Właściwa równowaga elektrolitów jest fundamentalna dla utrzymania zdrowia organizmu, a także zapewnienia prawidłowego funkcjonowania procesów biochemicznych i molekularnych. Jednakże, aby zachować równowagę elektrolitową, konieczne jest nieustanne monitorowanie swojego stanu oraz przestrzeganie zasad zdrowego trybu życia. A co jeśli jest ich za mało? Sprawdź! Rodzaje elektrolitów i ich funkcje Elektrolity tworzą się poprzez dysocjację soli, kwasów i zasad, a w postaci rozpuszczonej posiadają ładunek elektryczny dodatni
Wirus HIV (Human Immunodeficiency Virus) jest jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego na świecie. Według szacunków w Polsce aż 2/3 zakażonych nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest nosicielem wirusa, a co za tym idzie, nie leczy się i nie stosuje żadnych środków profilaktycznych, aby nie zarazić innych. Główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest zarówno nieświadomość zagrożenia, jak i strach przed wykonaniem testu.
Zioła na odporność stanowią idealne rozwiązanie dla osób, poszukujących naturalnych sposobów na wzmocnienie. Budowanie odporności jest bardzo ważne nie tylko u dzieci, ale także u osób dorosłych, szczególnie cierpiących na różne schorzenia. A im silniejszy nasz układ immunologiczny, tym mniejsze ryzyko infekcji. Zobaczmy, jakie zioła pomogą nam wzmocnić organizm. Artykuł powstał przy merytorycznej współpracy z portalem Zielares – Przystępnie o ziołach, witaminach i suplementacji
E-recepty to elektroniczna forma recepty wystawionej przez lekarza, czyli pisemnego polecenia dotyczącego wykupienia konkretnych leków. Każda jej postać ma ograniczoną datę ważności, po której upływie apteka nie będzie mieć możliwości zrealizowania zlecenia i tym samym pacjent nie będzie w stanie wykupić zalecanych mu leków. Ile jest ważna e recepta na antybiotyk? Dowiedz się już dziś, jak wygląda termin realizacji w ich przypadku. E-recepta na antybiotyk
Kontrolowane odparowywanie cieczy w laboratorium z różnych mieszanin nigdy nie było takie proste. Aktualnie w laboratoriach używa się specjalistycznych urządzeń, które służą do odparowywania części rozpuszczalników i innych płynnych substancji w kontrolowanych warunkach ciśnienia i temperatury – są to wyparki laboratoryjne, inaczej zwane ewaporatorami. Z użyciem ewaporatora łatwo, szybko i wygodnie poprzez odparowanie można zatężyć roztwory, osuszyć dane substancje, odparować rozpuszczalniki z ekstrakcyjnych i reakcyjnych
Przewlekły kaszel u dziecka występuje w sytuacji, kiedy trwa powyżej 8 tygodni. Kaszel nie zawsze jednak musi świadczyć o chorobie, gdyż nawet zdrowe dzieci wykazują tendencję do kaszlu nawet kilkanaście razy w ciągu doby. Zazwyczaj jednak przewlekły kaszel świadczy o występowaniu choroby, zwłaszcza jeżeli utrzymuje się ponad 8 tygodni. Konieczne jest wówczas przeprowadzenie diagnostyki, aby znaleźć przyczynę dolegliwości. Przyczyny przewlekłego kaszlu dziecka Kaszel u dzieci
Terapię leczenia cukrzycy zaczyna się od zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia. Dopiero w sytuacji, gdy te działania nie przynoszą efektów, wprowadza się leczenie farmakologiczne. Leki przeciwcukrzycowe powstają na bazie substancji z różnych grup terapeutycznych, mają zróżnicowane działanie, ale zawsze ich głównym zadaniem jest obniżenie poziomu cukru we krwi. Sprawdź, jakie substancje czynne stosuje się w leczeniu cukrzycy. Najważniejszym celem farmakologicznego leczenia cukrzycy jest obniżenie
Pękająca skóra dłoni to problem nie tylko natury estetycznej, ponieważ niewielkie ranki dodatkowo wywołują dyskomfort i ból. Suchy, popękany naskórek na rękach to kłopot, który najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym i w tym czasie może dotykać wielu osób, ponieważ wywołują go niekorzystne czynniki atmosferyczne, takie jak mróz, wiatr czy niskie temperatury. Nierzadko jednak popękana skóra dłoni związana jest z naszym charakterem pracy. Jak sobie
Zespół chorej zatoki, określany również jako zespół tachykardia-bradykardia lub dysfunkcja węzła zatokowego, to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodnictwa serca. Dotyka ono szczególnie osoby starsze, choć może wystąpić w każdym wieku. Węzeł zatokowy, pełniący funkcję naturalnego rozrusznika serca, odpowiada za generowanie regularnych impulsów elektrycznych inicjujących skurcze mięśnia sercowego. Jego dysfunkcja prowadzi do nieprawidłowości w wytwarzaniu tych impulsów, co skutkuje zbyt wolną, zbyt szybką lub nieregularną pracą
Sarkoidoza, znana również jako choroba Besniera-Boecka-Schaumanna, jest przewlekłą chorobą wieloukładową o podłożu immunologicznym. Charakteryzuje się powstawaniem nieserowaciejących ziarniniaków w różnych narządach i tkankach organizmu. Choroba najczęściej atakuje płuca i węzły chłonne śródpiersia, choć może zajmować praktycznie każdy narząd, w tym skórę, oczy, serce, wątrobę, śledzionę, układ nerwowy czy stawy. Sarkoidoza dotyka najczęściej osoby młode, między 20. a 40. rokiem życia, bez wyraźnej różnicy w częstości
Udar mózgu to stan zagrożenia życia, który wymaga natychmiastowej reakcji. Szybkie rozpoznanie objawów i interwencja medyczna znacząco zwiększają szansę na przeżycie i zmniejszają ryzyko trwałych powikłań. Około 70 000 Polaków rocznie doznaje udaru, a czas od wystąpienia objawów do rozpoczęcia leczenia jest kluczowy dla rokowania pacjenta. Wiedza na temat udaru może okazać się niezbędna dla ratowania zdrowia i życia. Czym jest udar mózgu? Udar mózgu
Toczeń rumieniowaty układowy (TRU, z ang. Systemic Lupus Erythematosus – SLE) to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która może atakować różne tkanki i narządy w organizmie. Choroba charakteryzuje się występowaniem okresów zaostrzeń i remisji, a jej objawy mogą być niezwykle zróżnicowane. Częściej dotyka kobiety niż mężczyzn, szczególnie w wieku rozrodczym, a jej diagnostyka bywa wyzwaniem ze względu na różnorodność objawów. Mimo trudności w diagnostyce, odpowiednie leczenie pozwala
Marskość wątroby to poważna choroba przewlekła, polegająca na postępującym włóknieniu miąższu wątroby, które prowadzi do nieodwracalnego niszczenia struktury tego narządu. Jest to końcowe stadium wielu chorób wątroby, które w miarę postępu procesu chorobowego powoduje stopniowe pogarszanie się funkcji wątroby, prowadząc do jej niewydolności. Marskość dotyka od 4% do 10% populacji i stanowi jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Choroba początkowo może rozwijać się bezobjawowo
Cukrzyca typu 3, nazywana również cukrzycą wtórną, stanowi mniej znaną, ale istotną odmianę tej choroby metabolicznej. W przeciwieństwie do powszechnie rozpoznawalnej cukrzycy typu 1 i typu 2, cukrzyca wtórna rozwija się jako bezpośrednia konsekwencja innych schorzeń lub w wyniku przyjmowanych leków. Stanowi ona około 2-5% wszystkich przypadków cukrzycy, jednak ze względu na różnorodne przyczyny i często niespecyficzne objawy, może być trudna w diagnostyce i leczeniu.
Recepty elektroniczne zastąpiły tradycyjne recepty papierowe. Z tego powodu postanowiliśmy stworzyć artykuł, który wyjaśni, co takiego zyskaliśmy dzięki tej zmianie. Mamy nadzieję, że każdy zrozumie, ile zyskujemy dzięki postępującej cyfryzacji. Teleporada medyczna Wykorzystanie telemedycyny wzrosło w ostatnich latach. Lekarze wykorzystują tę technologię do udzielania pacjentom usług medycznych przez telefon. Obejmuje to konsultacje, przepisywanie leków i podejmowanie decyzji medycznych. Administratorzy szpitali zaczynają używać jej w warunkach
Na polskim rynku pod nazwą tabletka dzień po dostępne są popularne środki antykoncepcji awaryjnej. Znane są szerzej jako tabletka Escapelle i tabletka EllaOne. Różnią się one składem i skutecznością, dla pełnej skuteczności należy zapoznać się z zasadami ich przyjmowania. Tabletkę dzień po Escapelle należy przyjąć najpóźniej w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku, natomiast tabletka dzień po EllaOne może być stosowana do 120 godzin po
Zapalenie gardła to jedna z najczęstszych infekcji górnych dróg oddechowych, która objawia się bólem, drapaniem w gardle i trudnościami w przełykaniu. Choroba ta może mieć różne podłoże – wirusowe, bakteryjne lub grzybicze, a jej prawidłowe rozpoznanie jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Według danych epidemiologicznych, aż 70-90% przypadków zapalenia gardła u dorosłych i około 80% u dzieci jest spowodowanych przez wirusy. Pozostałe przypadki to głównie infekcje
Dokucza Ci nasilony i męczący ból stawów, a co ważniejsze, nie wiesz, jak sobie z nim poradzić? Koniecznie sięgnij do wszystkich informacji na ten temat, które zamieściliśmy poniżej. Już za chwilę dowiesz się, dlaczego stawy bolą, co może być tego przyczyną i co wziąć na stawy, by poczuć ulgę. Ból stawów to przypadłość dość częsta i mająca wiele przyczyn. Jej występowanie może być związane ze
Dla jednych jesień to czas wytchnienia i podziwiania piękna złocistoczerwonych pejzaży, dla innych to utrzymująca się mgła, która często prowadzi do przygnębienia i smutku. Bez względu na to, co myślisz o tej porze roku, jedno jest pewne – wraz z jej nadejściem powinieneś zwracać większą uwagę na swoje zdrowie, bo jesienią zdecydowanie łatwo się przeziębić. Polecamy nasze 4 praktyczne wskazówki, które diametralnie zwiększą Twoje szanse
Zima to czas, gdy powinniśmy chronić nasz organizm przed wychłodzeniem. Zazwyczaj wtedy z naszych szaf wyciągamy grube swetry, puchowe kurtki, zakładamy szaliki i rękawiczki. Aby zapewnić sobie komfort i utrzymanie odpowiedniej temperatury, panowie zakładają pod spodnie kalesony, zaś panie grubsze rajstopy. Jednak jak zadbać o nasze nogi, gdy potrzebujemy założyć coś naprawdę ciepłego, a ze względu na żylaki nosimy już niezbyt grube pończochy uciskowe? Rozwiązaniem
Marihuana z czarnego rynku jest w Polsce nielegalna, jednak już medyczna marihuana może być przez niektóre osoby kupiona legalnie, jeśli spełniają one określone warunki. Co konkretnie należy wiedzieć o legalności zakupu i stosowania medycznej marihuany w Polsce? Czy medyczną marihuanę można w Polsce uprawiać? Sprawdzamy! Czym jest marihuana lecznicza i czy jest w Polsce legalna? Wielu pacjentom, zwłaszcza ze starszego pokolenia, samo słowo „marihuana” kojarzy
Płyn Lugola to wodny roztwór jodu w jodku potasu, który zyskał szeroką rozpoznawalność w Polsce po awarii elektrowni atomowej w Czarnobylu. Preparat ten posiada rozległe zastosowanie w medycynie – od diagnostyki i leczenia chorób tarczycy, przez ochronę przed skażeniem radioaktywnym, aż po działanie dezynfekujące. Jest to środek o złożonych właściwościach farmakologicznych, który w zależności od dawki może zarówno pobudzać, jak i hamować czynność tarczycy. Mimo
Dzieci w wieku przedszkolnym często mają zapalenie spojówek. Czym jest ono spowodowane, jaki jest przebieg choroby, jej objawy i metody leczenia? Więcej na ten temat dowiesz się z poniższego artykułu. Zaczynamy! Podstawowe przyczyny zapalenia spojówek u dzieci Pod pojęciem zapalenia spojówek kryje się stan zapalny przebiegający w obrębie powiek oraz okolicy gałki ocznej. Jest on wywołany obecnością bakterii, zazwyczaj gronkowca złocistego czy bakterii hemophilus influenzae.
Bilirubina powstaje z rozpadu krwinek czerwonych. Pomiar stężenia pozwala określić funkcjonowanie wątroby. Badanie poziomu bilirubiny umożliwia wykrycie chorób, m.in. żółtaczki lub wirusowego zapalenia wątroby. Ile wynosi norma bilirubiny? Bilirubina – czym jest i jak powstaje? Bilirubina całkowita to żółty barwnik, który powstaje z rozpadu hemoglobiny. Do procesu dochodzi w układzie siateczkowo-śródbłonkowym, znajdującym się w śledzionie i wątrobie. Bilirubina nadaje moczowi żółtą barwę, a stolcowi brązowy kolor.
