Żyjemy w czasach. w których szczególną uwagą należy zwrócić na zdrowie naszych kości i stawów. Siedzący tryb życia, praca przy komputerze i inne nawyki powodują, że nasze stawy są szczególnie narażone na wszelkiego rodzaju zwyrodnienia.Zapoznaj się z naszymi publikacjami w poradniku „Kości i stawy”.
Zobacz także:
Kolagen nazywany jest białkiem młodości, ale to nie jedyna zaleta tej substancji. Wyróżnia się kilkanaście rodzajów kolagenu, a każdy z nich zlokalizowany jest gdzie indziej i może pełnić różne funkcje. Kolagen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dlatego warto poznać go bliżej. Co to jest kolagen? Jakie funkcje pełni w organizmie i w jakich … Czytaj dalej
Zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego, popularnie nazywanego kostką to dwa różne problemy zdrowotne. Zwichnięcie stanowi bardzo poważny uraz, zdecydowanie groźniejszy niż skręcenie. Jakie są między nimi różnice? Różnice pomiędzy obydwoma wyżej wymienionymi urazami są łatwo zauważalne i czytelne, dlatego w gruncie rzeczy większość z nas nie będzie miała problemów z ich odróżnieniem. Przede wszystkim obydwa … Czytaj dalej
Dna moczanowa to choroba znana od wieków. Kiedyś nazywana dolegliwością ludzi bogatych, dzisiaj dotyczyć może każdego. Ostatnimi czasy częstość jej występowania wyraźnie wzrasta i wiąże się to ze stylem życia, otyłością i nadużywaniem alkoholu. Co to jest dna moczanowa? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak leczyć dnę? Dna moczanowa, zwana również podagrą, to choroba, … Czytaj dalej
Osteoporoza to problem wielu seniorów. Ale nie tylko – w niektórych przypadkach może dotknąć również ludzi w sile wieku. Nie każdy z nas wie jednak na czym dokładnie polega ta choroba i jak jej zapobiegać. Tymczasem w profilaktyce osteoporozy bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich źródeł wapnia i dostarczanie tego cennego dla kości pierwiastka do … Czytaj dalej
Gdy już dopadnie, potrafi mocno uprzykrzyć życie. Jej charakterystycznym objawem jest silny ból w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, promieniujący w dół, do uda, a nawet niżej. Rwa kulszowa, choć kojarzy się głównie z zaawansowanym wiekiem, może tak naprawdę ujawnić się w dowolnym okresie życia. Jak jeszcze się objawia i w jaki sposób uporać się z nią? … Czytaj dalej
Nasze stopy narażone są na różne deformacje pod wpływem przeciążeń czy urazów, jak również wady wynikające z pewnych predyspozycji genetycznych czy stylu życia. Jedną z nich są haluksy, które widoczne są zwłaszcza latem, gdy zakładamy sandały lub klapki. Niestety chore stopy nie są już estetyczne, a do tego jeszcze w miarę rozwoju tej choroby zwyrodnieniowej pojawia się ból oraz … Czytaj dalej
Choroba zwyrodnieniowa stawów, nazywana także artrozą, zaliczana jest do najpopularniejszych i najbardziej uciążliwych problemów medycznych pacjentów w wieku średnim i podeszłym. Stanowi ona efekt nie tylko starzenia się struktury stawu, lecz również konsekwencję skomplikowanych zjawisk biochemicznych, jakie zachodzą w naszych kościach i stawach. Garść statystyk Na chorobę zwyrodnieniową stawów cierpi 17 procent społeczeństwa. Najczęściej dotyka … Czytaj dalej
Mianem chondromalacji określa się rozmiękanie chrząstki stawowej. Zwykle występuje ona w obrębie stawu kolanowego i dotyczy rzepki oraz kłykci kości udowej. Najpowszechniejszym objawem jest ból kolan podczas chodzenia, głównie z przodu. Leczenie obejmuje zarówno farmakoterapię, jak i zastrzyki. Czym jest chondromalacja rzepki? Chondromalacja może wystąpić w każdym stawie. Rzepka stanowi niezwykle ważny element stawu kolanowego, … Czytaj dalej
Rwa kulszowa stanowi wynik bólu na przebiegu nerwu kulszowego, który jest największym nerwem obwodowym w organizmie. Jej główny objaw to silny ból pleców w okolicy lędźwiowo – krzyżowej, który promieniuje do nóg oraz pośladków, a niekiedy nawet stopy. Może on dotyczyć obu kończyn lub być jednostronny. Podrażnienie nerwu kulszowego Nerw kulszowy wychodzi ze splotu kulszowego … Czytaj dalej
Osteoporoza jest przewlekłą chorobą metaboliczną tkanki kostnej, w przebiegu której mamy do czynienia z redukcją gęstości mineralnej kości. W konsekwencji, dochodzi do ich osłabienia, obniżenia odporności na uszkodzenia oraz zwiększoną podatnością na złamania. Co jeszcze należy wiedzieć na temat tej dolegliwości? Jak pokazują statystyki, osteoporoza dotyka co 10 osobę na świecie. W szczególności narażone są … Czytaj dalej