Mleczan magnezu

Opracowanie: Aleksandra Rutkowska – technik farmaceutyczny – nr dyplomu T/50033363/10

Mleczan magnezu – jedna z organicznych postaci magnezu, jednego z podstawowych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Magnez uczestniczy w przebiegu wielu szlaków metabolicznych, stabilizuje błony komórkowe i odpowiada za regulowanie stężenia glukozy. Ponadto wspiera leczenie nadciśnienia tętniczego i zaburzeń rytmu serca. Głównym wskazaniem do stosowania mleczanu magnezu jest przede wszystkim profilaktyka i niedobory magnezu w organizmie, co może objawiać się przewlekłym zmęczeniem, zaburzeniami snu czy bólami mięśni. Stosowanie magnezu zaleca się również w przypadku przyjmowania leków przeczyszczających, moczopędnych i środków antykoncepcyjnych. 

Mleczan magnezu dostępny jest w postaci proszku, tabletek musujących, tabletek, saszetek i kapsułek. Dzienne zapotrzebowanie na magnez dla człowieka dorosłego wynosi 300-400 mg. 

Możliwe działania niepożądane: zwykle mleczan wapnia jest dobrze tolerowany. Rzadko mogą pojawić się zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak: nudności, wymioty czy luźne stolce.