Jesień to czas, gdy zmienna pogoda, spadek temperatury i krótsze dni sprawiają, że nasz organizm staje się bardziej podatny na infekcje. Przeziębienia, grypa i inne choroby wirusowe atakują szczególnie intensywnie, gdy nasz układ odpornościowy jest osłabiony. Choć całkowite uniknięcie kontaktu z wirusami jest praktycznie niemożliwe, istnieją sprawdzone metody zapobiegania i efektywnego leczenia jesiennych infekcji. Odpowiednia profilaktyka, szybka reakcja na pierwsze objawy oraz zastosowanie właściwych metod
Tabletka „dzień po” chroni przed niechcianą ciążą, np. po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia. Czy tabletka „dzień po” jest bezpieczna? Jakie są przeciwwskazania do jej stosowania? Co warto wiedzieć na temat działań niepożądanych tabletki „dzień po” oraz ich przyjmowania w przypadku kobiet karmiących piersią? Podpowiadamy. Tabletka „dzień po” a tabletki antykoncepcyjne — czym się różnią te dwie formy antykoncepcji? Zacznijmy od zagadnienia tabletka „dzień po” a
Stosowanie suplementacji diety to rozwiązanie, które może przynieść wiele korzyści. Jak długo zażywać tego typu preparaty? Dlaczego suplementy powinny być stosowane świadomie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule. Dlaczego warto stosować suplementy diety? Teoretycznie zbilansowana dieta powinna dostarczać ludzkiemu organizmowi odpowiedniej ilości niezbędnych witamin oraz innych składników odżywczych. W rzeczywistości jednak mało osób, stosuje na tyle urozmaiconą dietę, by było
Kandydoza, znana również jako drożdżyca, to infekcja grzybicza wywoływana przez drożdżaki z rodzaju Candida, najczęściej Candida albicans. Te mikroorganizmy są naturalnie obecne w organizmie człowieka, jednak w sprzyjających warunkach mogą się nadmiernie namnażać, prowadząc do rozwoju objawów chorobowych. Infekcja może dotyczyć skóry, błon śluzowych, paznokci, a w poważniejszych przypadkach również narządów wewnętrznych. Kandydoza dotyka miliony osób rocznie i stanowi poważny problem zdrowotny, szczególnie u osób
Gdy czujemy, że „coś nas bierze”, zwykle od razu sięgamy po termometr i sprawdzamy, jaką mamy temperaturę. Pomiar temperatury jest swego rodzaju wyznacznikiem stanu zdrowia w takiej sytuacji. Dlatego właśnie dobrze jest mieć w domu dobry termometr, który zrobi wiarygodny pomiar temperatury. Jak taki wybrać? Dowiedz się, które termometry są najlepsze i na co zwrócić uwagę przy zakupie. Rodzaje termometrów do ciała Kiedyś wybór termometrów
Gdy czujemy, że „coś nas bierze”, zwykle od razu sięgamy po termometr i sprawdzamy, jaką mamy temperaturę. Pomiar temperatury jest swego rodzaju wyznacznikiem stanu zdrowia w takiej sytuacji. Dlatego właśnie dobrze jest mieć w domu dobry termometr, który zrobi wiarygodny pomiar temperatury. Jak taki wybrać? Dowiedz się, które termometry są najlepsze i na co zwrócić uwagę przy zakupie. Rodzaje termometrów do ciała Kiedyś wybór termometrów
Glistnica, zwana również askarozą, jest najbardziej rozpowszechnioną chorobą pasożytniczą przewodu pokarmowego na świecie. Szacuje się, że liczba osób zarażonych Ascaris lumbricoides (glistą ludzką) może przekraczać 1,2 miliarda. Choroba dotyka przede wszystkim mieszkańców regionów o ciepłym, wilgotnym klimacie i niskim poziomie sanitarnym, jednak do zarażenia może dojść wszędzie tam, gdzie dochodzi do kontaktu z glebą zanieczyszczoną jajami pasożyta. Niewidoczne gołym okiem jaja glisty mogą przetrwać w
Homeopatia jest jedną z najbardziej znanych alternatywnych metod leczenia o ponad 200-letniej historii. Wzbudza zarówno entuzjazm swoich zwolenników, jak i zdecydowaną krytykę środowiska naukowego. Stanowi system terapeutyczny, który opiera się na kilku fundamentalnych zasadach, takich jak prawo podobieństwa, stosowanie ultrarozcieńczonych substancji oraz indywidualizacja leczenia. Mimo kontrowersji związanych z brakiem naukowych dowodów na skuteczność tej metody, homeopatia pozostaje popularna w wielu krajach, a preparaty homeopatyczne są
Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety zmieniające się pory roku, a wraz z nimi dostępność pożywienia sprawiają, że czasami musimy wspomóc nasze ciało poprzez suplementy diety. Dowiedz się, jakie witaminy i minerały warto suplementować w zależności od pory roku. Na czym polega suplementacja? Suplementacja polega na uzupełnianiu diety w składniki, które są skoncentrowanym źródłem witamin,
Nie każdy pacjent może otrzymać L4 online, nawet jeśli dokona płatności za prywatną konsultację z lekarzem. Jakie warunki należy spełnić, by lekarz mógł nam wystawić zwolnienie L4 przez Internet? Jakie dane trzeba podać lekarzowi oraz co jeszcze jest ważne, jeśli wnioskujemy o L4 zdalnie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz poniżej. Zwolnienia elektroniczne i L4 online Elektroniczne zwolnienie lekarskie jest formą usprawiedliwienia niestawiennictwa w pracy osoby
Stearynian magnezu można znaleźć w produktach, które spożywamy na co dzień. Między innymi w kakao, jajkach i wołowinie. Występuje także w niewielkich ilościach w lekach i suplementach diety. Na jego temat można w internecie znaleźć wiele sprzecznych opinii, zwłaszcza odnośnie jego szkodliwości. Co więc warto o nim wiedzieć? Wyjaśniamy. Do czego wykorzystuje się stearynian magnezu? Stearynian magnezu występuje w niewielkich ilościach w lekach i różnego
Obecnie coraz więcej osób zmaga się z niedoborami witamin i minerałów spowodowanymi nieprawidłową dietą, stresem i brakiem czasu. Z tego powodu chętnie sięgamy po suplementy, które mają pomóc nam złagodzić różnego rodzaju dolegliwości, a także uzupełnić braki niezbędnych mikro- i makroelementów. Preparaty takie warto jednak nabywać z wiarygodnego źródła, takiego jak na przykład sklep z suplementami diety. Czym kierować się przy jego wyborze? Podpowiadamy. Szeroka
Na rynku dostępnych jest wiele leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, które stosuje się w przypadku przeziębienia, bólu głowy lub bólu zęba. Do najczęściej stosowanych substancji należą paracetamol, ibuprofen i aspiryna. Są dostępne bez recepty i można je kupić nie tylko w aptece, ale również w sklepie czy na stacji benzynowej. Pomimo podobieństw, wiele je różni, dlatego warto wiedzieć, którą substancję wybrać w konkretnej dolegliwości. Sprawdź, kiedy
Stany zapalne toczące się w naszym organizmie z pozoru nie stanowią zagrożenia dla naszego życia lub zdrowia. Niemniej jednak w momencie, kiedy towarzyszą im dolegliwości bólowe lub szereg innych, dokuczliwych symptomów, mogą znacznie zmniejszyć komfort życia. Nie da się ukryć, że stany zapale w naszym organizmie mogą mieć różne podłoże, a także występować w różnej formie. Część z nich obejmie bowiem narządy wewnętrzne, zaś inne
Zdrowe odżywianie ma wspaniały wpływ na naszą figurę i pozwala na zmieszczenie się w wymarzony rozmiar. Często nie doceniamy jednak wpływu zdrowej diety na nasz wygląd. Składniki odżywcze decydują w końcu o stanie naszych włosów, paznokci i skóry. Witaminy decydują o młodym wyglądzie Efekt spożywania owoców i warzyw zobaczymy nie tylko na wadze, ale również w lustrze. Drogie szampony, kremy i specyfiki z apteki mogą
Badanie ogólne moczu należy do najczęściej wykonywanych i najtańszych badań laboratoryjnych. Dostarcza cennych informacji nie tylko o stanie układu moczowego, ale również o funkcjonowaniu wielu innych narządów. Pomimo swojej prostoty, badanie to stanowi niezastąpione narzędzie diagnostyczne pozwalające wykryć wiele chorób we wczesnym stadium rozwoju. Podczas analizy ocenia się szereg właściwości fizycznych i biochemicznych moczu oraz jego mikroskopowy osad, co daje lekarzom kompleksowy obraz stanu zdrowia
Utrata zębów to problem dotykający pacjentów w każdym wieku, niezależnie od przyczyn, które do niej doprowadziły. Może wynikać z nieleczonej próchnicy, chorób przyzębia jak paradontoza, czy być skutkiem urazów i wypadków. Zachowanie pełnego uzębienia przez całe życie jest niezwykle istotne nie tylko ze względów estetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych. Wstępne rozdrobnienie pokarmu w jamie ustnej stanowi kluczowy pierwszy etap procesu trawienia. Niewystarczająco rozdrobniony pokarm prowadzi
Każda szczoteczka jaką do tej pory stosowałeś pozostawiała wiele do życzenia? Ostatecznie lądowała w koszu na śmieci a Ty przynosiłeś tryumfalnie ze sklepu coś innego? Wszystkie szczoteczki dawniej działały właściwie na tej samej zasadzie: mechanicznego tarcia nimi po powierzchni zębów. Czy dentysta będzie jeszcze potrzebny? Nie ma tutaj znaczenia, czy były to szczoteczki manualne, czy może elektryczne – obrotowe. Obecnie, w dobie prężnie rozwijających się
Czasami zwykłe przeziębienie może zwalić z nóg. Kiedy czujesz się, jakby właśnie przetoczył się przez Ciebie walec, wcale nie masz ochoty gotować. A jeść trzeba. Ba! Właśnie teraz trzeba o siebie wyjątkowo zadbać. Dostarczyć składników aktywnych, które pomogą zwalczyć intruza grasującego w organizmie. Na szczęście nie musisz opadać z sił, stojąc godzinami w kuchni. Wystarczy skorzystać z usług cateringu dietetycznego. Przekonaj się, że to naprawdę
Ból stawów to powszechna dolegliwość, która może znacząco obniżyć jakość życia. Dotyka zarówno osoby starsze, jak i młodsze, przybierając różne formy – od łagodnego dyskomfortu po intensywny ból uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. Przyczyny bólu stawów mogą być różnorodne: od zmian zwyrodnieniowych i chorób zapalnych, przez urazy mechaniczne, po przeciążenia związane z aktywnością fizyczną. Niezależnie od przyczyny, istnieje wiele sposobów, które mogą przynieść ulgę w bólu i
Węglowodany często są przedstawiane jako wróg w walce o utrzymanie prawidłowej masy ciała. Ostatnie lata przyniosły nam prawdziwą falę diet niskowęglowodanowych i ketogenicznych, które niemal demonizują tę grupę składników odżywczych. Czy jednak węglowodany rzeczywiście są tuczące? A może to tylko kolejny mit żywieniowy, który wymaga zweryfikowania? Odpowiedź nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. Wpływ węglowodanów na masę ciała zależy od wielu czynników, w
Wiosna powinna kojarzyć się z budzącą się do życia przyrodą, dłuższymi dniami i poprawą nastroju. Paradoksalnie jednak na przełomie marca i kwietnia wielu z nas doświadcza paradoksalnego spadku energii, rozdrażnienia i osłabienia. To właśnie przesilenie wiosenne – stan, który dotyka ponad połowę populacji i znacząco obniża jakość życia. Choć nie jest chorobą, a jedynie naturalną reakcją organizmu na zmieniające się warunki, może skutecznie utrudniać codzienne
Odchudzanie to proces, który wymaga cierpliwości, konsekwencji i wiedzy. Nawet przy najlepszych intencjach, wiele osób popełnia błędy, które spowalniają lub całkowicie hamują efekty diety redukcyjnej. Zrozumienie tych pułapek i świadome ich unikanie może znacząco zwiększyć szanse na osiągnięcie zamierzonych rezultatów. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić kilka kilogramów ze względów estetycznych, czy też Twoja redukcja wagi wynika z zaleceń lekarskich, poznanie najczęstszych przeszkód na
Wątroba to niezwykły narząd o ogromnych możliwościach regeneracyjnych, lecz jednocześnie niezwykle wrażliwy na działanie wielu czynników. Szczególnie my, kobiety, powinnyśmy zwrócić na nią uwagę, ponieważ nasza wątroba jest pięciokrotnie mniej odporna na działanie alkoholu niż męska. Dodatkowo, często nieświadomie obciążamy ją drakońskimi dietami, niepotrzebną suplementacją i lekami przyjmowanymi bez kontroli. Choć wątroba rzadko daje nam odczuć, że coś z nią jest nie tak, jej problemy
Czy wiesz, że nawet 50% Polaków po 50. roku życia ma problem z prostatą? Wpływa to znacząco na jakość ich życia. Dowiedz się, jak uniknąć kłopotów z tym gruczołem i jak prawidłowo o niego dbać. Prostata nie powinna być tabu Nowotwór prostaty jest drugim po nowotworze płuc powodem zgonów. Ten rodzaj raka jest niestety bardzo późno diagnozowany, ponieważ większość mężczyzn bagatelizuje objawy oraz nie chce
E-recepty są elektronicznymi odpowiednikami swoich papierowych wersji. Lekarze mają obowiązek wystawiania ich w takiej formie od 8 stycznia 2020 roku. Rozwiązanie to ma zapobiegać możliwości zgubienia lub zniszczenia tradycyjnego druku. Dodatkowo umożliwia jego otrzymanie bez konieczności wizyty w przychodni. Czym jest jednak recepta online i jak ją zamówić? Podpowiadamy. Czym jest recepta online? Recepta online różni się od e-recepty tym, że została wystawiona skutek konsultacji
Już od kilku miesięcy w mediach regularnie poruszany jest temat amantadyny. W opinii niektórych lekarzy substancja ta pozwala znacznie szybciej poradzić sobie z koronawirusem. Czy jest to jednak na 100% prawda? Nikt tego nie wie – większość ludzi opiera się raczej na przeczuciach i niepotwierdzonych efektach takich kuracji. Nie powinno się jednak testować tego bezpośrednio na ludziach chorych – tym bardziej, że nie mamy wyników
Kozłek lekarski (Valeriana officinalis), powszechnie znany jako waleriana, to jedna z najstarszych i najszerzej stosowanych roślin leczniczych na świecie. Jej historia sięga czasów starożytnych, gdy Hipokrates wspominał o jej właściwościach, a Galen w II wieku zalecał korzeń waleriany w leczeniu bezsenności. Dziś, w dobie rosnącego zainteresowania naturalnymi metodami wspierania zdrowia, kozłek lekarski zyskuje coraz większe uznanie jako skuteczny środek uspokajający, wspomagający zdrowy sen oraz łagodzący
Zespół jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome) to jedna z najczęściej występujących chorób czynnościowych przewodu pokarmowego, dotykająca około 11% światowej populacji. Charakteryzuje się nawracającymi bólami brzucha oraz zaburzeniami rytmu wypróżnień, które mogą przyjmować postać biegunek, zaparć lub występować naprzemiennie. Mimo że nie prowadzi do poważnych powikłań zdrowotnych ani nie zwiększa ryzyka rozwoju chorób nowotworowych, znacząco obniża jakość życia pacjentów, wpływając na ich codzienne funkcjonowanie,
Choroba Kawasaki, zwana również zespołem Kawasaki lub zespołem skórno-śluzówkowo-węzłowym, jest ostrą chorobą zapalną naczyń krwionośnych, która dotyka głównie dzieci poniżej 5. roku życia. Jest to schorzenie o złożonym obrazie klinicznym, które nadal stanowi wyzwanie diagnostyczne dla lekarzy. Pomimo intensywnych badań, etiologia choroby pozostaje nieznana, co utrudnia szybkie rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Choroba dotyka przede wszystkim małe i średnie naczynia tętnicze oraz duże naczynia wieńcowe,
Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka co dziesiątą kobietę na całym świecie. Często bywa również przyczyną niepłodności, co potwierdza fakt, że rozpoznaje się ją u ponad połowy kobiet starających się o dziecko. Choroba powoduje dolegliwości bólowe i obniża jakość życia pacjentek. Na szczęście odpowiednio wdrożone leczenie pomaga ograniczyć rozwój choroby i zapomnieć o niej na długi czas. Czym jest endometrioza i jakie są jej przyczyny?
