Czterowodny wodoroasparaginian magnezu

Opracowanie: Aleksandra Rutkowska – technik farmaceutyczny – nr dyplomu T/50033363/10

Czterowodny wodoroasparaginian magnezu – to jedna z postaci magnezu, podstawowego pierwiastka niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania życia człowieka. Magnez bierze udział m.in. w licznych przemianach metabolicznych oraz we wszystkich podstawowych czynnościach fizjologicznych. Wykazuje działanie uspokajające, łagodzące pobudliwość nerwowo-mięśniową, a także korzystnie wpływa na ściany naczyń krwionośnych. Ponadto jest czynnikiem stabilizującym płytki krwi i ochraniającym przed tworzeniem się zakrzepów. Bierze również udział w mineralizacji kości i jest niezbędny do syntezy niektórych hormonów (np. insuliny).

Czterowodny wodoroasparaginian magnezu dostępny jest w postaci tabletek. Magnez można również dostarczać do organizmu wraz z pożywieniem. Dobrym źródłem tego pierwiastka są warzywa liściaste, mięso, podroby, banany, kakao.

Niedobór magnezu może powodować skurcze, drżenia mięśniowe, apatię, osłabienie, zawroty głowy, stany lękowe, stany splątania, niemiarowość serca, zwiększoną podatność na stres oraz zmniejszoną odporność na zakażenia.

Możliwe działania niepożądane: Stosowanie magnezu w zalecanych przez producenta dawkach nie powoduje skutków ubocznych. Większe dawki magnezu mogą powodować wystąpienie zaburzeń żołądkowo-jelitowych.