Glutation – substancja nieoceniona i… niedoceniana. Dlaczego jest tak ważny?

Ten związek powstaje w każdej komórce naszego organizmu, by chronić go przed wolnymi rodnikami, toksynami i metalami ciężkimi. Glutation potrafi jednak znacznie więcej – to najważniejszy strażnik odporności i wskaźnik zdrowia całego organizmu. Pora docenić jego działanie!

Glutation to najważniejszy i najsilniejszy antyoksydant w organizmie człowieka. Jego głównym zadaniem jest ochrona mitochondriów przed wolnorodnikowymi uszkodzeniami. To on neutralizuje wolne rodniki powstające w procesach produkcji energii. W ten sposób chroni mitochondria, których sprawność i prawidłowe funkcjonowanie warunkują zdrowie całego organizmu. I nie ma sobie równych – glutation jest najsilniejszym antyoksydantem, znacznie bardziej efektywnym od witaminy C! Dzięki temu może zapobiegać chorobom przewlekłym i poprawiać jakość życia.

Glutation

Glutation kontra wolne rodniki

Glutation występuje w formie różnych izomerów, spośród których w organizmie zdecydowanie dominuje tzw. zredukowana forma, czyli GSH. Taki glutation można też kupić w kapsułkach przez internet, np. na stronie sklepu Mito-Pharma. Posiada on dodatkowy elektron, który wiąże się z wolnymi rodnikami i usuwa je z organizmu. To dlatego właśnie postać zredukowana jest niezbędna, by glutation mógł spełniać wszystkie swoje istotne funkcje. Co więcej, bez niej pozostałe antyoksydanty, takie jak witaminy C i E, nie mogą chronić organizmu przed chorobami.

Jak glutation chroni organizm?

GSH redukuje nie tylko wolne rodniki, ale również gromadzące się z wiekiem toksyny i metale ciężkie, takie jak rtęć, ołów i arsen. Ułatwia ich metabolizm i usuwanie z organizmu. Suplementację glutationem poleca się m.in. w chorobach wątroby, nerek i jelit, ponieważ wspiera ich odtruwanie i regenerację.

To jednak nie wszystko. Glutation usprawnia również pracę wielu innych układów i narządów. Przede wszystkim podnosi odporność poprzez oddziaływanie na mediatory zapalne i wspieranie komórek systemu immunologicznego.

Zapewnia również rozwój komórek zwanych „naturalnymi zabójcami” (NK), które mogą zapobiegać rozwojowi nowotworów.

Dłuższe życie dzięki GSH

Choć substancja ta występuje w organizmie naturalnie, z biegiem czasu jej produkcja stopniowo spada, a jednocześnie zużywamy coraz większe ilości glutationu. W końcu to on łagodzi objawy starzenia, poprawia wydolność fizyczną i zapobiega rozwojowi chorób oczu, serca, zwyrodnieniowych i neurodegeneracyjnych, takich jak alzheimer. Innymi słowy – im wyższy jego poziom, tym lepszy ogólny stan zdrowia. Tymczasem stres, zła dieta, urazy, infekcje, stosowane leki czy zanieczyszczenia środowiska dodatkowo zubożają jego zasoby. Nie wierzysz? Wystarczy wykonać badanie krwi, by sprawdzić poziom glutationu!

Skąd wziąć glutation?

Nawet w latach świetności organizm ludzki jest w stanie samodzielnie pokryć jedynie 70% dziennego zapotrzebowania na glutation. Pozostałą część musimy dostarczyć mu wraz z pożywieniem – w którym jego ilości są niestety niewielkie – lub suplementacją. Wybierając konkretny preparat, najlepiej sięgnąć po zredukowaną postać GSH w kapsułkach. Charakteryzuje się ona lepszą efektywnością wchłaniania i skutecznością działania niż glutation liposomalny czy w ampułkach, a takie preparaty można znaleźć na stronie internetowej sklepu Mito-Pharma: https://www.mito-pharma.pl/product-pol-64-Glutation-MSE-dr-Enzmann.html.

Jak poprawić produkcję glutationu?

Każda komórka w organizmie jest odpowiedzialna za produkcję glutationu na własne potrzeby. Jednak żeby to robić, musi otrzymać niezbędne do tego substancje. Przede wszystkim chodzi tu o witaminę C, która podnosi poziom glutationu we krwi oraz w komórkach układu odpornościowego.

Z glutationem dobrze współdziała również witamina E (podnosi jego poziom i zwiększa skuteczność). Z kolei  kwas foliowy oraz witamina B12 uczestniczące w szlaku syntezy i odzyskiwania tej niezbędnej substancji. Dlatego też, sięgając po suplement, warto kierować się nie tylko ceną glutationu, ale również składem danego preparatu.

–Artykuł sponsorowany–

Może Cię zainteresować:
Nasi czytelnicy codziennie publikują opinie na temat stosowanych leków. Jeżeli jesteś zainteresowany ich najnowszymi wypowiedziami - sprawdź 100 najnowszych opinii pacjentów.