Trzustka jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, pełniącym dwie kluczowe funkcje: dostarczanie do jelita cienkiego enzymów umożliwiających trawienie pokarmów oraz produkcję hormonów regulujących poziom glukozy we krwi (insuliny i glukagonu). Choroby trzustki mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, włącznie z nieodwracalnym uszkodzeniem narządu. Według najnowszych danych epidemiologicznych w Polsce na różne schorzenia trzustki cierpi znaczący odsetek populacji, przy czym zachorowalność na niektóre z
Choroby autoimmunologiczne stanowią coraz poważniejszy problem zdrowotny dotykający rosnącą liczbę osób na całym świecie. Szacuje się, że obecnie cierpi na nie około 3-8% populacji, przy czym kobiety chorują nawet 2-3 razy częściej niż mężczyźni. U podstaw tych schorzeń leży nieprawidłowa praca układu odpornościowego, który zamiast chronić organizm przed zewnętrznymi zagrożeniami, zaczyna atakować własne komórki i tkanki. Ten mechanizm autoagresji prowadzi do rozwoju stanów zapalnych, uszkodzenia
Każda osoba, która choć raz miała zamiar przejść na dietę, wie, że ma przed sobą wiele możliwości. Restrykcji związanych z trzymaniem diety jest jeszcze więcej. Wiele takich osób na samym początku zniechęca się, szukając diety idealnej dla siebie, przez poczucie przytłoczenia natłokiem informacji i różnych możliwości rezygnuje, nie wiedząc co wybrać. Chcąc pomóc takim osobom w znalezieniu diety, która będzie skuteczna, zdrowa i nie będzie
Serce jest jednym z najważniejszych narządów w ludzkim organizmie, stanowiąc centrum układu krążenia i działając jako niezwykle wydajna pompa biologiczna. Ten stosunkowo niewielki narząd, wielkością przypominający zaciśniętą pięść swojego właściciela, wykonuje tytaniczną pracę, kurczą się średnio 70 razy na minutę i przepompowując około 5 litrów krwi w ciągu minuty w spoczynku. W ciągu całego życia serce przepompowuje ponad 170 milionów litrów krwi, pracując nieustannie, bez
Podstawowe badanie krwi to jedno z najprostszych i najtańszych narzędzi diagnostycznych, które dają informacje o stanie zdrowia. Regularne testy powinny być wpisane w kalendarz, a im będziemy starsi, tym panel powinien obejmować kolejne elementy. Wiele także zależy od kondycji, dolegliwości, na jakie się uskarżamy oraz innych problemów. W ten sposób niezmiennie odbywa się na przykład diagnostyka chorób tarczycy, a badania genetyczne są w stanie pokazać
Ból brzucha to obok bólu głowy jedna z najczęściej spotykanych dolegliwości, niezależna od wieku, czy płci. Jeśli dyskomfort w obrębie jamy brzusznej nie jest gwałtowny ani bardzo silny, warto sięgnąć po sprawdzony lek na ból brzucha, który złagodzi niechciane objawy. Czy lek z trimebutyną to dobre rozwiązanie? Kto nie powinien stosować preparatów z zawartością tej substancji? Dowiesz się tego z naszego artykułu. Ból o wielu
Owsiki (Enterobius vermicularis) to jedne z najczęściej występujących pasożytów przewodu pokarmowego człowieka. Według statystyk, w Polsce owsica dotyka nawet 40% dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym oraz około 17% osób dorosłych, co czyni ją najczęstszą chorobą pasożytniczą w naszym kraju. Pasożyty te atakują wyłącznie ludzi i szeroko rozprzestrzeniają się zwłaszcza w dużych skupiskach, takich jak przedszkola, szkoły czy domy dziecka. Owsiki bardzo łatwo się rozprzestrzeniają
Infekcje intymne nie są już tematem tabu. Zdrowie intymne kobiet na szczęście przestaje być tajemnicą i wiele pań zyskuje na ten temat coraz większą świadomość. Kiedy odczuwamy dyskomfort, ból i pieczenie nie warto czekać – należy działać. Probiotyki są naturalnym i bezpiecznym sposobem na poprawę flory bakteryjnej pochwy. Rozpoznajesz u siebie te objawy? To może być infekcja intymna Nasz organizm jest polem walki. Układu odpornościowy
Trzustka to kluczowy narząd układu pokarmowego, który pełni podwójną funkcję w organizmie człowieka. Jako gruczoł zewnątrzwydzielniczy dostarcza enzymy trawienne niezbędne do rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów, a jako gruczoł wewnątrzwydzielniczy produkuje hormony regulujące poziom cukru we krwi – insulinę i glukagon. Zapalenie trzustki, zarówno w postaci ostrej jak i przewlekłej, stanowi poważne schorzenie, które wymaga kompleksowego leczenia, w którym dieta odgrywa fundamentalną rolę terapeutyczną. Odpowiednio
Mononukleoza zakaźna to choroba wirusowa wywoływana przez wirus Epsteina-Barr (EBV), należący do rodziny herpeswirusów. Potocznie nazywana jest „chorobą pocałunków”, ponieważ najczęściej przenosi się przez kontakt ze śliną osoby zakażonej. Zakażenie wirusem EBV jest niezwykle powszechne – szacuje się, że około 95% dorosłej populacji miało z nim kontakt. U większości osób infekcja przebiega bezobjawowo, szczególnie u małych dzieci, natomiast u nastolatków i młodych dorosłych częściej wywołuje
Mózgowe porażenie dziecięce (MPD) to złożony zespół zaburzeń, a nie pojedyncza choroba, jak często błędnie się uważa. Jest to grupa niepostępujących schorzeń neurologicznych wynikających z uszkodzenia rozwijającego się mózgu. Uszkodzenia te powstają najczęściej w okresie prenatalnym, okołoporodowym lub wczesnym dzieciństwie i prowadzą do trwałych zaburzeń postawy oraz funkcji motorycznych. Charakterystyczną cechą MPD jest to, że samo uszkodzenie mózgu nie postępuje z czasem, choć objawy kliniczne
Narodziny dziecka to jedno z najpiękniejszych doświadczeń w życiu kobiety. Gdy na teście ciążowym pojawiają się dwie upragnione kreski, rodzice wpadają w euforię, snując plany na przyszłość z nowym członkiem rodziny. Niestety, radość z macierzyństwa może być przyćmiona przez nieprzyjemne następstwa porodu naturalnego. Jednym z nich jest zespół rozluźnienia pochwy (VRS), który może znacząco wpłynąć na jakość życia kobiety – zarówno w aspekcie fizycznym, jak
Rdzeniowy zanik mięśni (SMA) to poważna choroba genetyczna prowadząca do stopniowego zaniku mięśni, która może dotykać zarówno noworodków, małych dzieci, jak i osób dorosłych. W jej przebiegu dochodzi do obumierania neuronów ruchowych znajdujących się w rdzeniu kręgowym, co prowadzi do osłabienia i stopniowego zaniku mięśni szkieletowych. Choroba ta wpływa na różne aspekty funkcjonowania organizmu – od trudności w poruszaniu się, przez problemy z oddychaniem, aż
Cukrzyca ciążowa to jedno z najczęstszych powikłań występujących u kobiet w ciąży, dotykające około 10-14% przyszłych mam. Jest to stan hiperglikemii, czyli podwyższonego poziomu glukozy we krwi, występujący po raz pierwszy podczas ciąży u kobiet, które wcześniej nie chorowały na cukrzycę. Ta choroba stanowi realne zagrożenie zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka, dlatego kluczowe znaczenie ma jej wczesne wykrycie oraz odpowiednie leczenie.
Trądzik torbielowaty to jedna z najcięższych form trądziku, powodująca powstawanie głębokich, bolesnych zmian w skórze. Osoby dotknięte tym schorzeniem często zmagają się nie tylko z dolegliwościami fizycznymi, ale również z obniżoną samooceną i problemami natury psychologicznej. Torbiele mogą osiągać znaczne rozmiary, a ryzyko powstawania trwałych blizn jest bardzo wysokie. Na szczęście współczesna medycyna oferuje szereg skutecznych metod leczenia, które przy odpowiednim zastosowaniu mogą przynieść wyraźną
Ból umiejscowiony w okolicy końcowego odcinka kręgosłupa może być niezwykle uciążliwy, wpływając znacząco na codzienne funkcjonowanie. Kokcygodynia, bo tak medycznie nazywany jest zespół bólowy kości ogonowej, charakteryzuje się dolegliwościami bólowymi, które mogą utrzymywać się przez tygodnie, a nawet miesiące. Objawy są zróżnicowane – od zlokalizowanego bólu podczas siedzenia, po dolegliwości promieniujące do pośladków, pachwin, stawów biodrowych, a nawet narządów płciowych. Dla niektórych pacjentów ból jest
Proces krzepnięcia krwi to jeden z najważniejszych mechanizmów obronnych organizmu ludzkiego, chroniący przed utratą krwi w przypadku uszkodzenia naczyń krwionośnych. Ten niezwykle złożony i precyzyjny układ biochemicznych reakcji pozwala na szybkie zatrzymanie krwawienia poprzez utworzenie stabilnego skrzepu w miejscu przerwania ciągłości naczynia. Jednocześnie, aby zapewnić prawidłowy przepływ krwi, organizm musi utrzymywać równowagę pomiędzy mechanizmami prozakrzepowymi i przeciwzakrzepowymi. Zaburzenia tej delikatnej równowagi mogą prowadzić do poważnych
Srom jest kluczowym elementem żeńskich narządów płciowych, pełniącym funkcję ochronną dla wewnętrznych narządów rozrodczych. Ta delikatna część ciała kobiety, składająca się z warg sromowych większych i mniejszych, łechtaczki, przedsionka pochwy oraz innych struktur, jest narażona na liczne schorzenia, które mogą znacząco wpływać na jakość życia. Choroby dotykające srom obejmują zarówno łagodne infekcje, jak i stany zapalne, a w rzadszych przypadkach również nowotwory złośliwe. Schorzenia te
Miażdżyca jest jedną z najpowszechniejszych chorób układu krążenia dotykającą miliony ludzi na całym świecie. Rozwija się powoli, często przez kilkadziesiąt lat, nie dając początkowo wyraźnych objawów. Choroba ta charakteryzuje się odkładaniem złogów cholesterolu i innych substancji w wewnętrznych warstwach ścian tętnic, co prowadzi do powstawania blaszek miażdżycowych. Te z kolei zwężają światło naczyń krwionośnych, ograniczając przepływ krwi do ważnych narządów, takich jak serce, mózg czy
Grupa krwi to jedna z cech wrodzonych człowieka, przekazywana potomstwu przez rodziców zgodnie z prawami genetyki. Wiele osób zastanawia się, czy dziecko może mieć grupę krwi różną od swoich rodziców, a odpowiedź na to pytanie jest twierdząca. Grupa krwi dziecka jest wynikiem kombinacji genów odziedziczonych od obojga rodziców i w wielu przypadkach może się różnić od grupy krwi matki, ojca lub nawet obojga. Jest to
Torbiel zatoki szczękowej to patologiczna przestrzeń wypełniona treścią płynną, półpłynną lub gazową, zlokalizowana w zatoce szczękowej. Zmiany te zazwyczaj rozwijają się bezobjawowo i często są wykrywane przypadkowo podczas rutynowych badań obrazowych. Torbiele mogą być następstwem przewlekłych stanów zapalnych, problemów stomatologicznych lub wad rozwojowych. Choć początkowo nie powodują dolegliwości, nieleczone mogą prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak zniekształcenia kości twarzy, zaburzenia oddychania, problemy ze wzrokiem czy
Ashwagandha to roślina, która znalazła swoje zastosowanie w medycynie ajurwedyjskiej. Jej inna nazwa to witania ospała. Roślina ta należy do tzw. roślin adaptogennych – oznacza to, że jej działanie jest ściśle związane z tym, w jakim stanie aktualnie znajduje się organizm. Jeżeli organizm jest narażony na stres, to stosowanie ashwagandhy będzie wpływało na ukojenie układu nerwowego oraz wzmocnienie układu odpornościowego. Żeń szeń indyjski to popularnie
Koronawirus zupełnie zmienił otaczającą nas rzeczywistość, początek pandemii miał ogromny wpływ na stosunki gospodarcze oraz społeczne, w wielu przypadkach nawet lekarze byli bezsilni. Powstała konieczność stworzenia odpowiednich testów, które możliwie szybko będą mogły poinformować, czy dana osoba jest chora lub przeszła już tę chorobę. Testy na koronawirusa – jak dowiedzieć się, czy jesteśmy chorzy? Najbardziej wiarygodny, którego skuteczność osiąga niemalże 100%, jest test genetyczny. Przeprowadzany
Miażdżyca i powstawanie złogów cholesterolowych w tętnicach stanowią poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do chorób sercowo-naczyniowych, a nawet zagrażać życiu. To zjawisko jest obok nowotworów jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w krajach rozwiniętych. Według statystyk, w krajach zachodnich zatkane tętnice odpowiadają za ponad połowę wszystkich zgonów. Złogi tłuszczu gromadzące się wzdłuż ścian tętnic powodują ich zwężenie, co negatywnie wpływa na krążenie krwi w sercu
