyzn to coraz poważniejszy i coraz częściej spotykany problem. Może dotykać panów w różnym wieku, także tych, którzy nie ukończyli jeszcze 30. roku życia. Ryzyko jego wystąpienia jest jednak znacznie większe u mężczyzn starszych. Takie zaburzenia mogą mieć różną postać oraz różne przyczyny. W niektórych przypadkach pomocny może być lek Maxon Forte, który pozwala na odzyskanie zdolności do uzyskania i utrzymania

Zakażenie rzeżączką – czy dotyczy tylko narządów płciowych?

Zakażenie rzeżączką

Rzeżączka (z łac. gonorrhoea) należy do najczęściej przenoszonych drogą płciową chorób o podłożu bakteryjnym. Najwięcej zachorowań dotyczy osób młodych w wieku 19-25 lat. Za rozwój schorzenia odpowiadają dwoinki rzeżączki Neisseria gonorrhoea. Jak objawia się rzeżączka u kobiet i mężczyzn? Czy ta choroba weneryczna atakuje jedynie narządy płciowe? Objawy rzeżączki u kobiet i mężczyzn Do zakażenia rzeżączką najczęściej dochodzi poprzez kontakty seksualne (zarówno heteroseksualne, jak i

Zakupy w aptece coraz łatwiejsze – poznaj zalety korzystania z e-aptek

Lubisz zakupy online ze względu na ich wygodę? Do tej pory nie miałeś okazji kupowania w ten sposób preparatów aptecznych? Przekonaj się, że również w tej branży zakupy online są bardzo proste i że warto się na nie zdecydować! Szeroki asortyment na wyciągnięcie ręki Apteka działająca online u wielu osób może wywoływać wątpliwości, jednak niezaprzeczalnie jest to oznaka dostosowania się do potrzeb współczesnych konsumentów. Zalet

Zapalenie spojówek u dzieci – objawy, przyczyny i metody leczenia

Zapalenie spojówek – przyczyny i sposoby leczenia

Dzieci w wieku przedszkolnym często mają zapalenie spojówek. Czym jest ono spowodowane, jaki jest przebieg choroby, jej objawy i metody leczenia? Więcej na ten temat dowiesz się z poniższego artykułu. Zaczynamy! Podstawowe przyczyny zapalenia spojówek u dzieci Pod pojęciem zapalenia spojówek kryje się stan zapalny przebiegający w obrębie powiek oraz okolicy gałki ocznej. Jest on wywołany obecnością bakterii, zazwyczaj gronkowca złocistego czy bakterii hemophilus influenzae.

Zarządzanie w ochronie zdrowia – kto powinien wybrać te studia podyplomowe?

zarzadzanie-w-ochronie-zdrowia-studia-podyplomowe

W miarę jak społeczeństwo staje przed coraz większymi wyzwaniami związanymi z opieką zdrowotną, rośnie również potrzeba wykwalifikowanych profesjonalistów, którzy potrafią skutecznie zarządzać tym sektorem. Studia podyplomowe z zakresu zarządzania w ochronie zdrowia oferują nie tylko wiedzę teoretyczną, ale także praktyczne umiejętności niezbędne do efektywnego kierowania placówkami medycznymi i organizacjami zdrowotnymi. Kto powinien zatem zdecydować się na tę ścieżkę edukacyjną? Zarządzanie w ochronie zdrowia – co

Zdrowe odżywianie to zdrowy wygląd – dieta na piękne włosy, paznokcie i skórę

zdrowy wygląd

Zdrowe odżywianie ma wspaniały wpływ na naszą figurę i pozwala na zmieszczenie się w wymarzony rozmiar. Często nie doceniamy jednak wpływu zdrowej diety na nasz wygląd. Składniki odżywcze decydują w końcu o stanie naszych włosów, paznokci i skóry. Witaminy decydują o młodym wyglądzie Efekt spożywania owoców i warzyw zobaczymy nie tylko na wadze, ale również w lustrze. Drogie szampony, kremy i specyfiki z apteki mogą

Zestaw z perfumami – najlepszy świąteczny prezent

Każdego roku w grudniu stajemy przed trudnym wyborem: jak wybrać idealny podarunek dla bliskiej osoby? Pod uwagę bierzemy mnóstwo czynników takich jak praktyczność, dopasowanie do charakteru obdarowanego oraz atrakcyjną cenę. Dziś przedstawimy, co oprócz perfum powinno znaleźć się w najlepszym zestawie dla kobiet i mężczyzn oraz zaprezentujemy plusy wynikające z sięgania po takie rozwiązania. Dlaczego tak bardzo uwielbiamy zestawy świąteczne? To doskonała alternatywa w sytuacji,

Zioła na odporność – naturalne wsparcie organizmu w walce z infekcjami – Porady Zielares

zioła odporność

Zioła na odporność stanowią idealne rozwiązanie dla osób, poszukujących naturalnych sposobów na wzmocnienie. Budowanie odporności jest bardzo ważne nie tylko u dzieci, ale także u osób dorosłych, szczególnie cierpiących na różne schorzenia. A im silniejszy nasz układ immunologiczny, tym mniejsze ryzyko infekcji. Zobaczmy, jakie zioła pomogą nam wzmocnić organizm.   Artykuł powstał przy merytorycznej współpracy z portalem Zielares – Przystępnie o ziołach, witaminach i suplementacji

Zwichnięcie kostki: jak do niego dochodzi i jak się je leczy?

Zwichnięcie kostki

Zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego, popularnie nazywanego kostką to dwa różne problemy zdrowotne. Zwichnięcie stanowi bardzo poważny uraz, zdecydowanie groźniejszy niż skręcenie. Jakie są między nimi różnice? Różnice pomiędzy obydwoma wyżej wymienionymi urazami są łatwo zauważalne i czytelne, dlatego w gruncie rzeczy większość z nas nie będzie miała problemów z ich odróżnieniem. Przede wszystkim obydwa te urazy dotyczą stawu skokowego, choć dają zdecydowanie odmienne objawy.