Cytrynian magnezu

Opracowanie: Aleksandra Rutkowska – technik farmaceutyczny – nr dyplomu T/50033363/10

Cytrynian magnezu – związek mineralny, który jest jedną z postaci magnezu – pierwiastka niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Magnez bierze udział w wielu reakcjach enzymatycznych (np. przemianie węglowodanów, białek i tłuszczów) i obniżaniu pobudliwości nerwowo-mięśniowej. Ponadto jest podstawowym regulatorem cyklu komórkowego i odgrywa ogromne znaczenie w prawidłowej pracy serca. Jest również elementem budulcowym, a połowa jego zapasów znajduje się w kościach. Głównym wskazaniem do stosowania cytrynianu magnezu jest zapobieganie i uzupełnianie niedoborów magnezu. 

Cytrynian magnezu dostępny jest w postaci tabletek, kapsułek i proszku.

Możliwe działania niepożądane: Stosowanie cytrynianiu magnezu zgodnie z zaleceniami producenta nie powoduje zwykle żadnych skutków ubocznych.