W chwili narodzin nie mamy wpływu na kolor oczu czy kształt nosa – cechy te są zapisane w naszym kodzie genetycznym. Chromosomy, czyli nitkowate struktury zawierające DNA, stanowią nośniki tej informacji i pełnią kluczową rolę w prawidłowym rozwoju oraz funkcjonowaniu organizmu. Determinują nie tylko nasz wygląd zewnętrzny, ale również podatność na choroby, inteligencję, a nawet niektóre cechy osobowości. Dobrze zorganizowany materiał genetyczny w postaci chromosomów
Nicienie (robaki obłe) stanowią jedną z najliczniejszych grup pasożytów atakujących organizm człowieka. Szacuje się, że na świecie z infestacją pasożytniczą wywołaną przez nicienie może zmagać się nawet 1,5 miliarda osób. Te podłużne, walcowate organizmy o zaokrąglonym kształcie mogą bytować w różnych częściach naszego ciała, najczęściej w układzie pokarmowym, wywołując szereg nieprzyjemnych objawów. Zakażenie nicieniami często błędnie kojarzone jest wyłącznie z dziećmi, podczas gdy w rzeczywistości
Praca w biurze wielu osobom wydaje się czymś prostym, łatwym i przyjemnym. Wydawać by się mogło, że „siedzenie za biurkiem” nie jest obarczone zbyt dużym ryzykiem kontuzji oraz urazów i osoba, która ma taką pracę, jest prawdziwym szczęściarzem. Jednak czy naprawdę tak to wygląda? Oczywiście, że nie! Nie tylko praca fizyczna może obciążać nasz organizm i prowadzić do wielu chorób. Osoby, które spędzają zbyt dużą
Wykorzystywany w sposób mądry Internet jest doskonałym sposobem na ułatwienie sobie życia. Zakupy internetowe przetarły szlak i z czasem coraz więcej firm zaczęło oferować swoje usługi za pośrednictwem sieci. Jedną z branż, której to nie ominęło, jest medycyna. Mowa oczywiście o usługach medycznych świadczonych zdalnie. Nowoczesna przychodnia jest oznaką podążania za wymaganiami społeczeństwa w kontekście unowocześnienia i usprawnienia służby zdrowia. Przychodnia internetowa – jak to
Mitoza to fundamentalny proces biologiczny, dzięki któremu możliwy jest wzrost, regeneracja i rozwój niemal wszystkich organizmów na Ziemi. Ten precyzyjny i niezwykle uporządkowany mechanizm podziału komórkowego stanowi podstawę rozmnażania bezpłciowego oraz odnowy tkanek w organizmach wielokomórkowych. W przeciwieństwie do mejozy (zachodzącej wyłącznie w komórkach rozrodczych), mitoza dotyczy komórek somatycznych, czyli budujących ciało organizmu. W jej wyniku powstają dwie identyczne genetycznie komórki potomne, posiadające dokładnie taki
Chcesz zadbać o swoją skórę i włosy, ale zastanawiasz się jakie kosmetyki sprawdzą się najlepiej? Masz cerę wrażliwą i delikatną, dlatego klasyczne produkty nie są dla Ciebie odpowiednie? Szukasz preparatów do pielęgnacji, które będą miały bezpieczny i sprawdzony skład? W takim razie koniecznie zapoznaj się z naszym poradnikiem. Znajdziesz dla siebie najlepsze produkty, które będą dbać o Twoją cerę i sprawią, że włosy staną się
Pięta Haglunda, znana również jako choroba Haglunda-Severa lub jałowa martwica kości piętowej, to schorzenie zwyrodnieniowe dotyczące tylnej części pięty. Występuje w formie uwypuklenia kostnego w okolicy przyczepu ścięgna Achillesa do guza piętowego. Według danych epidemiologicznych dotyka ona głównie dwie grupy pacjentów: młodzież w wieku 8-15 lat w okresie intensywnego wzrostu oraz osoby dorosłe prowadzące aktywny tryb życia. Niedostateczny przepływ krwi w obszarze kości piętowej prowadzi
Choroby psychosomatyczne to specyficzne zaburzenia funkcjonowania organizmu, które mają bezpośredni związek z problemami natury psychicznej. Stanowią one złożony problem medyczny, gdzie stany emocjonalne, stres i czynniki psychologiczne manifestują się w formie dolegliwości fizycznych. Dotykają one coraz większej liczby osób, a ich diagnoza i leczenie wymagają kompleksowego podejścia. Skuteczna terapia obejmuje zarówno interwencje medyczne, jak i psychoterapeutyczne, co pozwala na trwałą poprawę jakości życia pacjentów doświadczających
Ból pod pachą to dolegliwość, która może wynikać z wielu różnych przyczyn – od niegroźnych i przemijających stanów, takich jak nadwyrężenie mięśni czy reakcje alergiczne, po poważniejsze schorzenia wymagające szybkiej interwencji medycznej. Lokalizacja bólu pod pachą sprawia, że pacjenci często bagatelizują ten objaw, co w przypadku poważniejszych chorób może opóźnić diagnostykę i właściwe leczenie. Kluczowe jest zrozumienie możliwych przyczyn bólu pod pachą, towarzyszących mu objawów
Choroby cywilizacyjne stanowią narastający problem zdrowotny współczesnego świata, będąc bezpośrednią konsekwencją gwałtownego postępu technologicznego i zmian w stylu życia człowieka. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), schorzenia te odpowiadają za około 80% przedwczesnych zgonów, co czyni je głównym zagrożeniem dla zdrowia publicznego w XXI wieku. Szczególnie niepokojący jest fakt, że choroby te coraz częściej dotykają nie tylko osób w podeszłym wieku, ale również dzieci i
Mukowiscydoza (zwłóknienie torbielowate) to jedna z najczęstszych chorób genetycznych, dziedziczona w sposób autosomalnie recesywny. Dotyka wielu układów organizmu, prowadząc do znacznego pogorszenia jakości życia pacjentów. Charakteryzuje się produkcją nadmiernie lepkiego i gęstego śluzu, który zalega w różnych narządach, powodując ich postępującą dysfunkcję. Choroba ta najpoważniej wpływa na układ oddechowy oraz pokarmowy, prowadząc do nawracających infekcji płuc, niewydolności oddechowej oraz zaburzeń trawienia, co skutkuje niedożywieniem i
Co roku wraca ten sam temat- filtry przeciwsłoneczne SPF – nie oznacza to, że jest całkowicie błahy. Ochrona przeciwsłoneczna wg obecnej opinii specjalistów powinna nam towarzyszyć praktycznie od urodzenia. Dziś trudno wyobrazić sobie wycieczkę nad morze czy jezioro bez dobrego kremu z filtrem, szczególnie że tyle mówi się o problemie fotostarzenia skóry i jego nie zawsze korzystnym wpływie na skórę. Promieniowanie słoneczne odpowiada nie tylko
Nadmierna senność w ciągu dnia może mieć wiele przyczyn. Często wiąże się z prowadzonym trybem życia, różnymi schorzeniami oraz urazami. Senność w ciągu dnia sprawia pacjentom spory dyskomfort, zmniejsza satysfakcję z codziennego życia i jest powodem wielu problemów. Jednak dolegliwość tę można zwalczać. Zarówno metodami farmakologicznymi, jak i behawioralnymi, ale jak robić to dobrze? Senność w ciągu dnia – przyczyny Warto na samym początku zaznaczyć,
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych występujących u kobiet w wieku rozrodczym, dotykające od 4% do 20% populacji. Choroba ta charakteryzuje się nie tylko zmianami w obrębie jajników, ale ma także istotny wpływ na gospodarkę hormonalną, metabolizm oraz zdrowie psychiczne pacjentek. Nieleczony PCOS może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym niepłodności, cukrzycy typu 2 oraz chorób układu sercowo-naczyniowego. Wczesna diagnostyka
Refluks żołądkowo-przełykowy to jedna z najczęstszych chorób układu pokarmowego, która dotyka nawet 20-28% populacji w Polsce, szczególnie w dużych miastach. Objawy tej dolegliwości mogą znacząco obniżać jakość życia pacjentów – od zakłócania snu po problemy z koncentracją w pracy czy szkole. Na szczęście współczesna medycyna oferuje skuteczne metody diagnozowania i leczenia tej choroby, które umożliwiają chorym prowadzenie normalnego, aktywnego życia. Choroba refluksowa wymaga nie tylko
W ciągu ostatnich lat drastycznie zmieniło się typowe zachowanie ludzi, którzy zachorowali i wymagają opieki specjalisty. Milenialsi i pacjenci z pokolenia Z żyją w świecie wirtualnym, dlatego ich pierwszym krokiem nie jest umówienie się na wizytę w gabinecie, a szukanie odpowiedzi w sieci. Nie oznacza to jednak, że nie chorują – wręcz przeciwnie – zmagają się z wieloma chorobami, na które… nie mają czasu. W
Bruksizm to nawykowe, niekontrolowane zgrzytanie i zaciskanie zębów, które może występować zarówno w nocy podczas snu, jak i w ciągu dnia. Dotyka około 8-10% populacji ogólnej, najczęściej osoby między 25. a 45. rokiem życia, ze szczególną predylekcją do kobiet po 30. roku życia. Jest to złożony problem, który wykracza daleko poza jamę ustną – może powodować nie tylko uszkodzenia zębów i dziąseł, ale również bóle
Epidemiologia jest fundamentalną nauką w dziedzinie zdrowia publicznego, która bada rozpowszechnienie i uwarunkowania chorób oraz innych zjawisk zdrowotnych w populacjach. Jej znaczenie wykracza daleko poza badanie epidemii chorób zakaźnych – współcześnie epidemiologia dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na podejmowanie kluczowych decyzji w zakresie polityki zdrowotnej, profilaktyki chorób i promocji zdrowia. Metody wypracowane przez epidemiologów na przestrzeni wieków uratowały miliony istnień ludzkich, przyczyniając się do eliminacji wielu
Pandemia COVID-19 spowodowana przez wirusa SARS-CoV-2 dotknęła miliony ludzi na całym świecie, skłaniając naukowców do intensywnych badań nad czynnikami wpływającymi na podatność na zakażenie i przebieg choroby. Jednym z interesujących odkryć, które początkowo było jedynie przypuszczeniem, a z czasem znalazło potwierdzenie w licznych badaniach, jest związek między grupą krwi a ryzykiem zachorowania na COVID-19 oraz ciężkością jego przebiegu. Chociaż grupa krwi jest tylko jednym z
Celem zabiegów wyszczuplających jest modelowanie sylwetki, redukowanie miejscowych depozytów tkanki tłuszczowej i wzmacnianie efektów odchudzania. Dlatego jeśli trzymasz dietę, regularnie ćwiczysz, a do osiągnięcia wymarzonej sylwetki brakuje Ci dosłownie kilku centymetrów, to zabieg Schwarzy jest właśnie dla Ciebie. Poprzez stymulację mięśni, wspomaga redukcję tłuszczu, ujędrnia ciało i rzeźbi sylwetkę. Jaki powinien być idealny zabieg wyszczuplający? Zabiegi wyszczuplające, z których można skorzystać w gabinetach kosmetologicznych i
Pandemia COVID-19 wymusiła na świecie nauki niezwykle szybkie opracowanie skutecznych szczepionek przeciwko wirusowi SARS-CoV-2. Obecnie dostępnych jest kilka rodzajów szczepionek, które wykorzystują różne mechanizmy immunologiczne do wywołania odpowiedzi układu odpornościowego. Szczepionki te różnią się między sobą technologią wytwarzania, skutecznością, dawkowaniem oraz sposobem przechowywania. Niemniej jednak wszystkie z nich skutecznie chronią przed ciężkim przebiegiem choroby, hospitalizacją i śmiercią z powodu COVID-19. Poniższy artykuł stanowi kompleksowy przegląd
Elektrostymulator przeciwbólowy TENS to urządzenie, które pozwala użytkownikowi zniwelować uciążliwy ból, odzyskać spokój i komfort w życiu codziennym. Na rynku znajdziemy sprzęt do elektrostymulacji różnych marek. Jak wybrać elektrostymulator do terapii leczenia bólu przeprowadzanej w zakresie domowym? Na co zwracać szczególną uwagę i dlaczego warto zainwestować w TRU+? Co to jest metoda TENS i jak działa elektrostymulator do terapii przeciwbólowej? Z roku na rok obserwujemy
Pandemia koronawirusa opanowała cały świat. Ogromna ilość dziennych przypadków zmusza wielu ludzi do refleksji i zachowania zasad bezpieczeństwa. Choć wiele osób chorobę ma już za sobą, to nadal pozostaje spora część społeczeństwa, zastanawiająca się jaki jest przebieg choroby COVID – 19. W poniższym artykule wyjaśniamy jak wygląda chorowanie na koronawirusa, a także wskazujemy, kiedy należy udać się do lekarza na wykonanie testu. Przebieg choroby COVID
Pandemia COVID-19 znacząco wpłynęła na zdrowie publiczne na całym świecie, a jej konsekwencje wykraczają daleko poza ostrą fazę infekcji. Choć śmiertelność wirusa SARS-CoV-2 wynosi około 3% wśród zarażonych w Polsce, a wiele osób przechodzi chorobę bezobjawowo, problemy zdrowotne często nie kończą się wraz z ustąpieniem ostrej infekcji. Nawet osoby, które przeszły COVID-19 łagodnie, mogą doświadczać długotrwałych powikłań wpływających na różne układy organizmu. Zjawisko to, nazywane
