Czopki glicerolowe są lekiem dostępnym bez recepty, który jest stosowany doodbytniczo. Są to łagodne środki przeczyszczające, które leczą zaparcia o różnym pochodzeniu. Działają poprzez miejscowe drażnienie jelit, co zwiększa perystaltykę i ułatwia wypróżnienie. W skład czopków wchodzi glicerol, który wykazuje działanie miejscowe.
Czopki glicerynowe Gemi to lek o działaniu przeczyszczającym, który jest stosowany doodbytniczo. Są przeznaczone dla osób dorosłych do doraźnego stosowania w przypadku zaparć. Substancją czynną jest glicerol. Lek jest dostępny bez recepty.
Duphalac to lek przeczyszczający o działaniu osmotycznym, dostępny bez recepty. Zawiera substancję czynną – laktulozę. Jest stosowany w leczeniu zaparć, pomagając w regulacji fizjologicznej czynności okrężnicy oraz zmiękczaniu stolca. Może być również używany w leczeniu i zapobieganiu śpiączce wątrobowej lub stanom przedśpiączkowym.
Enterol 250 to lek probiotyczny dostępny bez recepty, który zawiera w swoim składzie drożdże Saccharomyces boulardii. Lek ten przywraca równowagę mikroflory jelitowej i jest stosowany w zapobieganiu i leczeniu biegunek różnego pochodzenia, w tym biegunek związanych ze stosowaniem antybiotyków. Może być stosowany u dzieci powyżej 1 miesiąca życia, młodzieży oraz dorosłych. Enterol 250 dostępny jest w postaci kapsułek oraz proszku do sporządzania zawiesiny doustnej.
Lacidofil to lek dostępny bez recepty, który zawiera bakterie kwasu mlekowego: Lactobacillus rhamnosus i Lactobacillus helveticus. Jego głównym działaniem jest przywracanie naturalnej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego, gdy doszło do jej zniszczenia lub zahamowania rozwoju przez inne bakterie. Wskazaniami do stosowania Lacidofilu są: zapobieganie zaburzeniom mikroflory przewodu pokarmowego w trakcie i po antybiotykoterapii, zapobieganie biegunce podróżnych, leczenie wspomagające w trakcie i po antybiotykoterapii oraz nawracające rzekomobłoniaste zapalenie okrężnicy.
Lactulose-MIP to lek dostępny bez recepty, który zawiera substancję czynną – laktulozę. Jest to syntetyczny dwucukier, który nie ulega trawieniu w jelicie cienkim i dociera w niezmienionej postaci do jelita grubego. Tam pod wpływem flory bakteryjnej jest rozkładany do kwasów organicznych, które zwiększają objętość treści jelitowej i pobudzają perystaltykę jelit. Lek ten jest stosowany w zaparciach oraz w zapobieganiu i leczeniu encefalopatii wątrobowej.
Lactulosum Aflofarm to lek dostępny bez recepty, który zawiera laktulozę – syntetyczny dwucukier, nie wchłaniający się w przewodzie pokarmowym. Lek ten jest stosowany w leczeniu przewlekłych zaparć oraz encefalopatii w przebiegu niewydolności wątroby. Działanie laktulozy polega na hamowaniu procesów gnilnych i wytwarzania amonu, co prowadzi do zmniejszenia stężenia amoniaku we krwi. Lek jest dostępny w postaci syropu.
Lactulosum Amara to lek o działaniu przeczyszczającym, który zawiera substancję czynną – laktulozę. Jest to syntetyczny disacharyd, który po podaniu doustnym nie ulega trawieniu w jelicie cienkim i praktycznie nie wchłania się z przewodu pokarmowego. Lek jest dostępny bez recepty i jest wskazany do stosowania w przypadku przewlekłych zaparć oraz encefalopatii w przebiegu niewydolności wątroby u dorosłych (stany przedśpiączkowe i śpiączka wątrobowa).
Lactulosum Hasco to lek w postaci syropu, który zawiera substancję czynną – laktulozę. Jest to syntetyczny dwucukier, który w niewielkim stopniu wchłania się z przewodu pokarmowego. Laktuloza jest rozkładana w okrężnicy do kwasu mlekowego, mrówkowego i octowego oraz dwutlenku węgla. Kwasy te zmniejszają pH w okrężnicy i wykazują miejscowe działanie osmotyczne, powodując zatrzymanie wody w jelicie grubym. W wyniku tego następuje rozluźnienie i zwiększenie masy kału oraz stymulacja perystaltyki jelit. Lek jest stosowany w leczeniu zaparć oraz w zapobieganiu i leczeniu encefalopatii wątrobowej. Lek jest dostępny bez recepty.
