Witamina C – egzogenna substancja o kompleksowym działaniu
Witamina C to związek rozpuszczalny w wodzie, który może wykazywać wszechstronny wpływ na organizm człowieka. To substancja, która może wspomagać produkcję kolagenu, a także może wspierać pracę układu nerwowego czy immunologicznego. To składnik egzogenny, który można znaleźć w pożywieniu, a także w suplementach diety. Czym jest i gdzie występuje witamina C? Witamina C, znana także jako kwas l-askorbinowy, to związek egzogenny rozpuszczalny w wodzie, którego