Szczepionka przeciw COVID-19 opracowana przez firmę Pfizer we współpracy z BioNTech zyskała światową popularność jako jedna z pierwszych dopuszczonych do użytku w walce z pandemią koronawirusa. Wykorzystująca nowatorską technologię mRNA, szczepionka ta stała się nie tylko symbolem przełomu w medycynie, ale także nadziei na powrót do normalności w czasach globalnego kryzysu zdrowotnego. Od momentu jej opracowania przez przełomowy proces produkcji, rygorystyczne badania kliniczne, aż po
Telemedycyna umożliwia szybkie, bezpieczne i komfortowe przekazywanie informacji między pacjentem a lekarzem. Dzięki usługom medycznym na odległość możliwe jest otrzymanie recepty, skierowania na badania czy zwolnienia bez wychodzenia z domu. Korzystając z teleporad unikamy długich kolejek i kontaktu z innymi chorymi. Podczas konsultacji lekarz przeprowadza wywiad, zapoznaje się z dostarczoną dokumentacją medyczną, interpretuje wyniki badań oraz przekazuje zalecenia. Czym jest telemedycyna i w jaki sposób
Każdy chyba się zgodzi ze stwierdzeniem, że piękną fryzurę utożsamiamy najczęściej z długimi, gęstymi i lśniącymi włosami. Większość z nas marzy o uczesaniu rodem z telewizyjnych reklam. Co więc zrobić, aby nasze pukle były właśnie takie? Jak przyspieszyć porost włosów? Za wygląd naszych włosów odpowiada kilka czynników. Szkodzą im m.in. zła dieta, stres, choroby, zmiany hormonalne czy urazy uszkadzające mieszki włosowe. To, jak wyglądają nasze
AstraZeneca to powstały w 1999 roku międzynarodowy koncern farmaceutyczny z siedzibą w Londynie, utworzony poprzez fuzję szwedzkiej firmy Astra AB i brytyjskiej Zeneca. Jako globalny potentat farmaceutyczny, AstraZeneca posiada fabryki w 18 krajach, w tym oddział w Polsce zatrudniający blisko 2000 pracowników. W styczniu 2021 roku Komisja Europejska wydała warunkowe pozwolenie na dopuszczenie do obrotu szczepionki przeciwko COVID-19 opracowanej przez AstraZenecę. Jest to jedna z
Narkolepsja jest przewlekłym zaburzeniem neurologicznym wpływającym na regulację snu i czuwania, które charakteryzuje się nadmierną sennością w ciągu dnia i niekontrolowanymi atakami snu. Choroba ta, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie jest wyjątkowo rzadka – szacuje się, że w Polsce może na nią cierpieć nawet 20 tysięcy osób, choć zdiagnozowanych przypadków jest zaledwie kilkaset. Narkolepsja znacząco wpływa na jakość życia pacjentów, zaburzając ich codzienne funkcjonowanie w sferze
Porażenie prądem elektrycznym stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia człowieka. Według statystyk, w Polsce około 100 osób rocznie umiera w wyniku porażenia prądem. Do największej liczby wypadków dochodzi w miejscu pracy, jednak jedna trzecia porażeń ma miejsce w domu, a jedna piąta w gospodarstwach wiejskich. Powszechne stosowanie prądu elektrycznego jako źródła energii wpływa na wszystkie obszary naszego życia – zwykle pozytywnie. Od dziecka uczymy
Pandemia koronawirusa SARS-CoV-2 zmieniła funkcjonowanie społeczeństw na całym świecie. Wraz z rozprzestrzenianiem się wirusa pojawiła się potrzeba jego szybkiej i skutecznej diagnostyki. Testy na COVID-19 stały się nieodłącznym elementem walki z epidemią, umożliwiając identyfikację osób zakażonych, a tym samym ograniczenie transmisji wirusa. Wokół samego procesu testowania narosło jednak wiele mitów i obaw – szczególnie dotyczących dyskomfortu czy bólu związanego z wykonaniem badania. Wiele osób wstrzymuje
Nadmierna potliwość potrafi skutecznie uprzykrzyć życie każdemu. O ile choroba wirusowa wraz z towarzyszącą jej gorączką oraz wysokie temperatury panujące na zewnątrz są naturalnymi okolicznościami dla nadmiernego pocenia, o tyle nagłe, codzienne sytuacje, gdy pot zaburza nam komfort życia, potrafią skutecznie wyprowadzić z równowagi. Spływający z twarzy makijaż, plamy pod pachami oraz nieprzyjemny zapach mogą powodować dyskomfort szczególnie wówczas, gdy zapach ten jest intensywny, a
Alkohol to silne uzależnienie, z którym boryka się coraz więcej osób na całym świecie. Niestety nie jest to problem samej osoby uzależnionej, lecz zwykle z powodu nałogu alkoholowego cierpi cała rodzina – mąż czy żona, dzieci, rodzice, przyjaciele. To oni są najbliżej osoby uzależnionej i to oni na co dzień muszą zmagać się z wieloma niedogodnościami z tym związanymi. Szczególnie ciężko ma kobieta, żona i
Łuszczyca to choroba skóry, która występuje u około 2% społeczeństwa. Dotyka w takim samym stopniu kobiet jak i mężczyzn. Ma wiele postaci i może różnić się przebiegiem rozwoju oraz nasileniem zmian. Łuszczyca nie jest zakaźna, ale może utrudniać normalne funkcjonowanie. Co to jest łuszczyca? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak leczy się łuszczycę? Co to jest łuszczyca? Łuszczyca to przewlekła choroba, której głównym objawem
Choroby skórne są pod wieloma względami problematyczne – zazwyczaj wymagają długiego i żmudnego leczenia, które nie od razu przynosi oczekiwany rezultat. Wcześniej oczywiście jest potrzebne poprawne rozpoznanie. Jednym ze schorzeń, które są najbardziej kłopotliwe dla pacjentów, jest łupież pstry. Kiedy jesteśmy na niego najbardziej narażeni i w jaki sposób zredukować ewentualne ryzyko zakażenia? Czym jest łupież pstry? Wbrew swojej nazwie, która najczęściej kojarzy nam się
Organizm człowieka wytwarza wiele substancji i związków, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania (hormony, enzymy, przeciwciała). Jednym z najcenniejszych surowców produkowanych przez ludzkie ciało jest krew. Jej wartość wynika z faktu, że pomimo postępu i rozwoju nowych technologii nadal nie umiemy wytworzyć jej całkowicie sztucznie w laboratorium, poza żywym organizmem. Składniki krwi W dużym uproszczeniu krew to zawiesina, na którą składają się wyspecjalizowane komórki
Lek przeciwbólowy zawsze powinien być dopasowany w zależności od etiologii i charakteru bólu. Osoby zmagające się z migreną potrzebują środka o szybkim i mocnym działaniu, z kolei przy zmianach zwyrodnieniowych lepsze będą farmaceutyki z długim efektem działania. Ważny jest również skład leku. Jak znaleźć odpowiedni lek przeciwbólowy? Leki ukierunkowane na neutralizowanie dolegliwości bólowych i objawów towarzyszących reakcji zapalnej, stanowią niezbędny element wyposażenia domowej apteczki. Tymczasem
Pulsoksymetr jest urządzeniem, które umożliwia pomiar saturacji krwi i tętna. Jest przydatny w szczególności u pacjentów z chorobami układu krążenia i oddechowego. Okazuje się, że może być pomocny w przypadku COVID-19. Czym jest i jak działa pulsoksymetr? Jest to niewielkich rozmiarów, elektroniczne urządzenie medyczne, które służy do pomiaru wysycenia krwi tlenem. Urządzenie to umożliwia sprawdzenie podstawowych parametrów życiowych. Pomiar jest bezbolesny i nieinwazyjny. Pulsoksymetry wykorzystuje się
Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne polegające na zmniejszonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Stan ten prowadzi do destabilizacji hormonalnej w organizmie, zmuszając trzustkę do zwiększonego wydzielania insuliny, co pobudza apetyt i sprzyja przybieraniu na wadze. Im więcej jemy i im więcej ważymy, tym bardziej wzrasta zapotrzebowanie na insulinę i nasila się insulinooporność. W ten sposób powstaje błędne koło, które trudno przerwać, a które z czasem może
Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba podstępna, która może rozwinąć się w ciągu kilku tygodni. Ogranicza normalne funkcjonowanie chorego oraz zwiększa zachorowanie na choroby układu krążenia. Szacuje się, że reumatoidalne zapalenie stawów dotyka 1 na 100 osób z krajów rozwiniętych, a chorzy żyją kilka lat krócej od reszty populacji. Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów? Jakie są przyczyny i objawy choroby? Na czym polega leczenie? Czym
Odmrożenia są groźnymi uszkodzeniami skóry, które powstają na skutek działania niskiej temperatury i wilgoci. Na odmrożenia narażone są w szczególności stopy, dłonie, broda, nos, uszy oraz policzki. W przypadku podejrzenia odmrożenia należy reagować jak najszybciej, aby zapobiec nieodwracalnym skutkom. Objawy odmrożenia Objawy odmrożenia uzależnione są od jego określonego rodzaju. Wyróżnia się: Odmrożenia I stopnia – ten typ pojawić się może już po kilku minutach wystawienia
Niedługo minie rok od czasu, gdy cały świat zmaga się z rozprzestrzenianiem pandemii. Po pierwszych tygodniach szoku i miesiącach niedowierzania, kilku lockdownach i buntach przeciwko niemu, chyba możemy powiedzieć, że trochę nauczyliśmy się żyć pod groźbą choroby. Przede wszystkim coraz więcej wiemy o wirusie a o znaczy, że do pewnego stopnia jesteśmy w stanie przed nim się obronić. COVID -19 i profilaktyka, czy można się
Maseczki stały się nieodłącznym elementem w przestrzeni publicznej. Zapewniają ochronę przed wirusami, ale także innymi zanieczyszczeniami, takimi jak smog. W sklepach i aptekach można znaleźć wiele rodzajów masek ochronnych na twarz, które są wykonywane z różnych materiałów. Nie bez znaczenia jest także sposób ich noszenia. Czy maseczki chronią przed wirusami? Obecnie maski ochronne wykorzystuje się jako jeden ze sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa SARS-CoV-2. Na
Jazda na desce snowboardowej lub na nartach to sporty, które nie tylko ogromnie satysfakcjonują, ale także wymagają odpowiedniego przygotowania fizycznego. Każdego roku Polacy spędzają coraz więcej czasu na stokach narciarskich i tym samym, ulegają różnego rodzaju kontuzjom. Warto je jednak poznać i posiadać podstawową wiedzę, czyli kiedy zwrócić się o pomoc do specjalisty. Jest to szczególnie ważne, jeżeli nie chcemy ryzykować długoterminowym unieruchomieniem oraz poważnymi
Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. To właśnie w tym okresie należy skupić się na sobie oraz na prawidłowym rozwoju dziecka. Poza wysypianiem się, unikaniem używek (papierosy, alkohol), warto również zadbać o prawidłowe żywienie. Odpowiednia dieta wpłynie na lepsze samopoczucie, pomoże zredukować poranne nudności i zgagę, a przede wszystkim zaprogramuje zdrowie dziecka. Jak powinno wyglądać żywienie w czasie ciąży? Jakich produktów unikać? Na
W aptekach i sklepach dostępne są rozmaite termometry do ciała. Różnorodność przyrządów mierzących temperaturę może przytłaczać. Aby pokonać niezdecydowanie, warto poznać najważniejsze cechy oferowanych modeli. Jaki termometr wybrać dla dziecka, a jaki dla dorosłego? Czym się kierować, kupując urządzenie? Termometry elektroniczne – gdy liczy się niska cena Elektroniczne termometry do ciała są obecnie najpopularniejsze. Niemal zupełnie wyparły tradycyjne modele rtęciowe. Nadają się do mierzenia temperatury
Pieluchomajtki dla dorosłych to jeden z najczęściej wybieranych wyrobów na nietrzymanie moczu. Są one niezwykle przydatne podczas opieki nad osobami starszymi, z niepełnosprawnościami, leżącymi czy z demencją. Dzięki wysokiej chłonności doskonale radzą sobie z wilgocią w trakcie dnia czy w nocy, ale także z nieprzyjemnym zapachem. Nie da się jednak ukryć, iż przy regularnym kupowaniu tego typu wyrobów, chory lub opiekun zaczyna szukać oszczędności oraz
Każdego roku w grudniu stajemy przed trudnym wyborem: jak wybrać idealny podarunek dla bliskiej osoby? Pod uwagę bierzemy mnóstwo czynników takich jak praktyczność, dopasowanie do charakteru obdarowanego oraz atrakcyjną cenę. Dziś przedstawimy, co oprócz perfum powinno znaleźć się w najlepszym zestawie dla kobiet i mężczyzn oraz zaprezentujemy plusy wynikające z sięgania po takie rozwiązania. Dlaczego tak bardzo uwielbiamy zestawy świąteczne? To doskonała alternatywa w sytuacji,