Lactulosum Polfarmex to lek dostępny bez recepty, który zawiera laktulozę – syntetyczny dwucukier nie wchłaniający się z przewodu pokarmowego. Działa przeczyszczająco, hamuje procesy gnilne i wytwarzanie amoniaku w jelicie grubym. Wskazany jest do stosowania w przewlekłych zaparciach oraz w leczeniu i zapobieganiu encefalopatii wątrobowej.
Lactulosum Takeda to lek dostępny bez recepty, który zawiera laktulozę – syntetyczny dwucukier. Jest to preparat o działaniu łagodnie przeczyszczającym. Lek jest wskazany do stosowania w przypadku przewlekłych zaparciach oraz w encefalopatii w przebiegu niewydolności wątroby, takich jak stany przedśpiączkowe i śpiączka wątrobowa.
Lakcid to lek dostępny bez recepty, który zawiera szczepy bakterii Lactobacillus rhamnosus. Szczepy te są odporne na kwaśne pH żołądka oraz na działanie soli kwasów żółciowych, dzięki czemu mogą kolonizować skład mikroflory jelit, szczególnie jeśli była ona wyjałowiona antybiotykoterapią. Lek jest wskazany do stosowania w leczeniu poantybiotykowego zapalenia jelit, w szczególności wspomagająco w rzekomobłoniastym zapaleniu okrężnicy, a także w celu zapobiegania biegunce podróżnych.
Nasiona lnu to preparat roślinny, który jest dostępny bez recepty. Stosowany jest jako środek osłaniający w łagodnych dolegliwościach przewodu pokarmowego. Nasiona te są bogate w substancje śluzowe, które wspierają czynność jelit, wspomagają ich perystaltykę i przyspieszają wypróżnianie. Dodatkowo len pomaga utrzymać układ pokarmowy w zdrowiu, wykazując właściwości powlekające.
Zaparcia w ciąży to powszechny problem dotykający większość przyszłych mam. Objawiają się utrudnionym oddawaniem twardych stolców oraz zmniejszoną częstotliwością wypróżnień (poniżej 1-2 stolców dziennie). Odpowiednio dobrane środki farmaceutyczne oraz modyfikacja stylu życia mogą skutecznie złagodzić te dolegliwości.
Wzdęcia i zaparcia u kobiet ciężarnych mają złożone podłoże fizjologiczne i środowiskowe:
Nieleczone zaparcia podczas ciąży mogą prowadzić do szeregu nieprzyjemnych dolegliwości:
Najbezpieczniejsze dla kobiet w ciąży są preparaty, które działają miejscowo i nie wchłaniają się do krwiobiegu:
Suplementy zawierające:
Suplementy zawierające szczepy bakterii, takie jak:
Pomagają regulować pracę jelit i przywracać prawidłowy rytm wypróżnień.
Codzienny jadłospis powinien zawierać 30-40 g błonnika, który pochłania wodę, rozluźnia stolec i ułatwia wypróżnianie. Najlepsze źródła to:
Kluczowe jest spożywanie minimum 2,5 litra wody dziennie. Pomocne są również:
Napoje mleczne zawierające bakterie kwasu mlekowego poprawiają tempo pracy jelit:
Aby nie pogarszać sytuacji, należy ograniczyć lub wyeliminować:
Namocz wieczorem 5-6 suszonych śliwek w szklance gorącej wody. Rano zjedz śliwki i wypij wodę, a śniadanie zjedz po 30 minutach. Stosuj codziennie przez miesiąc.
Dwie łyżki nasion zalej szklanką wrzątku, poczekaj aż przestygnie, a następnie wypij powstały płyn o konsystencji śluzu.
Nawet krótki spacer każdego dnia może znacząco poprawić perystaltykę jelit i zapobiec zaparciom.
Problemy z wypróżnianiem w ciąży mogą wystąpić na każdym jej etapie, ale najczęściej pojawiają się w II i III trymestrze. Bezwzględnie należy skonsultować się z lekarzem, gdy:
Pamiętaj, że ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, który wymaga szczególnej ostrożności. Przed zastosowaniem jakichkolwiek preparatów na zaparcia i wzdęcia zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Ziołowe środki przeczyszczające są przeciwwskazane w tym okresie, gdyż mogą spowodować przekrwienie narządów miednicy i zwiększyć ryzyko poronienia.
Dbając o prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego podczas ciąży, zapewnisz sobie komfort i dobre samopoczucie, co pozytywnie wpłynie na rozwój dziecka i przebieg całej ciąży.