Grypę wywołują wirusy grypy – najczęściej A i B, rzadziej C. Za przeziębienie natomiast odpowiadają bardzo różne rodzaje wirusów, ale przebieg obydwu bywa podobny. Różnica między grypą a przeziębieniem może być nieznaczna i utrudniać postawienie diagnozy. W takich wypadkach jedynym miarodajnym kryterium są wyniki testu laboratoryjnego. Przeziębienie a grypa – podobieństwa Infekcja wirusowa. Choroba przenoszona drogą kropelkową. Wysoka zakaźność. Największa zachorowalność w okresie jesienno-zimowym. Objawy,
Rzeżączka (z łac. gonorrhoea) należy do najczęściej przenoszonych drogą płciową chorób o podłożu bakteryjnym. Najwięcej zachorowań dotyczy osób młodych w wieku 19-25 lat. Za rozwój schorzenia odpowiadają dwoinki rzeżączki Neisseria gonorrhoea. Jak objawia się rzeżączka u kobiet i mężczyzn? Czy ta choroba weneryczna atakuje jedynie narządy płciowe? Objawy rzeżączki u kobiet i mężczyzn Do zakażenia rzeżączką najczęściej dochodzi poprzez kontakty seksualne (zarówno heteroseksualne, jak i
Objawy związane z niedoborem witamin i minerałów w organizmie, takich jak wypadanie włosów, sucha skóra czy osłabienie odporności, to wyraźny sygnał do suplementacji szczególnie w sezonie przeziębień. Efekty terapeutyczne jednak zapewni tylko odpowiednio dobrany kompleks składników. Kiedy i po co suplementować witaminy i minerały? Objawy niedoboru witamin mogą być bardzo zróżnicowane. Ich charakter uwarunkowany jest rodzajem brakującego mikroelementu w organizmie, jednak najczęściej niski poziom najważniejszych
Grudzień to czas, kiedy intensywnie planujemy zakupy prezentów dla naszych bliskich. Szacuje się, że ponad 20% osób czeka z tym zadaniem na ostatnią chwilę. Apteka to wbrew pozorom świetne miejsce na wybranie podarunku dla naszej rodziny i dalszych znajomych. Znajdziemy tutaj nie tylko prezent dla seniora, ale również dla dziecka, nastolatków, pań i panów. Wszystko zależy od tego, co konkretnie chcemy kupić. Jakie prezenty można
Ilość wodnistego kataru w trakcie infekcji potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Ciągłe wycieranie nosa niejednokrotnie prowadzi do podrażnień płatków nosowych, uniemożliwia sen i wykonywanie najprostszych czynności. Jeśli zatkany nos i katar dopadł i Ciebie, sprawdź, jakie mogą być przyczyny i jaki lek wybrać! Zatkany nos i katar – o czym może świadczyć? Za katar najczęściej odpowiadają patogeny wirusowe. To one przedostając się do organizmu drogą oddechową,
Problem obniżonej odporności dotyka wielu z nas. Ciągłe chorowanie nie tylko z każdą kolejną infekcją coraz bardziej osłabia nasz organizm, ale także niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Kiedy przeziębienia przez dłuższy czas utrudniają nam codzienne funkcjonowanie, możemy czuć się sfrustrowani. Jak wyjść z błędnego koła częstego łapania infekcji? Należy zatroszczyć się o swoją odporność. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów, które pomogą nam wzmocnić
Ponad 60% Polaków cierpi na choroby zębów i przyzębia. Przyczynia się do tego przede wszystkim nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Nieleczone schorzenia mogą doprowadzić nawet do problemów z sercem, dlatego tak ważne są profilaktyczne wizyty dentystyczne. Wśród najczęstszych chorób zębów i przyzębia wymienia się paradontozę. Co to jest paradontoza? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak leczy się paradontozę? Co to jest paradontoza? Paradontoza, inaczej zapalenie
Sen odgrywa bardzo ważną funkcję w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Korzystnie wpływa na nasze samopoczucie, poziom energii, a nawet na zawartość tkanki tłuszczowej. Szacuje się, że około 25% populacji cierpi na zaburzenia snu. Najczęściej są to krótkotrwałe epizody, trwające kilka lub kilkanaście dni. Nawet tak krótkie kłopoty ze snem potrafią mocno utrudnić codzienne funkcjonowanie. Pierwszym miejscem, w którym szukamy pomocy jest apteka. Jakie preparaty na
Kolagen nazywany jest białkiem młodości, ale to nie jedyna zaleta tej substancji. Wyróżnia się kilkanaście rodzajów kolagenu, a każdy z nich zlokalizowany jest gdzie indziej i może pełnić różne funkcje. Kolagen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dlatego warto poznać go bliżej. Co to jest kolagen? Jakie funkcje pełni w organizmie i w jakich produktach możemy go znaleźć? Co to jest kolagen? Kolagen to
Ketonal Active to lek zawierający ketoprofen, który jest dostępny bez recepty. Wprowadzenie go na rynek spowodowało, że pacjenci mają szybki i nieograniczony dostęp do skutecznego środka przeciwbólowego. Jest on bezpieczny dzięki zmniejszonej dawce. Zobacz, dla kogo jest Ketonal Active. Ketonal bez recepty Ketonal jest dostępny bez recepty od końca 2017 roku. Przed wprowadzeniem go na rynek zmieniono nazwę preparatu, zmniejszono dawkę substancji czynnej oraz jego
Bez wątpienia piersi to jeden z najważniejszych atrybutów kobiecości- paniom dodaje pewności siebie, wpływa na ich samopoczucie oraz ogólny wygląd i postawę, zaś panowie często zawieszają na nim wzrok, ceniąc u kobiet obfity dekolt. Wszystko to sprawia, że każda z nas chce mieć ładne, jędrne piersi, pozwalające na ich eksponowanie w dopasowanym stroju kąpielowym bądź obcisłej sukience. Natura jednak nie jest w tej kwestii zbyt
Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej zachorowalności wśród dzieci na infekcje wirusowe i bakteryjne. Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko chorowało jak najrzadziej. Swoje kroki kieruje więc do apteki gdzie pełno jest suplementów na odporność. Jak działa układ odpornościowy dziecka? Jakie preparaty z apteki warto wybierać? Na co zwrócić uwagę kupując suplementy wzmacniające układ odpornościowy? Jak działa układ odpornościowy? Układ immunologiczny, inaczej odpornościowy, rozwija się już
Dna moczanowa to choroba reumatyczna, która atakuje głównie stawy dłoni, stóp i kolan. Miejsce objęte chorobą staje się zaczerwienione, opuchnięte i towarzyszy mu ostry ból, co ogranicza normalne funkcjonowanie. Szybkie rozpoznanie choroby i podjęte leczenie pomaga zmniejszyć dolegliwości i powrócić choremu do pełnej ruchomości w stawie i sprawności. Oprócz leków, bardzo ważna jest odpowiednia dieta. Co jeść chorując na dnę moczanową? Jakie produkty są zalecane,
Choroby jamy ustnej są dość powszechne na całym świecie. Często je bagatelizujemy, ponieważ są dla nas krępujące lub nie potrafimy ich rozpoznać. Warto wiedzieć, że zmiany w jamie ustnej mogą mieć wpływ na cały organizm, dlatego nie powinniśmy ich bagatelizować. Jakie choroby mogą wystąpić w obrębie jamy ustnej? Jak je leczyć? Czy możemy zapobiec problemom jamy ustnej? Jama ustna to pierwszy odcinek układu oddechowego i
Rozwój cywilizacyjny sprawił, że na choroby jelit zaczęło chorować coraz więcej osób na całym świecie. Jedną z nich jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego. W Polsce szacuje się około 700 przypadków rozpoznania tej choroby rocznie. Co to jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Jakie są objawy i przyczyny tej choroby? Jak leczy się wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Co to jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Wrzodziejące zapalenie jelita
Woda stanowi około 60-70% masy ciała osoby dorosłej, dlatego musimy stale uzupełniać jej poziom w organizmie. Wraz z wodą dostarczamy również elektrolity, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i układów. Co to są elektrolity? Jaką funkcję pełnią? Jakie są skutki niedoborów elektrolitów? Jak możemy je uzupełniać? Co to są elektrolity? Elektrolity to wodne roztwory jonów (atomów pierwiastków) posiadające ładunek elektryczny – dodatni lub
W okresie letnim, kiedy chętnie wystawiamy ciało na działanie promieni słonecznych możemy być narażeni na reakcje fotonadwrażliwości. Istnieją leki, które mogą zwiększyć ryzyko powstania takiej reakcji, a osoby je stosujące powinny unikać i chronić swoją skórę przed działaniem promieniowania świetlnego. Jak powstają odczyny fotonadwrażliwości? Jakie są objawy? Jak się chronić przed powstaniem takich zmian? Reakcje fotonadwrażliwości powstają pod wpływem jednoczesnego działania promieniowania świetlnego oraz stosowania
Katar to typowy objaw przeziębienia i grypy, który dotyka osób w każdym wieku. Nazywany jest również nieżytem nosa, zapaleniem śluzówki lub obrzękiem błony śluzowej nosa. Jest dolegliwością uciążliwą i często utrudnia normalne oddychanie. Istnieje wiele leków pomagających w leczeniu kataru, ale który z nich jest najlepszy? Czy wszystkie preparaty działają tak samo? Jak wybrać dobry lek na katar bez recepty? Rodzaje kataru Istnieje wiele odmian
Zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego, popularnie nazywanego kostką to dwa różne problemy zdrowotne. Zwichnięcie stanowi bardzo poważny uraz, zdecydowanie groźniejszy niż skręcenie. Jakie są między nimi różnice? Różnice pomiędzy obydwoma wyżej wymienionymi urazami są łatwo zauważalne i czytelne, dlatego w gruncie rzeczy większość z nas nie będzie miała problemów z ich odróżnieniem. Przede wszystkim obydwa te urazy dotyczą stawu skokowego, choć dają zdecydowanie odmienne objawy.
Białe plamki widoczne na ciemnych ubraniach, sypiące się płatki podczas szczotkowania włosów – to najczęstsze oznaki łupieżu, z którym zmagają się miliony Polaków. Czym on jest? W rzeczywistości to uporczywa choroba skóry głowy polegająca na nadmiernym złuszczaniu naskórka z często towarzyszącym mu łojotokiem oraz swędzeniem. Ma wiele postaci i może dotknąć osoby w każdym wieku. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów radzenia sobie z tym dokuczliwym
Codziennie tracimy około 100 włosów i jest to naturalny proces związany z cyklem życia włosa. Wypadający włos zastępowany jest nowym, więc nie jesteśmy w stanie zauważyć różnicy w ich gęstości. Problem zaczyna pojawiać się w momencie, kiedy włosy stają się cieńsze i zauważamy ich większą ilość na szczotce i podłodze. Przyczyny takiego stanu mogą być różne – od nieprawidłowej diety, niewłaściwej pielęgnacji do naturalnego wypadania
Depresja to choroba objawiająca się zaburzeniami nastroju. Szacuje się, że w Polsce ponad 1,5 mln osób zmaga się z tym zaburzeniem psychicznym, a w ciągu życia kilkanaście procent populacji doświadczy epizodu tej choroby. Depresja może dotknąć każdego z nas, dlatego warto poznać jej charakterystykę. Co to jest depresja? Co jest jej przyczyną i jakie są objawy? Jak leczy się depresję? Co to jest depresja? Depresja
Ketonal Active – niesteroidowy lek przeciwzapalny, jest powszechnie dostępny w aptekach stacjonarnych i internetowych. Preparat jest szczególnie pożądany przez osoby zmagające się z bólem kostno-stawowym i mięśniowym w stanach pourazowych oraz w przebiegu wielu zespołów bólowych. Ketonal Active – skład, działanie, właściwości Ketonal Active to lek z grupy niesteroidowych środków przeciwzapalnych. Jego substancją czynną jest ketoprofen – organiczny związek chemiczny powstały z reszty benzofenonu i
Samodzielne wyjście z uzależnienia jest trudne, a w wielu przypadkach nawet niemożliwe, dlatego osoby uzależnione szukają pomocy w specjalistycznych ośrodkach, szpitalach i gabinetach terapeutycznych. W miejscach takich jak lokalna grupa wsparcia czy ośrodek leczenia uzależnień, można znaleźć fachową pomoc w podjęciu terapii uzależnień. Ośrodek leczenia uzależnień Terapia w formie dziennej Terapia ambulatoryjna Podjęcie terapii uzależnień ma na celu maksymalne skupienie się na odnalezieniu przyczyny nałogu,
Przesilenie wiosenne zwane również syndromem wiosennego zmęczenia, pojawia się wraz z końcem zimy i rozpoczęciem wiosny. Objawy mogą utrzymywać się długo, w zależności od tego, jak nasz organizm dostosowuje się do zachodzących zmian. Aby uniknąć przykrych dolegliwości, warto wiedzieć jak przeciwdziałać i jak radzić sobie z przesileniem. Co to jest przesilenie? Czym się objawia? Jak poradzić sobie z dolegliwościami? Czy istnieje dieta na przesilenie wiosenne?
Układ pokarmowy to złożony mechanizm, który składa się ze ściśle ze sobą współpracujących narządów. Gdy któryś z nich zaczyna działać nieprawidłowo, pojawiają się objawy, takie jak: ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności, niestrawność czy zgaga, które mogą świadczą o problemach z trawieniem. Jak sobie radzić, kiedy pojawią się dolegliwości? Który preparat wybrać? Czy lepiej wybrać lek jedno- czy wieloskładnikowy? Wystąpienie dolegliwości trawiennych, często skłania nas do
Z roku na rok drastycznie wzrasta liczba osób bezskutecznie starających się o dziecko. Jednak pomimo tego, że Parlament Europejski uznał, że wszystkie pary mają prawo do leczenia niepłodności, to rząd w 2016 roku zakończył program refundacji zapłodnienia pozaustrojowego. Na szczęście, część par może obecnie skorzystać z miejskich programów dofinansowania in vitro. W jakich miastach są one dostępne? In vitro jest obecnie najskuteczniejszą metodą leczenia niepłodności
Przeziębienie i grypa to choroby, w przypadku których część objawów jest niemal identyczna. Skąd masz zatem wiedzieć, czy masz do czynienia z przeziębieniem, czy z grypą? Owszem, pomiędzy infekcjami można wskazać wiele podobieństw, ale istnieją również istotne różnice. Jakie? Jak należy reagować na przeziębienie, a jak na grypę? Grypa czy przeziębienie? Zarówno grypa, jak i przeziębienie to zakażenia wirusami. W przypadku przeziębienia głównie koronawirusami lub
Dna moczanowa to choroba znana od wieków. Kiedyś nazywana dolegliwością ludzi bogatych, dzisiaj dotyczyć może każdego. Ostatnimi czasy częstość jej występowania wyraźnie wzrasta i wiąże się to ze stylem życia, otyłością i nadużywaniem alkoholu. Co to jest dna moczanowa? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak leczyć dnę? Dna moczanowa, zwana również podagrą, artretyzmem – to choroba, która charakteryzuje się gromadzeniem kwasu moczowego w surowicy
Ochrona zdrowia i opieka zdrowotna to bez wątpienia najważniejsza kwestia z jaką mamy do czynienia. Niestety, w polskim systemie opieki zdrowotnej wiele pozostaje „do życzenie”. Ochrona zdrowia w Polsce Największą zmorą współczesnego pacjenta są długie kolejki do specjalistów, których też brakuje. Często zastanawiamy się jak szybciej, bez kolejki dostać się do lekarza. Ale kolejki towarzysza także prywatnym gabinetom. Z resztą koszty leczenia „na własną rękę”
Zgaga należy do jednych z najczęstszych dolegliwości przewodu pokarmowego. Szacuje się, że ponad połowa ludzi na całym świecie przynajmniej raz w życiu odczuwa jej skutki. Zgaga może obniżyć jakość życia i powodować problemy w normalnym funkcjonowaniu. Czym jest zgaga? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak leczyć tą dolegliwość? Czy da się jej zapobiec? Co to jest zgaga? Zgaga to przypadłość, która charakteryzuje się uczuciem
Tabletka dzień po to jedna z form antykoncepcji awaryjnej. Według Światowej Organizacji Zdrowia może być ona stosowana jedynie w przypadku odbycia stosunku niebezpiecznego lub w przypadku niemożności obronienia się w sytuacji przemocy seksualnej. Jak działają takie tabletki i kiedy można je stosować? Antykoncepcja – czy to nowy wynalazek Działanie tabletek dzień po i ich rodzaje Kiedy można stosować antykoncepcję awaryjną Różnica między tabletką dzień po
W Polsce każdego roku dziesiątki tysięcy osób zakaża się boreliozą, chorobą znaną również pod nazwą krętkowica kleszczowa i borelioza z Lyme. Jest to choroba odzwierzęca, wieloukładowa, która przenoszona jest przez kleszcze z rodzaju Ixodes. Jak można zarazić się boreliozą? Jakie są objawy choroby? Jak wykryć boreliozę i na czym polega leczenie? Borelioza to przewlekła choroba o podłożu bakteryjnym do której dochodzi na skutek ukąszenia kleszcza,
Przewód pokarmowy każdego człowieka zasiedlają bakterie, których liczba i skład różnią się w zależności od miejsca ich występowania. Największa liczba bakterii znajduje się w jelicie grubym i są to w większości bakterie beztlenowe Gram-dodatnie i Gram-ujemne. Wszystkie mikroorganizmy bytujące w jelitach człowieka tworzą florę jelitową, zwaną również mikrobiotą jelitową lub mikroflorą jelit. Jakie funkcje pełni mikroflora jelit? Co wpływa na skład mikrobioty jelitowej? Jak wspomóc
Gastropareza to schorzenie, które polega na nieprawidłowym kurczeniu mięśni przewodu pokarmowego, przez co pokarm zalega w żołądku, wywołując objawy przypominające refluks żołądkowo-przełykowy. Leczenie gastroparezy powinno uwzględniać działania, takie jak odpowiednia dieta oraz leki neutralizujące objawy, ponieważ nieleczona gastropareza może prowadzić do wyniszczenia organizmu. Przyczyny tej choroby są różne, jednak często to powikłanie po cukrzycy. Sprawdź, jakie objawy powinny zwrócić Twoją uwagę! Co to jest gastropareza
Odporność organizmu to umiejętność organizmu do walki z zewnętrznymi i wewnętrznymi czynnikami chorobotwórczymi. O odporność powinniśmy dbać przez cały rok, jednak szczególnie ważna jest w okresie jesienno-zimowym, kiedy pogoda sprzyja infekcjom. Co wpływa na wzmocnienie organizmu? Czy istnieją leki na odporność? Jak sobie radzić ze spadkiem odporności? Układ odpornościowy zwany również immunologicznym to układ narządów, które umożliwiają działanie mechanizmów odporności. W skład tego układu wchodzą
E-recepta to cyfrowa wersja papierowej, dotychczasowej recepty. Od 2019 roku wielu pacjentów spotkało się z tą formą przepisywania leków, jednak jeszcze nie wszyscy wiedzą o co dokładnie chodzi. Jak wygląda e-recepta? Na czym polega realizacja recepty elektronicznej? Jak długo ważna jest recepta cyfrowa? Dokładnie 8 stycznia 2020 roku wchodzi w życie obowiązek wystawiania recept w postaci elektronicznej. Jednak w niektórych przypadkach lekarz nadal będzie mógł
Osteoporoza to problem wielu seniorów. Ale nie tylko – w niektórych przypadkach może dotknąć również ludzi w sile wieku. Nie każdy z nas wie jednak na czym dokładnie polega ta choroba i jak jej zapobiegać. Tymczasem w profilaktyce osteoporozy bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiednich źródeł wapnia i dostarczanie tego cennego dla kości pierwiastka do organizmu. Jak to zrobić? W tym artykule dowiesz się, co
Choroba Hashimoto, nazywana również przewlekłym limfocytarnym zapaleniem tarczycy, to schorzenie, w którym dochodzi do produkowania przeciwciał przeciwko własnej tarczycy. Jest jedną z chorób autoimmunologicznych, na które zapada coraz więcej osób na całym świecie i zdecydowanie częściej dotyka ona kobiet. Najtrudniejsze w chorobie Hashimoto jest jej rozpoznanie, dlatego tak ważne jest wykonywanie regularnych badań profilaktycznych. Jakie są przyczyny choroby i jej objawy? Jak leczy się Hashimoto? Hormony
Planując odchudzanie, często oprócz zmiany nawyków żywieniowych chcemy się wspomóc suplementami diety. W skład tabletek na odchudzanie wchodzą substancje, które wpływają na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, pomagają kontrolować apetyt oraz ograniczają wchłanianie węglowodanów i tłuszczów. Na rynku dostępnych jest wiele tego typu preparatów, a wybór jednego z nich może okazać się trudny. Jak wybrać odpowiedni suplement? Na co zwrócić uwagę? Jakich preparatów unikać? Podstawą skutecznego
Jesienią wyjątkowo często zapadamy na przeziębienie. Osłabiony organizm jest niezwykle podatny na działanie wirusów i innych patogenów z zewnątrz. Choć przeziębienie samo w sobie nie jest groźne, jego objawy potrafią być wyjątkowo dokuczliwe. Szczególnie jeśli towarzyszy mu uporczywy katar o dużym natężeniu. W przypadku zatkanego nosa pomocna może być inhalacja. Inhalacje to znany i nieinwazyjny sposób na odetkanie górnych dróg oddechowych. Najpopularniejsza metoda to inhalacje
Wiele osób marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu. Białe, proste zęby sprawiają, że czujemy się bardziej pewni siebie. Uśmiech jest najlepszą ozdobą twarzy i sprawia, że jesteśmy lepiej postrzegani przez innych. Dzięki pięknemu, zdrowemu uzębieniu czujemy się również bardziej atrakcyjni. Tylko jak osiągnąć „hollywoodzki” efekt? Niezbędna jest odpowiednia higiena jamy ustnej, a czasami nawet ingerencja ortodonty. Aparat ortodontyczny – metoda niwelowania wad zgryzu Piękny i
Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Ten pierwiastek wpływa na działanie układu odpornościowego i mięśni, dotlenienie i regenerację komórek ciała oraz wspomaga około 300 innych reakcji enzymatycznych. Niestety, duże ilości kawy, stres czy kiepska dieta mogą pozbawić nas sporej dawki tego mikroelementu. Co musisz wiedzieć, żeby kupić dobry magnez? Czym jest przyswajalność magnezu? Wchłanianie magnezu – co to jest
Zaledwie 5% nosicieli Wirusowego Zapalenia Wątroby typu C (HCV) zdaje sobie sprawę ze swojej choroby, a większość zakażeń Zapaleniem Wątroby typu B (HBV) pozostaje niewykrytych. Specjaliści podkreślają, że świadomość Polaków w zakresie WZW jest alarmująco niska. Tymczasem WZW typu C może rozwijać się całymi latami. Jest to czas wystarczający, by w razie wykrycia choroby, przeprowadzić jej skuteczne leczenie. Co powinniśmy wiedzieć na temat WZW typu
Ból, chrypka, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie gardła. Zna to każdy z nas, każdy z nas zna też zapewne przeróżne domowe metody na radzenie sobie z tego typu problemami. Są one bardzo istotne, bo nie zawsze mamy pod ręką skuteczne pastylki do ssania czy też spray na gardło. Miód, sól, przeróżne zioła – czy znasz wszystkie te sposoby? Oto 7 domowych metod pomagających wygrać z chorym
Wirus zapalenia wątroby typu B jest bardziej zakaźny niż wirus HIV, a mimo to tylko jedna osoba na trzy zdaje sobie sprawę o swojej chorobie. Dowiedz się, jakie WZW daje objawy i jak przebiega leczenie. Zakażenia wirusem zapalenia wątroby typu B lub C występują w Polsce najczęściej i są głównymi czynnikami ryzyka zachorowania na raka wątrobokomórkowego (łac. Hepatocellular carcinoma). Zapalenie wątroby jest o tyle ryzykowne
Choć jest syntetyzowana w organizmie, przy niektórych rodzajach sportu przydaje się dodatkowa jej suplementacja. Kreatyna, bo to o niej właśnie będzie ten artykuł, to związek organiczny, mający spore znaczenie dla budowania masy mięśniowej i przemian energetycznych. Czym ona jest, gdzie powstaje oraz o czym pamiętać, przyjmując preparaty kreatynowe? Kreatyna: co to za związek? Inna nazwa tego organicznego związku, występującego w organizmie, to kwas ß-metyloguanidynooctowy. Powstaje
Gdyby przeprowadzić ankietę i zapytać, z czym kojarzy się witamina C, większość osób pewnie odpowie: z odpornością. To właśnie ją poleca się w okresie przeziębieniowym – choć wspieranie układu odpornościowego to nie jedyna jej rola. Tymczasem w ostatnich latach głośno się zrobiło na temat tak zwanej witaminy C lewoskrętnej. O co chodzi i czy rzeczywiście coś takiego istnieje? Kilka faktów o witaminie C Zwana inaczej kwasem L-askorbinowym,
Jednym z podstawowych testów diagnostycznych, pozwalających ocenić stan zdrowia pacjenta, jest analiza moczu. Samo przygotowanie i przeprowadzenie takiego badania nie jest trudne – próbkę zazwyczaj pobiera się w warunkach domowych, a wyniki dają naprawdę wiele informacji. Jedna z najczęściej wykrywanych nieprawidłowości w tym badaniu są leukocyty obecne w moczu w zbyt dużej ilości. Czym są leukocyty i o czym może świadczyć ich wysoka zawartość w badanej próbce?
Nasze stopy narażone są na różne deformacje pod wpływem przeciążeń czy urazów, jak również wady wynikające z pewnych predyspozycji genetycznych czy stylu życia. Jedną z nich są haluksy, które widoczne są zwłaszcza latem, gdy zakładamy sandały lub klapki. Niestety chore stopy nie są już estetyczne, a do tego jeszcze w miarę rozwoju tej choroby zwyrodnieniowej pojawia się ból oraz dyskomfort w chodzeniu czy trudności w utrzymaniu właściwej postawy ciała.
Dla tych, którzy sporadycznie muszą sprawdzić swój stan trzeźwości zanim wsiądą za kółko, alkotest jednorazowego użytku jest najlepszym rozwiązaniem. Nie kosztuje tyle, co alkomat, a jednocześnie pozwala upewnić się, czy kierowca jest już na pewno gotów do tego, aby prowadzić samochód. Dla bezpieczeństwa własnego i innych oraz pomimo dobrego samopoczucia warto jednak skontrolować wynik alkoholu w wydychanym powietrzu. Wybrać alkomat czy alkotest jednorazowy? Każdy organizm inaczej
Zdrowa płytka paznokcia jest gładka i przezroczysta, a jej lekko różowe zabarwienie nadają umiejscowione pod nią naczynia krwionośne. O tym, w jakiej kondycji zdrowotnej jesteśmy, możemy dowiedzieć się m.in. na podstawie wyglądu naszych paznokci. Pojawiające się na nich zgrubienia, przebarwienia czy ich rozdwajanie się sygnalizują różne objawy chorobowe. Wiele osób zapewne nieraz doświadczyło białych plamek na paznokciach zarówno dłoni, jak i stóp, i zastanawiało się, co może
Błona śluzowa gardła jest delikatna i o wiele bardziej niż inne części ciała narażona na podrażnienia i infekcje – przez gardło oddychamy, a wraz z powietrzem przedostają się wirusy i bakterie. Na szczęście równie szybko możemy zapewnić dotarcie do gardła leków dezynfekujących. Mowa o rozmaitych płukankach, które zapewniają szybką ulgę oraz minimalizują rozwój infekcji. Płukanie gardła to dobry sposób, trzeba jednak wiedzieć, jak przyrządzać z
Starasz się pozbyć zbędnych kilogramów? Planowanie odchudzania rozpocznij od zmian w kuchni. Zdrowa i zbilansowana dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną to sposób na skuteczną walkę z nadwagą. Chcesz wiedzieć, co uwzględnić w jadłospisie, by zmniejszyć masę ciała? W niniejszym artykule omawiamy produkty, które warto włączyć do codziennego menu. Naturalne spalacze tłuszczu Przyroda oferuje ogrom dobrodziejstw, które pomogą Ci skutecznie przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Ekologiczne produkty
Cieszą się coraz większą popularnością wśród osób ćwiczących na siłowni oraz entuzjastów innych sportów siłowych i wytrzymałościowych. Suplementy z odpowiednio dobranym składem pozwalają uporać się ze zmęczeniem i przeprowadzić efektywny trening. W niniejszym artykule postaramy się wyjaśnić, co znajduje się w produktach z tej kategorii i w jaki sposób wpływają one na nasz organizm. Przedtreningówka – co to jest? Odżywki przedtreningowe często określa się mianem boosterów,
W świecie sportowców suplementacja jest czymś zupełnie naturalnym. Stosowanie różnych preparatów pozwala uzupełnić dietę w niezbędne składniki oraz pomaga zwiększyć efektywność treningów. Jednym z najczęściej polecanych suplementów jest BCAA, który może być wykorzystywany zarówno przez doświadczonych zawodników, jak i osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Czym dokładnie jest popularny suplement i jakie oferuje korzyści? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule.
Węglowodany są priorytetowym elementem diety. Ich zadaniem jest dostarczanie energii i uzupełnianie gromadzonego w mięśniach glikogenu, który organizm wykorzystuje podczas wysiłku fizycznego. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat jednego z najważniejszych makroskładników? W niniejszym artykule znajdziesz przydatne informacje. Węglowodany – o czym pamiętać? Ze względu na budowę dzielą się na dwie grupy: proste, np.: słodzone napoje, produkty pszenne, wyroby kukurydziane, owoce, a także złożone, np.:
Bywa określana wypryskiem kontaktowym oraz powierzchownym stanem zapalnym skóry. Mowa o egzemie, która zwykle rozpoczyna się całkiem niewinnie. Początkowo na skórze można zaobserwować niewielkie zaczerwienienie, które następnie przeradza się w obrzęk i pęcherze wypełnione surowiczym płynem. Skąd bierze się to schorzenie, jakie są jego objawy i co robić w sytuacji, kiedy skóra jest sucha, piecze i swędzi? Czym tak naprawdę jest egzema? Jest to niezakaźna
Jednym z najbardziej powszechnych problemów, z jakim pacjenci zgłaszają się do specjalistów zajmujących się leczeniem chorób oczu, jest zapalenie spojówek. Chociaż schorzenie to nie przyczynia się do obniżenia ostrości widzenia, to jednak towarzyszące mu symptomy mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Jak się objawia ta choroba, kiedy należy się zgłosić do okulisty i w jaki sposób można ją skutecznie leczyć? Co to właściwie jest zapalenie spojówek? Jest
Niektóre blizny, zwłaszcza te powstające na skutek niewielkich zranień, z biegiem czasu znikają zupełnie bez śladu. Jednak są i takie, które nie tylko nieestetycznie się prezentują, ale także stanowią problem zdrowotny, mogąc wywoływać nieprzyjemny ból czy silny świąd. Na chwilę obecną na rynku można znaleźć szeroką gamę preparatów wspomagających leczenie tego typu śladów, wśród których znajdują się kremy, żele oraz maści na blizny. W jaki
Cieszy się olbrzymią popularnością wśród sportowców, dlatego coraz chętniej sięgają po nią osoby, które chcą zadbać o atrakcyjną sylwetkę. O czym powinniśmy pamiętać podczas komponowania jadłospisu? Czy taka dieta w dłuższej perspektywie jest zdrowa i bezpieczna dla organizmu? Co daje wzbogacanie posiłków odżywkami białkowymi? Na te pytania staramy się odpowiedzieć w niniejszym wpisie. Z jakich produktów czerpać białko? Białka można podzielić na te pochodzenia zwierzęcego,
„Esperal Kraków” to jedna z najczęściej wyszukiwanych w internecie fraz związanych z alkoholizmem. Jednak wszywka alkoholowa to bardzo popularny temat nie tylko wśród osób cierpiących z powodu uzależnienia alkoholowego. Terapia, która odbywa się za jej pomocą, ma wielu zwolenników, ale także przeciwników. Na forach dyskusyjnych prowadzone są liczne dyskusje na temat zalet i wad wszywek. W tym artykule rozwiejemy wszelkie wątpliwości i odpowiemy na najbardziej
Nadmierne owłosienie u kobiet określane jest także mianem hirsutyzmu. Najczęściej pojawia się ono na policzkach, podbródku, nad ustami, na klatce piersiowej oraz brzuchu. W jaki sposób można pozbyć się tej przykrej dolegliwości? Czym jest hirsutyzm? Różnica między normalnymi włosami, a tymi, które występują w hirsutyzmie to ich struktura. Niechciane owłosienie jest grube oraz ciemne i pojawia się na twarzy, ramionach, klatce piersiowej, plecach oraz brzuchu.
Japońskie zapalenie mózgu to choroba zakaźna wywoływana przez wirusa przenoszonego przez komary. Większość przypadków przebiega bez żadnych symptomów, lecz niektórzy chorzy doświadczają objawów oponowych lub przypominających grypę oraz groźnego dla życia zapalenia mózgu. Japońskie zapalenie mózgu – co to jest i gdzie występuje? Japońskie zapalenie mózgu wywołują arbowirusy z rodziny flawiwirusów. Przenoszą go komary, które roznoszą wirusa między zwierzętami – gadami, ptakami, nietoperzami oraz zwierzętami
Usuwanie migdałków jest zabiegiem, który wykonuje się między innymi w przypadku powiększenia ich do rozmiarów utrudniających mówienie, oddychanie czy połykanie. Wskazaniem do niego są również powikłania anginy oraz ropnie okołomigdałkowe. Chore migdałki usuwa się w znieczuleniu ogólnym albo miejscowym. Powikłania takie, jak problemy z połykaniem czy ból gardła mogą utrzymywać się do dwóch tygodni. Objawy chorych migdałków Migdałki z łatwością ulegają zakażeniom, w szczególności u
Przerost lewej komory serca przeważnie spowodowany jest przez nadciśnienie tętnicze. Doprowadzić do niego mogą również inne problemy zdrowotne takie, jak zwężenie zastawki aorty czy cukrzyca. Opisywana dolegliwość może przebiegać bezobjawowo lub borykający się z nią pacjent zmagać może się z dusznościami czy pogorszoną tolerancją wysiłku. Przerost lewej komory serca wymaga leczenia, jako że w znaczący sposób zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Przerost lewej
Każdy lek ma określone działanie, ale wchodzi też w rozmaite interakcje z innymi substancjami. Niektóre z nich mogą nasilać, inne osłabiać działanie leków, dlatego nie bez znaczenia jest sposób przyjmowania medykamentów. Oto złote zasady, jak przyjmować leki, by były skuteczne i bezpieczne. Po pierwsze: nie lecz się sam Łatwa dostępność leków bez recepty sprawia, że mamy tendencję do ich nadużywania. Sięgamy to tabletki przeciwbólowe jak
Prawdopodobnie każdy słyszał o tym, że niektórych leków nie powinno się łączyć z alkoholem, a w przypadku pewnej grupy substancji jest to wręcz zakazane. Alkohol jest związkiem toksycznym, wywierającym negatywny wpływ na organizm; przede wszystkim wchodzi w interakcje z różnymi farmaceutykami, mogąc tworzyć niebezpieczne związki, zagrażające zdrowiu i życiu. Pamiętaj, że alkohol+leki to nigdy nie jest dobre połączenie! Pani doktorze, a czy mogę pić alkohol?
Z suchością pochwy najczęściej mamy do czynienia na skutek zaburzeń hormonalnych, do jakich dochodzi w okresie menopauzy, lecz także podczas menstruacji, karmienia piersią oraz ciąży. Dolegliwości tej towarzyszyć może pieczenie warg sromowych, swędzenie, ból podczas stosunku, a niekiedy również krwawienie z dróg rodnych. Przyczyny suchości pochwy Problemem, z którym boryka się coraz większa ilość kobiet są zaburzenia produkcji estrogenów. Suchość pochwy najczęściej dotyka pacjentki w
Przez atrofię pochwy rozumie się szereg niekorzystnych zmian w śluzówce pochwy, które najczęściej pojawiają się w okresie menopauzy. Jej przyczyną jest niedobór estrogenów, a objawami – swędzenie oraz suchość pochwy i zwiększona podatność na mikrourazy sprzyjające powstawaniu infekcji intymnych. Atrofia pochwy – kto jest na nią narażony? W przebiegu atrofii pochwy dochodzi do zaniku nabłonka błony śluzowej pochwy. Jak już zostało wspomniane, w znaczącej części
Żylaki nóg powstają na skutek zaburzonego odpływu krwi z kończyn dolnych. W ich leczeniu zastosowanie znajdą preparaty z diosminą oraz hesperydyną, maści, kremy, zioła oraz specjalne rajstopy przeciwżylakowe. Przyczyny i objawy żylaków kończyn dolnych Choroba żylakowa jest niewydolnością żylną powstającą na skutek zaburzonego odpływu krwi z kończyn dolnych. Krew zalega wówczas w naczyniach. Powodując stopniowe ich rozszerzenie i doprowadzając do powstawania żylaków. Żylaki są problemem,
Do głównych objawów zapalenia ucha zalicza się pieczenie, kłucie oraz wyciek. Do przyczyn zalicza się zarówno bakterie, jak i wirusy. Wyróżnia się oraz zwykłe, nawracające, przewlekłe zapalenie ucha. Przyczyny zapalenia ucha środkowego Jak już zostało wspomniane, przyczyną infekcji oraz zakażenia ucha środkowego mogą być bakterie i wirusy. Ostre zapalenie ucha środkowego przechodzi znacząca część dzieci w wieku przedszkolnym. Choroba ta polega na wytwarzaniu i gromadzeniu
Krew w moczu to poważny objaw, który nigdy nie powinien być bagatelizowany. Jego występowanie jest najczęściej związane z chorobami nerek oraz dróg moczowych. U mężczyzn jest on związany z dolegliwościami prostaty. Co jeszcze należy wiedzieć na ten temat? Przyczyny krwiomoczu Krew w moczu stanowić może sygnał ostrzegawczy świadczącym o toczącym się aktualnie procesie chorobowym. Jest on wówczas różowy, czerwony, a niekiedy nawet brązowy. W niektórych
Nasz Blog to kompleksowe źródło wiedzy o zdrowiu, lekach i profilaktyce, stworzone z myślą o wszystkich, którzy chcą świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Znajdziesz tu fachowe artykuły opracowane przez ekspertów z dziedziny medycyny i farmacji, które w przystępny sposób przybliżają zagadnienia związane z różnorodnymi aspektami zdrowia – od profilaktyki i leczenia, przez farmakoterapię, aż po zdrowy styl życia.
Blog obejmuje niezwykle szeroką gamę tematów zdrowotnych, ujętych w kilkanaście specjalistycznych kategorii. Niezależnie od tego, czy interesują Cię zagadnienia z dziedziny kardiologii, neurologii, okulistyki, czy zdrowia psychicznego, u nas znajdziesz rzetelne i aktualne informacje. Poruszamy tematykę schorzeń alergicznych, cukrzycy, problemów dermatologicznych, chorób układu pokarmowego, układu moczowego, dróg oddechowych oraz zaburzeń endokrynologicznych. Szczególną uwagę poświęcamy również kwestiom zdrowia kobiet i mężczyzn, a także zdrowiu kości i stawów.
Nasze artykuły zawierają rzetelne informacje na temat przyczyn, objawów, diagnostyki oraz skutecznych metod leczenia różnorodnych schorzeń. Szczególny nacisk kładziemy na wczesne rozpoznawanie symptomów chorób, co może uchronić przed rozwojem poważniejszych powikłań. Wyjaśniamy mechanizmy działania leków, omawiamy nowoczesne metody terapeutyczne oraz podpowiadamy, jak rozmawiać z lekarzem czy farmaceutą o swoich problemach zdrowotnych.
Publikacje są regularnie aktualizowane o najnowsze doniesienia naukowe i odkrycia medyczne. Współpracujemy z farmaceutami, lekarzami i innymi pracownikami opieki zdrowotnej, aby zapewnić Ci dostęp do najświeższych i najbardziej wiarygodnych informacji medycznych. Dzięki temu możesz być na bieżąco z nowinkami w dziedzinie medycyny i farmakoterapii oraz świadomie uczestniczyć w procesie dbania o własne zdrowie.
Duży nacisk kładziemy również na profilaktykę i zdrowy styl życia. W sekcji poświęconej diecie, odchudzaniu i suplementacji znajdziesz wartościowe wskazówki dotyczące zbilansowanego odżywiania i właściwej suplementacji dostosowanej do indywidualnych potrzeb. Podpowiadamy, jak wprowadzić w życie nawyki prozdrowotne, które mogą uchronić przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi.
Nasz blog jest idealnym źródłem wiedzy zarówno dla osób zmagających się z konkretnymi problemami zdrowotnymi, jak i dla tych, którzy chcą świadomie dbać o profilaktykę i utrzymać dobry stan zdrowia przez długie lata. Informacje zawarte w artykułach pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy działania ludzkiego organizmu, ułatwiają komunikację z lekarzami różnych specjalności i wspierają aktywne uczestnictwo w procesie leczenia.
Zapraszamy do regularnego odwiedzania naszego bloga, aby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi zdrowia oraz najnowszych osiągnięć w dziedzinie medycyny i farmacji. Wierzymy, że świadomy pacjent to zdrowy pacjent, dlatego naszą misją jest dostarczanie rzetelnej wiedzy, która pomoże Ci podejmować trafne decyzje dotyczące Twojego zdrowia i jakości życia.
Zarządzaj swoją prywatnością na baza-lekow.com.pl
Żeby zapewnić najlepsze wrażenia, my oraz nasi partnerzy używamy technologii takich jak pliki cookies do przechowywania i/lub uzyskiwania informacji o urządzeniu. Wyrażenie zgody na te technologie pozwoli nam oraz naszym partnerom na przetwarzanie danych osobowych, takich jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalny identyfikator ID w tej witrynie. Brak zgody lub jej wycofanie może niekorzystnie wpłynąć na niektóre funkcje.
Kliknij poniżej, aby wyrazić zgodę na powyższe lub dokonać szczegółowych wyborów. Twoje wybory zostaną zastosowane tylko do tej witryny. Możesz zmienić swoje ustawienia w dowolnym momencie, w tym wycofać swoją zgodę, korzystając z przełączników w polityce plików cookie lub klikając przycisk zarządzaj zgodą u dołu ekranu.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
